trener

Trener Manchesteru United Alex Ferguson zapewnił, że Cristiano Ronaldo pozostanie w tym klubie w nadchodzącym sezonie. O pozyskanie portugalskiego piłkarza zabiegał Real Madryt. http://sport.wp.pl/kat,1744,title,Ferguson-Ronaldo-zostaje-w-ManU,wid,10226628,wiadomosc.html?ticaid=165fd co jest kurfa?

no to wypisuj co tam robisz - pokaz plan (sama ukladalas jakis trener?)

wiesz Apok moj koles z klasy gra w klubie i to na niezlym poziomie. Trener mu polecil BCAA mowil mi ze za***isty dopalacz a na treningach i meczach latal jak potrzaskany...

to spoko masz trenera zwracam honor. Mi trener powiedział ze nawet w kreatynach z USA są PH i Metka więc -->

Michał nie strasz mnie Z tego co się orientuję to venom nie ma żadnych zabronionych składników? PS: Waga dziś rano 68,9kg venom działa PS2: Mój trener przyjeżdża do nas przez całe miasto i nikt mu nie płaci za to, że nas w wakacje trenuje. Prawdziwy pasjonat i każdemu zawodnikowi życzę takiego trenera Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-05 [...]

widze ze twój trener nie przemęcza sie za bardzo Bedą testy na doping więc uwazaj zeby ci Venoma jako koksu nie wykryło

Ju Jitsu znajdziesz na pewno, jak byś chcial to mógłóbyś zapisać się do klubu do którego chodze, ale tam uczą sie jeszcze kilku styli ( Ju jitsu,Karate, Vo- Quyen,Duj su Kung fu, Chan Shaolin Si, Kobudo,walczymy też w semi contact), i nie jest w Rzeszowie. Trener prowadzi sekcje w Budziwoju, Straszydlu, Lubeni, i Mogielnicy.

kurcze co kraj to obyczaj, u mnie trener radzi rozciągać się właśnie raz - dwa razy w tygodniu a dobrze, a co do pory to lepiej wieczorkiem bo nóżki są niby bardziej rozruszane, rozgrzane po całym dniu

Według mnie to troche przesadzone że miał wgniecenie na nodze jak go trener kopnął. Radze żebyś poszedł i zobaczył jak wyglądają treningi, i czy to prawda z ćwiczącymi. Jeśliby się okazało że koleś będzie wyzywał cie to wiecej sie nie pokasz tam i znajdz sobie inny klub. Lecz szczerze to nie wierze w to że jak ktoś przychodzi na trening do zostaje [...]

oba sposoby mają na pewno swoje plusy i minusy, ja przyzwyczaiłam się do oczu, u nas trener ten sposób zaleca, jakoś tam argumentuje i jakoś mi bardziej ten sposób leży. Nie patrząc się w oczy, czy robisz to przemyślanie czy nie, jesteś stroną już od początku w pewien sposób podporządkowaną, ale to chyba jedna z kwestii gdzie wybór jest po prostu [...]

Kamil, a na ile przed treningiem jesz? Bo trener generalnie powtarza, żeby ze dwie godziny przed już nic nie jeść. Ewentualnie za mało/za dużo pijesz na treningu.

Zobacz w 2 sekcjach i zobacz gdzie lepszy trener atmosfera itp. Sam proponuje kick koxing bo wedlug mnie jest lepszy od boksu ze wzgledu na uzycie nog.Zaznaczam ze to moje zdanie :) Trenuje sam kickkobing i jestem zadowolony!! :D :)

[...] w nodze na żywo-tyle stocoznych walk i tyle krafień w łokieć/kolano(czasem i bez ochraniaczy sie kopało) i jeszcze czegoś takeigo jak wgniecenie w nodze nie miałem. Może ten trener miał kilkaset lat i mieszkał na jakiejś wysepce z żółwiem i laską która jak kichnie to okrada banki? Jak sie chcesz przekonać to idź i sam sprawdż, ja pamiętam jak [...]

[...] dojezdzal z Warszawy (jakies 40 km).Za miesiac (dwa treningi w tyg) placili 100 zl. Na sekcje poszlo duzo zapalencow ze zaczna wymiatac. Przez chyba pierwsze trzy miesiace trener nie kazal im nawet kupic zadnego sprzetu tylko ciagle mieli chyba treningi kondycyjne. Byli tak napaleni, ze chcieli 3 treningow w tygodniu i byli gotowi placic 130 zl [...]

[...] rodziców (zwłaszcza ojca). Nie wyszło też chyba ciągle na jaw jakie "odżywki" ów ojciec mu podawał. Wiem że grał trochę w filmach i ze zajął się nim normalny trener, który ze sportu chciał zrobić bardziej zabawę niż nieludzkie treningi jakimi zamęczał go jego ojciec. Ciężko na jego przypadku mówić o jakiejś specjalizacji. O [...]

Jesli chcesz zwiekszyc mase to nieodzowny bedzie trening silowy i dieta... Co do techniki to najlepiej poradzi ci trener z ktorym trenujesz, a jak nie to pytaj w uderzanych. zdr.

lololole, po cholere sie martwisz na zapas? co klub - to obyczaj nie wiesz, czy trener od września nie zmieni dni treningowych, i nie wiesz, czy w trakcie jednego treningu nie będzie przerabiał i technik, i sparrów, i Bóg wie czego jeszcze będziesz chodził ile razy dasz rade - i git do września jeszcze kupa czasu, a Ty nie zamiast myśleć o [...]

ogarnij sie Edytowalem to co napisalem wczesniej bo zauważyłem, ze bys w to jeszcze uwierzył Co to za roznica jak jest w jednym klubie a jak w drugim. Idz na trening, rob to co kaze trener i nie zadawaj glupich pytan

[...] tak sadzisz ?? dlatego ze w tej nazwie pojawiło sie słowo WEIDER ?? polecam przeczytac ksiazke jego autostwa... z której zerszta zostal zaczerpniety pomysł na Twój plan dla poczatkujacych... nie bez pwoodu dodaje sie do jego nazwiska zdanie... 'trener mistrzów od 1936 roklu'... pozdrawiam Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-03 22:59:40

Jedyne na razie co ma związanego z weiderm to 6 weidera, A wszystko dziki WAŁKOWI Nasz trener powtarz ,,Wałek czyni cuda" . Bery to wrzucaj jak najszybciej to nie rozkaz tylko porsba:D Zmieniony przez - easyboy w dniu 2008-08-03 22:54:52