Odchudzanie się, walka z głodem, spalanie tłuszczu..., jak wiele negatywnych skojarzeń. Zdaniem psychologów określone słowa wywołują określone emocje. Złe słowa, słowa trudne do zaakceptowania, takie: jak głód, wyrzeczenia, ochudzanie, dieta, kojarzą się z ssaniem w żołądku, bolącą głową, osłabieniem i rozdrażnieniem. Beznadziejnym wysiłkiem [...]
[...] przez 2 miesiace trenowałem 6 razy w tygodniu niedziela odpczynek ,brak opiepszania teraz też planuje ostre treningi.Wakacje to najepszy czas dlatego bo jak przychodzisz ze szkoły jesteś ospały zmęczony psychiczne i ogulnie jakoś gorzej się ćwiczy.Sam mi trener przyznał racje a jak są dni wolne to jest się wypoczętym i wogule super się trenuje.
[...] zlapac za leb-cos jak gilotyna-tylko z boku-to moze rzeczywiscie przypominac kese:)). - ciiiicho bo nie wyjdzie... Co ma nie wyjsc..wyjdzie!!:) Odnosnie Wegeier-to moj trener jest Brazylijczykiem,ale w zasadzie nie wiem czy to tlumaczy jego uwagi na temat oczu,choc w sumie tam idea wolnej walki bez kompletnie zadnych regul jest dosc zywa i [...]
[...] (nie Ty, oczywiście ) w trzymaniu - czy to w stójce, czy w parterze. Na co włącza się kolega napastnika i albo Cię klepie, albo trzepie Ci kieszenie i plecak... na Wegrzech trener praktycznie przy kazdej pozycji pokazuje nam jak ukladac glowe (wzglednie cale cialo),aby nie dac sobie zaatakowac(co ciekawe:) ) wlasnie oczu Mój wniosek - tak na [...]
[...] sie ze nie cwiczysz tylko KM:) Wilk: Sadze,ze wlasnie tak to wyglada jak piszesz (sportowe bjj vs bjj+elementy combatu). Z tym,ze nie wiem jak w Polsce,ale na Wegrzech trener praktycznie przy kazdej pozycji pokazuje nam jak ukladac glowe (wzglednie cale cialo),aby nie dac sobie zaatakowac(co ciekawe:) ) wlasnie oczu.Musze tez powiedziec ze [...]
Michal M, opowiem Ci jak to wyglądało jak zaczynałem trenować BJJ. Trener widział, że wcześniej miałem do czynienia z KM, a zajęcia opierał głównie o sparringi i zadaniówki. Stąd zawsze przed rozpoczęciem sparringów mawiał: "nie uderzamy, nie kopiemy, nie wkładamy palców w oczy, nie atakujemy krocza, nie gryziemy" - i jakoś dziwnie [...]
[...] wywnioskowac mozna, ze raczej Janas zostanie. chociaz podali tam bardzo interesujace nazwiska, nad ktorymi trzeba sie zastanowic. moze dobrym wyjsciem bedzie nie zmiana trenera, a wprowadzenie jakiegos asystenta, ktory bylby pomocnikiem, a moze porwadzilby co ktorys mecz towarzyski. po kilku latach takiej pracy kiedy poczuje co to znaczy [...]
głupi ten co tak odpowiada ;) wiesz o co mi chodzi- czy ja nie jestem za stary, może tam trenuja tylko młodzież; pytam dlatego, że kiedyś się chciałem zapisać na judo- mialem 22 lata- to trener powiedzial, ze juz raczej nie bo oni trenuja mlodziez do 18-19 roku zycia
trener z zagranicy to nie rozwiazanie..trenerzy z innych krajow wcale nie sa lepsi od naszych a niektorzy nawet gorsi (patrz wielki petrescu) wlasnie takie myslenie gubi polska pilke..w zagranicznych trenerach i pilkarzach upatruje sie sukcesy a potem sie okazuje ze to slabiacy...to co sie stalo w pogoni uwazam z kpine proponuje wprowadzic limity [...]
