hej! z sandy nie zrezygnowałem dalej to ciagne !! a bjj sobie dołożyłem !! Ale teraz pracuje na 3 zmiany wiec troche opuscilem sie w treningach !! ale w tym tygodniu mam pierwsze zamiane wiec od poniedzialku ide na trening sandy !! Teraz doszedl do nas trener boksu i kicka wiec mamy jeden trenig bokserski !!
Zacznij od witamin w zastrzykach! Kuracja witaminowa + suplememntacja powinna Cię zadowolić - widziałem efekty w profesjonalnym wydaniu tzn. trener+zaangażowana osoba+witaminy = extra efekty! Byłem zdziwiony nad przyrostem siły!
jest wrzesień, ruszają grupy początkujące, idź na trening, nikt cie tam nie zje, jest trener który ma cie czegoś nauczyć (wkońcu bierze za to kase), co roku ma ludzi początkujących wie jak z nimi postępować, także nie obawiaj się niczego tylko idź
Chcialbym sie zoorientowac jakie by bylo zainteresowanie treningami Muay Thai z bylym mistrzem swiata Muay Thai w wadze 58 kg, mistrzem Lumpini i mistrzem Raczademnon. Jest mozliwosc, ze moze przyjechac i trenowac w Polsce. Trzeba tylko jeszcze znalezc sale i sprzet, w ktorej moglby trenowac. Moze ktos ma kontakt do wlasciciela sal na [...]
[...] nie trudno złapać jak już pisał knife musisz uważać podczas rozciagnia i rozgrzewki gdyż wtedy kolana są najbardzij narażone na urazy. Jeżli chodzi o kicka nie ma tam blokowań kopnięć łokciami owszem są zbicia kopnięć frontalnych. Nie ma sie czego bać poprostu musisz uważać co robisz , myśleć o tym i słuchać tego co trener mówi . Pozdrawiam
POLSKA-ANGLIA 1:2 i nasz wybitny trener wprowadzil kolejnego defensywnego pomocnika ... w ogole tyle tysiecy osoob na stadionie a dopingu zero ... trębacze :/ Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-09-08 21:58:03
Jesli czujesz ze TKD ci lezy ,masz ochotę wracac na treningi,trener potrafi wciagnąc cie w ta akurat sztukę walki, to ja trenuj.Jeżeli trener jest madry na pewno poza TKD bedzie trenował odpowiedni przekruj technik obronnych (skutecznych w walce realnej)nie ograniczy sie jedynie do sportu to OK.W SW wazne jest abys czuł ze to jest to co cie KRĘCI. [...]
[...] o to, czy Anglia jest obecnie lepszą drużyną niż podczas mistrzostw Europy odparł: - Są osłabieni brakiem m.in. Wayne'a Rooneya, ale w Anglii jest tylu dobrych piłkarzy, że trener Sven Goran Eriksson będzie miał go kim zastąpić. Sebastian Mila był bardzo zaskoczony, że podczas swojej konferencji prasowej szwedzki szkoleniowiec wymienił jego [...]
Nie Akorat w Barilnku tak zabalowalem, bo mozesz mi wierzyc ale to byly moje wakacje 2 dniowe A spasc malo spadlem. Prawie wcale. Od kiedy dorabiam jako prywatny trener mam za***iscie regularne treningi I nawet na kacu musze cwiczyc hehe
[...] współczesny futbol to siła, szybkość, kombinatoryka i pomysłowość. Żeby tak grać, trzeba tak myśleć, a tego w polskim futbolu najbardziej brakuje - tak piłkarzom, jak trenerom. Czy można się dziwić, że piłkarzami z epoki pary interesuje się coraz mniej widzów? Ostatnią towarzyską grę z Danią, określaną jako próbą generalną przed [...]
a co do tej reki jak atakujacy stoi plecami... niemozesz go odpychac reka dokladni czyli dlonia a tym przedramieniem to jest dozwoline... w sumie jak mnie tam kiedys trener uczyl no to mowil ze wlasnie mozna podpierac o plecy przedramieniem i w zaleznosci w ktoora strone plecami jest obroocony to odpowiednia reka sie podpiera( tzn odpycha tak [...]
[...] jakies podzespoly, bo biegnie tak, jakby chcial dorobic sie kontuzji," wczesniej o tym samym biegaczu: "nie wiadomo komu i co chce pokazac" Chmara na pytanie Babiarza, czy trener Rogowskiej byl spokojny, odpowiedzial: "Byl bardzo spokojny, cos ciagle nerwowo pokazywal." "Tam na pierwszym torze wynurza sie bialy czepek i sam plynie dalej." [...]
za tydzien lub dwa pojawiawia sie plakaty na miescie wiec jeszcze troche bedziesz musial poczekac !! z nich sie wszystkiego dowiesz a oprucz tego wrzuce info na forum jeszcze !! I tak jak napisalem wczesniej trener czeka na info od "wladz" z wlodkowica
zyz no z mojej siłki to tylko trener wie i pary bardzo dzianych kolesi , reszta jeździ na najwiekszym gownie .... zretsza kazdy ma swoje zdanie i kazdy robi jak chce om kiedy zaczynasz ? chodiz mi o saa apteczne
[...] a nie moge myslec tylko o tym zeby sie nie odwracac tylko powinienem sie skupic na walce ale nie moge...jak to przezwyciezyc?dodam ze chodze juz prawie 1.5 roku na kicka i dzis za cos takiego trener przerwal moj sparing mimo iz od samego poczatku dobrze mi szlo a jednak sie odwrocilem i moj spar zostal przerwany...nie wiem co mam o tym myslec