trener

kaloru każdy chodzący na siłownie ma jakiś cel ( a przynajmniej powinien go mieć) jedni chca byc duzi i niezależy im na sile a innym wystarczy siła. ale ludzie duuuuzi też maja siłe oczywiście nie wszyscy. takie jest moje zdanie " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca [...]

trening tez chaotyczny, skąd go masz, trener ci taki zadał? Między którym a którym posiłkiem był trening?

generalnie z rospiski przeklepałam, że do karku, ale robiłam do klatki bo pan trener tak czuwał ;) dzięki za uwagę :)

Jak Krzychu. Hcg podajemy cały czas żeby jajka pracowały. Estro zbijamy do normy bo podwyższone niesie ze sobą skutki uboczne. Trener dobrze Ci doradza. Ja bym to Hcg dawał nawet częściej 259 e2d albo pon śr pt

szczerze żartujesz, jezeli rdzen planu zostanie na miejscu to nawet jakby to napisał trener mistrzów to bym sie rozesmiał, co z tego skoro organizm odbuduje co odbudowac ma układ nerwowy sie zregeneruje i partia bedzie bezsensu bedzie czekała na kolejny bodziec prawie tydzien, ANTOS to dobrze wie tylko sam juz niewiem OCB,

"Odszedł trener-legenda..."

szkoda wielka taki trener

[...] przejęli inicjatywę. Ich starania przyniosły efekty w 37 minucie, gdy Krzysztofa Kotorowskiego pokonał Mike Tenwanjero. Podobnie jak w poprzednich sparingach w przerwie trener Franciszek Smuda dokonał kilku zmian w składzie. Poznaniacy po zmianie stron zyskali lekką przewagę, którą udało się udokumentować bramką. W 73 minucie Dimitrije Injać [...]

[...] weżno chłopie skasuj ten post w temacie ME dotyczący mojego sensei.Mamy > swój klub a w nim kompa i sieć więc będzie na mnie ,że ja go uzywam bez > zgody szefa a mam klucze i czasmi sam ćwiczę jesli trener karateki ma 2 dan to on go nie ma napewno "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

TKD polecam. Jest za***iste. A o areoby na tkd nie masz sie co martwic, jest ich az za duzo ( nie raz sie o to w.k.u.r.w.i.s.z, ze juz oodechu brakuje a tu trener " Jeszcze 10 " & )

[...] wykorzystujesz rece jak i nogi...Jest wielce skutecznym systemem na dystans (na bardzo krotki tez) jesli uzupelnisz to o treningi walki w parterze (np wprowadzi to twoj trener albo zaczniesz kombinowac z kolegami gdyz jako takiej nie ma walki w parterze w K-F) otrzymas wspaniala bron... mowie to z autopsjii..a trenuje KF juz od 12 lat i moge [...]

Judo straszny szajs? Dziwne, chyba takiego miałeś trenera. rehab, kung-fu to nie jest styl, tylko cała grupa styli, mocno sie od siebie rózniących. że u ciebie jest tak jak napisałeś, to wcale nie znaczy, że w innych stylach jest tak samo. btw: od kiedy VoQuyen należy do k-fu? Destiny, jakie style kung-fu masz u siebie do wyboru? I nie łudź się, w [...]

[...] walczyć na ringu to najlepiej wybierz wu-shu albo choy li fut bo tam jest taka szansa. Shaolin nie ma swoich zawodów, przynajmniej w Polsce ale jeśli się wyrobisz to może trener cię wysłać na zawody ogólnodostępne w wu-shu. Jeśli jesteś z Gdańska albo okolic bo nie dojrzałem to masz tam dobrego trenera od shaolinu (10 stopień=najwyższy), i [...]

[...] wyciszającego? choć przerabiałem chan shaolin si jakoś nic nie zauwazyłem. jakas paranoja z tym wyciszaniem i spokojem ducha. przejdź się do klubu w którym ćwiczy się walkę pełnokontaktową, zobaczysz jak to wycisza. u mnie w sekcji ludzie nie mają problemu z opanowaniem niczego oprócz oddechu i walenia serca gdy trener wreszcie poleci mokuso.

[...] i wszyscy ćwiczą je razem. A co to normalnie nie umiesz uderzać? Ja ćwiczyłem wcześniej więc coś umiałem. Jak pisałem wcześniej nie ćwiczę kung-fu od tak dawna. Ale jest to jeden ciąg. Sparować może każdy kto chce. Jest wkońcu trener, który wszystkiego pilnuje. Nie dobiera wagowo. Stara się dobierać ludzi umiejętnościami ale i z tym jest różnie.

[...] cięższe, ale było z aktywnym spoterem, więc nie za bardzo je liczę. Z martwym mam problem - powyżej 145 kg mam problem by poderwać je z ziemi. Przydalby mi się porządny trener, który by mnie podszkolil i pomógł dźwigać ciężej. Co do treningów, to trenuje rano przed pracą 4 razy w tygodniu. Masti wrzucił moja fotkę z wakacji. Tu macie moje [...]

[...] wczesniej zauwazyl "wycofac sie" popatrzcie na moj podpis pod kazdym postem. "walka nie rozegrana jest walka wygrana". Powiedzial to zdanie kiedys moj trener. I mial racje. Nie sposob jest klepac sie z kazdym kolesiem ktory nawet krzywo na ciebie spojrzy, bo coz z tego ze wyklepiesz dziewieciu jak ten dziesiaty dokopie [...]

Uogólnianie jest bzdurą. W Rzeszowie nacisk na trening rąk i nóg jest taki sam. Trening rąk prowadzi Trener I klasy boksu, więc bzdurą jest mówienie że w tkd nie ma rąk. Zresztą dużo zaprzyjaźnionych sekcji przykłada się bardzo do treningu bokserskiego. A tak w ogóle kolejny nie potrzebny temat. Teoretyzowanie na temat ulicy :/

Oczywiście że uogólnianie jest bez sensu bo zaraz zwolennicy wynajdą sekcję gdzie trener jest również trenerem boksu a przeciwnicy taką gdzie "gra się w krowę". Dlatego najlepiej posłużyć się zasadami danej sztuki walki. I tutaj tkd wtf wypada blado, itf i gtf trochę lepiej.

W tym wszystkim jest jeszcze jeden aspekt - trener i to czego naucza. Są sekcje kicka, gdzie dobrze kopać nie nauczą, są sekcje TKD, gdzie techniki pokazowe kopie się od święta jako rozrywkę. Tak jak w niejednej sekcji taekwondo oznacza młócenie powietrza kopnięciami i słabiutkie ręce, tak i w niejednej sekcji kicka jedyne, czego się można [...]