trener

mnie trener bardzo latwo nauczyl trzymac zamknieta szczeke jak sie z nim sparowalem to bez szczeki zasada jest taka ze jezeli masz zacisniete zeby a nie masz szczeki to pomimo ciosu nic Ci sie stac nie powinno doslownie pare sparingow (w tym w stojce) nauczylo mnie trzymac szczeke zamknieta :)

Jak sie przezwyczaic:)? W tym sie naprwade ciezko oddycha! Mi trener powiedzial, ze moge ja sobie wyrzucic od razu bo sie bede dusic. Proponuje pojedyncza, naprawde jest malo wypadkow zwiazych z tym, ze zalozyles szczenke pojedyncza a nie podwojna Tyle ode mnie:) Pozdrawiam!

[...] Dzisiaj własnie dowiedziałem się, że w przedszkolu do którego chodzi mój syn, będzie wprowadzona od listopada ogolnorozwojówka,jako zajęcia dodatkowe, a prowadzic ją ma trener judo. Doszedłem więc do wniosku, ze skoro bedzie to grupa wyłącznie przedszkolaków to zajęcia będą napewno delikatniejsze niż w normalnej sekcji. Zadecydowałem zapisac [...]

[...] w pzb chorego zarzadu i calej struktury, ktora jest ogromnym obciazeniem finansowym i przy tym co otrzymuje od panstwa smiesznym jest twierdzic, ze jakakolwiek wine ponasza trenerzy wymieniles nazwisko ptaka to jedna z bardziej sprzedajnych ****, uwiklana w machlojki i przekrety w jego przypadku zgodze sie, ze jego wygor na trenera kadry byl [...]

mój obecny trener zna osobiście bokserów którzy zaczynali trenować w wieku 27 lat i zdobywali mistrzostwo świata.

[...] Oczywiscie najpierw musisz nauczyć sie nieco chwytać, zanim dojdą uderzenia. Gorąco polecam z 2 powodów. 1) uważam styl za za***iscie skuteczny ze wzgledu na zasób technik i sposób wykonania 2) trener prowadzący te zajęcia "zjadł zęby" na grapplingu, a lista tytułów jakie zdobył zajęłaby tutaj całą stronę albo i więcej. Pozdrawiam

Kshyhoo, moim zdaniem treningi są na b. wysokim poziomie. Koszt zależy od tego ile razy trenujesz:2x tygodniowo, placisz 65 PLN za miesiac, 3xtyg.-80, 4-90,5-100, mozesz jeszcze wykupic karnet VIP czyli siłownia + tyle wejsc ile zdolasz(w teorii do 17 tygodniowo, ale nie chyba nie bylo jeszcze takiego zawodnika koszt 140 PLN. W ramach karnetu [...]

Wyniki badań masz dobre ale po tych kilku postach co tutaj napisałeś to widać że poziom wiedzy zerowy i tak naprawdę nie kwalifikujesz się na doping @-| Hehe. Dobre:-) tak odrazu Wkręcam się pomału z wasza pomocą. Trener person, dieta, suple itp jest. Wyniki są dobre. Z wiedzy zerowej się to nie bierze. Jest mała to fakt. Ale z czasem bedzue [...]

No to trenera musisz zmienić jak nie potrafi Ci pomoc w tej kwesti ;-) Trener jest ok:-) ale przez tydz nue będę miał z nim kontaktu. Dla tego pytam was. Często pytam was jak i trenera żeby poznać kilka opini. Pozdro

Informacje o klubie: Rok założenia: 1950 Barwy: czerwono-niebiesko-białe Adres: 350 avenue Jean Jaures 69007 Lyon Telefon: 04 72 76 76 04 Fax: 04 78 72 03 99 Prezes:Jean-Michel Aulas Stadion: Stade Gerland Trener: Gerard Houllier Strona oficjalna: www.olweb.fr

[...] drużynę sezonu. W przeciwieństwie do France Football, L'Equipe bardziej doceniło grę pięciokrotnego mistrza Francji, typując do jedenastki sezonu aż dziewięciu piłkarzy. Na trenera roku został wybrany Gerard Houllier. Najlepsza jedenastka: Gregory Coupet - Anthony Reveillerre, Cris, Sebastien Squillaci, Eric Abidal, Juninho Pernambucano [...]

mój trener ma cos takiego: z przodu pisze judo na piersi a z tyłu jak typek rzuca drugiego:) nie wierze ze kotos nie ma jakich kolwiek projektow z judo:P

Shula mnie głównie chodzi o technikę, ostatnio trener mi zwrócił głównie uwagę na to,że biegam na palcach i za nisko podnosze nogę.Te filmiki co zamieściłeś są wypaśne, jak Ty je wynajdujesz w necie :) ?

[...] to na własnej skórze. Co do supli to też myślałem o bcaa, polecisz jakieś konkretne? A z siłownią to tak jak napisałem wcześniej, bardziej mi zależy na kondycji, którą jeszcze mam słabą, a na siłowni tego nie uzyskam. Sam myslałem na początku o siłowni, ale trener też mi odradził. Boks trenuje amatorsko więc myślę, że na razie siłka jest zbędna.

Liverpool w zeszlym sezonie to jabym nie nazwal jako niespodzianka moze nie byli glownym faworytem ale to byl i jest mocny zespol a zdobycie LM to nie byl przypadek (patrz wyniki w tym sezonie) ja tam ich nie lubie bardzo duzo dal im trener pedal benitez (szkoda nie lubie jak taktyka jest najwazniejsza)

Jeśli trener nie ma w drużynie wielkich gwiazd, musi nadrabiać myślą taktyczną.

zaraz mnie zaczna jechac 5-) czy ja napisalem gdzies ze trener jest nie wazny poprostu nie lubie jak taktyka odgrywa najwazniejsza role np. na ME przy kazdym meczu Grecji oprocz oby dwoch z POrtugalia zasnelem tego nie da sie ogladac tak samo jak FC Porto co wygralo LM albo Chelsea w pierwszym sezonie z Jose zreszta przytocze wam pewien cytat [...]

tak było w planie, w drugim tygodniu 1 a w trzecim nie wiem co będzie, trener w poniedziałek rozpisze kolejne tygodnie

W sumie jak trener Ci tak rozpisuje to chyba wie co dla Ciebie jest najlepsze, trochę mnie to zdziwiło z takim schematem.

O problemach z nogami Trenerowi mówiłem przed rozpoczęciem i w trakcie planu. Wszystkie problemy z wykonaniem planu opisuje w zeszycie, trener widzi je przed rozpisaniem kolejnego tygodnia. Ten tydzień mam rozpisany trochę inaczej, w poniedziałek siady dwójki 155kg a w piątek trojki -10kg. Ciągi do kolan -20kg. Zmieniony przez - Rafal2804 w dniu [...]