Janas popelnil bledy, ale sadze ze jest na tyle inteligentny ze wyciagnie z nich wnioski. a jak bedzie nowy trener to bedzie znow popelnial te same bledy, bedziemy znow przez to samo przechodzic. poza tym janas juz troche z ta reprezentacja pracuje i juz troche czasu poswiecil na jej budowe, a nowy trener = nowa wizja gry i kolejne lata budowania [...]
[...] ale teraz na MS nie bnylo takiego Franka i tej posadki nie mial mu kto uratowac!!! Janas powinien odejsc bo moze i on widzi skald reprezentacji ale ja go nie widze jako trenera poniewaz on nie potrafi poskladac tej druzyny dokonuje jakis dziwnych zmian!! wogole jego decyzje sa jakies dziwne np. ukrywanie treningow :/ :/ Nie chce mi sie [...]
[...] rejonach nadmorkich wiec oprocz kb bedzie plywanie, czasem gra w pilke nozna na plazy i czasem ale to juz b. rzadko siatkoweczka plazowa nie chce robic najmniejszej przerwy, trener mowi ze zeby zachowac to co sie wypracowalo nalezy cwiczyc przynajmniej 2 razy na tydzien... noi najbardziej martwie sie nogami i ich stanem rozciagniecia, ale mam [...]
jesli zmieniac trenera to na lepszego narazie takiego nie widze, co do Janasa ja uwazam ze jest to dobry trener co do wyniku z Ekwadorem nie mozna obwiniac tylko go za porazke prawda jest taka ze to zawdonicy z***ali ten mecz nie Janas te same ustawienie bylo w meczu z niemcami , personalnie bez wiekszych zmian a grali dobrze , w pierwszym meczu [...]
Majewski imo za slaby na kadre Kasperczak wyjdzie pewnie do jakiegos klubu z Francji,bo ma ofery a na zagranicznych nasz chyba nie stac moze Chovanec szkoda ze Wdowczyk prowadzi Legie bo to swietny,młody trener
Petrescu pokazal, co potrafi w Wisle majac sklad teoretycznie lepszy niz ligowi rywale roztwonil przewage z pierwszej rundy i nie zdoal zdobyc mistrzostwa.. bardzo chcialbym, zeby pozostal w wisle.. Polsce potrzebny jest jakis naprawde dobry trener, a takim trenerem wg. mnie jest Janas
Nie możemy wykładać grubej kasy na zagranicznego trenera bez sukcesów Van Basten...trener bez sukcesów, a Holandia gra b. dobrze Klinsman...trener bez sukcesów, a Niemcy ***** Dlatego gdyby Dan Petrescu został trenerem było by git, moze jeszcze nie teraz ale za 2 lata gdy już w całosci pozna polskie realia Zmieniony przez - Vieira w dniu [...]
Wg mnie zwolnienie Janasa to byłby błąd tak samo, jak cztery lata temu. Zbliżają się eliminacje do ME, nowy trener zacząłby od nowa tworzyć zespół, a to nie trwa chwilę, na to potrzeba czasu. Natomiast Janas ma już z tą drużyna poukładane trochę w głowie i widzi kto jak gra i kogo dalej powoływać itp. ma on poprostu dalszy pomysł na drużyne. Nowy [...]
FERNANDO "BOI" TEAM POLANDma zaszczyt zaprosić wszystkich chętnych na obóz brazylijskiego jiu-jitsu i submission wrestling, który odbędzie się w dniach 4 - 13 sierpnia we Wrocławiu. Trener - Fernando 'Boi' Marques Faustino! Czarny pas BJJ, Mistrz świata, trzykrotny mistrz Brazylii w jiu-jitsu, czterokrotny mistrz Brazylii w zapasach w stylu [...]
Ja myśle,że polskiej reprezentacji potrzebny jest trener z zagranicy, dałby on coś nowegow naszej grze, jakiś Holender....Gdyby to był Petrescu nie miał bym nic przeciwko
wielka szkoda tej porazki.. Niemcy sa pilkarsko po prostu lepsi, co tu duzo mowic, nie zawiedli pilkarze, nie zawiodl trener, po prostu- wygral lepszy, choc zabraklo naprawde niewiele :( brawa za zaangazowanie, walke.. doping kibicow. i sadze, ze gdyby nie czerwona kartka Sobolewskiego to utrzymalby sie remis.. Niemcy sa lepsi od Polski, to pewne, [...]