trener

[...] Świeniewicz, a z Anną Barańską zagrają polskie siatkarki w turnieju kontynentalnym w Halle (15-20.01), którego zwycięzca awansuje do igrzysk olimpijskich w Pekinie. W sobotę trener Marco Bonitta ogłosił 12-osobowy skład na tę imprezę. Szesnaście zawodniczek powołanych przez Bonittę do kadry od 3 stycznia trenowało w Szczyrku. Z tego grona do [...]

IMHO bez sensu całkiem, u nas trener używał przy stacjach zwykłego stopera i wychodziło na to samo A ten bajer za 600 zeta to chyba tylko dla jakichś szpanerów A jak ktoś sam ćwiczy to normalny minutnik może sobie nastawić jak przedmócy pisali. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-01-12 22:58:07

właśnie trener mówi że kopnięcia są dobre na dobrą strefę tylko trochę słabe więc pytam was o radę w sprawie treningu na nogi

jeżeli trener będzie widział w tobie potencjał to nie powinno być problemów ze zgłoszeniem Cie do rozgrywek.

Mój trener mi mówił, że woli siady robić w MAX DL, a ciagi w Hardcorze, ale jak to jest w praktyce to nie wiem ciągnąłem niedawno w championie(pierwszy raz w życiu) i nie czułem żeby coś dodawał(może+5kg), ale za to pewniej się w nim czułem...to zapewne kwestia kiepskiej techniki. Siadów jeszcze w nim nie robiłem, ale jak tylko przejdę chrzest [...]

Witam! 2 tyg temu byłem u trenera zapisałem się na jego lekcje i on zauważyłem prowadzi mnie od 2 tyg temu treningiem obwodowym tylko niewem ile powinien trwać taki trening powiedzcie mi moje wymiary: wiek:15 lat wzrost:176 cm Biceps:34 cm Bardzo proszę powiedzieć ile można max ćwiczyć takim treningiem obwodowym aha i 2 razy w tyg czwiczę wtorek [...]

Witam , chcemy otworzyc klub BJJ i MMA w Namysłowie...Potrzebujemy tylko sali, bo ludzie juz sa i trener tez:) ...Prosze o kontakt jak ktoś ma jakąs sale lub pomieszczenie do wynajecia ..W Namysłowie...Prosze o kontakt na gg ! ! ! Potrzebujemy sali na 3 godz 3 x w tyg wtorek , czwartek , sobota !!!

[...] siłówka, a nie masa i to, ze ktos pisze swoje treningi wcale nie znaczy, ze jest leszczem. Ja tylko napisałem dlaczego nie ma dzienników trójboistów. Sam bym zalozył, ale trener nie pozwala nawet pisac jakie mam maxy w TS na MPJ trzeba duzo robic teraz w 100 w juniorach szacuje, ze na złoto z 900kg bedzie trzeba w 110 pewnie z 830 ogólnie to [...]

Przepisy Professional Shooto klasy B i A Punkt 1 Oficjalna Walka Walka oficjalna, odbywa się wtedy, kiedy zostanie pozytywnie zatwierdzona i autoryzowana przez Komisję Shooto Polska ( dalej zwaną KSP ). KSP ma prawo odwołać Oficjalną Walkę nawet po ustaleniu jej terminu. Punkt 2 Czas trwania walki Każda runda trwa 5 minut. Walka w klasie A składa [...]

Klub FCK ma treningi na Reja (gim nr 22) Ogolnie rzecz biorac klub jest w polskiej czolowce (ranking PZMT) http://www.muaythai.pl/index.php?pzmt=zawody_ranking do tego dobry trener i dwa treningi gratis. oficialna strona: www.muaythai.bydgoszcz.pl

[...] to cudo i na jakiej zasadzie dziala, chętnie bowioem wyslucham co masz do powiedzenia w/w kwestii. W innym wypadku wiedz, ze robisz z siebie posmiewisko. dla niewtajemniczonych: kolesoles = trener KiF 83.23.140.81 - dfk81.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 162207 : kolesoles buhahaha Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-14 17:16:42

Wszystko na jednej sesji,więc trzeba sobie dostosować ogólny plan treningu.Przyrosty na pisałem wyżej. Trener gwarantuje ok 2,5cm za 45 dni. W moim przypadku było to 1,5cm w miesiąc, chyba ze względu na dietę nie było więcej. Przerwy między ćwiczeniami ok 2 minut Zmieniony przez - bodycult w dniu 2008-01-14 18:12:45

[...] i znajdziesz racjonalne argumenty mozemy podyskutowac dalej. Zeby bylo jasne: wszystkie nicki nicki z tego samego ip 83.23.156.187 - dga187.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 161820 : forteca999 83.23.140.81 - dfk81.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 162207 : kolesoles Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-14 18:27:11

trener KiF - nie zakładaj już nowych kont.Tak sie bawić nie będziemy.

Dobra koniec tej zabawy -- trener KiF Wciskanie badziewa to nie na tym forum !. ( Tak jak Rozmowa z samym Sobą ) Jesli to HGH to jest Nielegalne wiec odpowiednie słuzby powinny się tym zajać. Co innego Jesli To Suplement Podnoszacy Niby Poziom HGH to Nie działa Pozatym trener KiF - Zakładasz Sobie co chwile nowe konta kolesoles forteca999 na [...]

83.23.156.187 - dga187.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 161820 : forteca999 Nie chcem ci ubliżać a tak pozatym widze że lubisz zakładać do kazdego nowego konta nowe konto mejlowe puknij sie w głowe ile ty masz lat i nic nie zdziałasz. PZDR BANY na te 2 konta też

"Trener gwarantuje ok 2,5cm za 45 dni. W moim przypadku było to 1,5cm w miesiąc" -a może gdybyś pociągnął jeszcze te 15 dni to byłoby 2,5cm??!! ZMARNOWAŁEŚ CENTYMETR!!!!!!!!!!

ale trener za bardzo nic o tym nie mówi a na stronach też nic nie ma.

Witam..! Chciałbym zacząć swoja przygode z kulturystyką... szukam osoby, która by mi w tym pomogła,z którą mógłbym porozmawiać,która pomogła by mi w ułożeniu diety,treningu,itp..Szukam osoby doświadczonej, sprawdzonej i uczciwej... Jeśli chciałbyś mi pomóc lub znacie takie osobym lub miejsca w ktorych mozna zgłosic taki temat Proszę o kontakt... [...]

Witam..! Chciałbym zacząć swoją przygode z kulturystyką. Szukam osoby która by mi w tym pomogła,z którą mógłbym porozmawiać,która pomogła by mi w ułożeniu diety,treningu,itp..Szukam osoby doświadczonej, sprawdzonej i uczciwej... Jeśli chciałbyś mi pomóc lub znacie takie osobym lub miejsca w ktorych mozna zgłosic taki tema, Proszę o kontakt... [...]