[...] południu bylem u kolegi na urodzinach ale zaraz wróciłem bo mi się nie podobało i jestem trochę chory i nie chciałem pogorszyć sprawy a teraz kładę się spaćdziś miałem skończyć cykl ale zapomniałem jutro to zrobię Cobraf-tez tak robimy jak napisałeś tylko akurat trener sam MC kazał mi zrobić Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-10-12 00:59:52
Więc kup teleskopa i będziesz zadowolony, bo jeśli chcesz chodzić na sw tylko po to by sie na ulicy na******lać, to długo na treningach nie wytrzymasz. Jak ci trener na sekcji początkującej MT przez miesiąć będzie kazał robić lewy-prawy prosty byś się podstaw i poruszania nauczył, albo na bjj przez 2 miesiące tylko przechodzenie gardy będziesz [...]
[...] odpowiedzi, by tylko zdobyć licencję. 2. Przejrzyj jakiś sobie poradnik HT dla początkujących np. http://hattrick.info.pl/content/view/203/78/ 3. Jeśli zdarzy Ci się zmienić trenera to na początek weź zadowalającego z kiepskim przywództwem. Do tego 9 asystentów i 1 trener bramkarzy. 4. Zdecyduj się co trenujesz. Ja polecam Skuteczność lub [...]
Chcialbym wlasnie aby taka normalna sekcja MT w koszalinie wlasnie powstala tylko potrzbny jest trener i sala jakas :/ napewno duzo chetnych by sie znalazlo na tej sekcji...
[...] - dobry nauczyciel mający kontakty z dobrą szkoła w niemczech tego stylu Zuoija quan - chow gar. W rzeszowie nie ma nic lepszego jeśli chodzi o kung fu. Z dawnych lat znam trenera tej szkoly - razem byliśmy uczniami mistrza Thanga w jednym czasie (ja zaczolem treningi 2 lata później niż głowny trener tej szkoły) - miły i kompetentny człowiek.
[...] dietą, snem i suplementacją (szczególnie polecam carbo i antykataboliki)! Wracając do tematu... Ze swojej strony stanowczo zalecam większą ilość treningów w grupie z trenerem! A swoją drogą czy wie on że zamierzasz startować? Bo jeśli tak to sam powinien ułożyć ci plan przygotowawczy albo chociaż dać wskazówki! I dziwi mnie że z ludźmi [...]
Na zawody nie jeździłem jeszcze, w planach mam żeby mnie trener w listopadzie wystawił pierwszy raz ale się jeszcze zobaczy. Treningi jak u Ciebie będą wyglądały to nie wiem bo to wszystko kwestia trenera... Mogę Ci opowiadać tylko sprecyzuj o co Ci chodzi bo w takiej pracy twórczej dobry nie jestem PS warunki masz dobre do wszystkiego, może [...]
[...] drugie z środka ud, trzecie z kolan. Przy 60kg 1 pow z nad kolan drugie z pod kolan. 65 z pod kolan, i 70 z pod kolan. Za***iście wychodziło technicznie na pełny siad, trener powiedział, że 70 zrobiłem idealnie technicznie i był zadowolony, ja z resztą też bo było leciutkie . Z 60 kumpel nagrał filmik z komóry, jak będę mieć to wrzuce. [...]
ehh rozsadne ceny, czyli co uwazasz ze trener ma byc "wariatem" trenujacym za darmo, lub dokladajacym do interesu... Jesli chcesz wiedzy na poziomie plac na poziomie
[...] w klubie trenuję JKD, ale mamy również wplątane elementy FMA i MMA. Mogę Cię zapewnić, że MMA wygląda zupełnie inaczej niż JKD. Kiedy ćwiczymy elementy z innych sztuk walk, trener jasno o tym mówi . "Uzywanie cytatow Bruce'a jest dosc ryzykowane bo niektorych z nich wcale nie objasnial. I wlasnie Using no way as a way Having no limitation [...]
Jesli chodzi o trening silowy na silowni odpada... Cwiczenia z obciazeniem wlasnego ciala czy z tym hantlem, ktory posiadasz to ok Ale ja bym ci proponowal jakies sporty walki czy cos w tym stylu? Tam na oku bedzie cie mial trener, a i kondycja bedzie nie naganna... Sylwetka tez powinna sie poprawic zdr.
Siema.ja na swoje pierwsze zawody pojechałem po ok pól roku treningów.twój trener ma racje mowiąc ze nie wazne czy wygrasz czy przegrasz,jesli czujesz sie na siłach to jedz .Pamietaj ze zawsze wyjdziesz z tego z jakims doswiadczeniem i "bogadszy o błedy" o ktorych pozniej bedziesz wiedzial i bedziesz mogł ich uniknąc.pozatym nastepnym [...]
[...] i zmieniac pozycje odnosnie kaprysu nam maluckzim nie jest to wskazne brak nam techniki i wyczucia zeby moc pozwolic osbie na taki przywilej gdy trenuejsz na wokru masz przciez tyle smao uderzen na kazda konczyne zadna nie jest faworyzowana jednak trener kaze zawsze trzymac ta samą pozycje lepiej nie eksperymenotwac w tych sprawach na wlasna reke
Jak poszedłem 1,5 roku temu na samoobronę, którą trenowałem 2 miesiące, to tamtejszy trener zawsze mi powtarzał: ''powolutku, bez pośpiechu'' i miał rację. Zmieniony przez - guns_9 w dniu 2008-10-14 19:22:57
Ja pierwszy raz walczyłem grubo po ponad roku treningów. Każdy trener ma rożne podejścia. Większość jednak wysyła zawodników niedoszkolonych technicznie licząc, ze doświadczenia nabędą w ringach.