trener

To jak mi wytłumaczysz wielki Panie trener , że mój kolega tym samym planem trenuje już pół roku , i osiągnął przepiękne efekty.?

[...] tylko większość zaczęła mu wypominać że się wypowiada jak burak, źle składa zdania itp...Mirek zachowuje się jak burak. I do tego nie widzi w tym nic dziwnego. Jak może trener jednego zawodnika pójść przed walką do szatni jego przeciwnika i powiedzieć mu, że może bez kamer, na miejscu spuścić mu w...l 88-O...ale w pisaniu nazwisk małą literą [...]

sorry panowie za błąd we wcześniejszej wypowiedzi,nie dokończyłem. to zależy czy będzie coś na boksie ogarniał bo jak będzie cienki to i przez 2 lata trener go na walke go no nie puści.

[...] lipca 1970 (także na MP AZS) Zygmunt Jałoszyński (46, MKS-AZS Warszawa) oraz 31 sierpnia 1980 Dariusz Adamus (57, WKS Śląsk Wrocław), a 87.56 rzucił 29 września 1985 obecny trener kadry oszczepników Mirosław Szybowski (60, Gryf Słupsk). Złoty medal w trójskoku kobiet zdobyła Martyna Bielawska (13.80), która pokonała Annę Jagaciak (13.46). W [...]

[...] mt i na mma zobacz co Ci się bardziej podoba. W Fight Team będzie oficjalne otwarcie 21 maja. Będą 3 salki treningowe w tym mma i crossfit. Treningi z kickboxingu i K-1 Prowadzi Rafał Szopa, bardzo dobry trener. Nauczy Cię dobrze boksować a cały trening w jego wykonaniu nieźle daje w kość. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2012-05-14 10:11:54

myślę, że trener ułoży ci dietę. Tylko zapłacisz za nią

Hahah wiem... Głośna muza, grupa, trener pokrzykujący i motywujący, ostry podjazd... Trochę to było uzależniające %-)

Super że poszedłeś. Chodź sobie raz w miesiącu to będziesz bardziej wytrzymały na ciosy, mówie ci ;-). Tylko uważaj! Raz w miesiącu bo jak będziesz często chodził to źle to wpłynie na zdrowie :-)). Zmieniony przez - Leopard w dniu 2012-05-14 16:42:33 Toż dobrze, że mi napisałeś, bo już się szykowałem na tą sobotę jak i kolejną. Chociaż na [...]

Super że poszedłeś. Chodź sobie raz w miesiącu to będziesz bardziej wytrzymały na ciosy, mówie ci ;-). Tylko uważaj! Raz w miesiącu bo jak będziesz często chodził to źle to wpłynie na zdrowie :-)). Zmieniony przez - Leopard w dniu 2012-05-14 16:42:33 To dobrze, że mi napisałeś, bo już się szykowałem na tą sobotę jak i kolejną. Chociaż na zwykłych [...]

mi trener podlozyl taka podkladke pod nogi, mialam ten sam problem Kittie :-)

OOO Kolega z Podlasia? W Humanie nie byłem, lecz mogę Ci polecić Husarza Muay Thai Białystok, trener jest świetny, bardzo wyrozumiały i miły. A nie myslałeś aby po 18 studiować w Białym? W jakiej miejscowości mieszkasz? Na pewno nie masz czegoś innego oprócz Judo?

[...] raz serio miałam ochotę po prostu wyjsc...to nawet nie było zmęczenie, ale jakiś taki wstręt do dalszej walki...prawie się rozpłakałam. całe szczęście obok stał jeden trener i spytał się ile mi zostało, więc powiedziałam, że jeden zasrany obwód i tylko dzięki temu zrobiłam...chyba organizm powoli zaczyna się buntowac i dopiero teraz [...]

[...] ryż brązowy, korniszony 4. jabłko, banan, whey 5. razowiec, szynka, Benecol, rzodkiewki ================================== vip-owsko robiłam za manekina do pokazywania, więc trener tak mi skopał noge, że już po treningu miałam piękny panterkowy fiolet na niej oraz małe problemy z chodzeniem :)) Stwierdzam, że dla kontroli samej siebie powrzucam [...]

Czuję, że 3x w tygodniu to za mało, zwłaszcza, że wykupiłam sobie karnet OPEN+ sauna+ trener i chciałabym w pełni go wykorzystać. Nie tylko ze względu na to ile kosztował, ale to, że chcę duuużo schudnać. Jak na razie ćwiczenia sprawiaja mi przyjemność. Mam silna motywację. Weekendy odpadaja, ewentualnie jakieś aeroby, ale też nie zawsze bo mam [...]

Moje typy; Onze d'Or 2012:Leo Messi Bramkarz;Buffon Prawy obrońca;Walker Lewy obrońca;Abi Obrońcy środkowi;Puyol i Kompany Defensywni pomocnicy;Yaya Toure i Busi Ofensywni pomocnicy;Xavi i David Silva Napastnicy;Messi i Cristiano Trener;Pep

Onze d'Or 2012:Leo Messi Buffon-Walker,Kompany, Chiellini, Marcelo- Alonso, Yaya- Ozil, Silva-Messi, Ronaldo Trener: Klopp

Hart Dani Alves, Kompany, Chiellini, Marcelo Xabi Alonso, Yaya Toure Xavi, David Silva Messi, van Persi Trener: Klopp Onze d'Or 2012: Messi

Nie wiem co to, ale zgadzam się :-) W styczniu robiłam oczyszczanie 5-dniowe wg Martuccy, było przez chwilę lżej, ale jak wróciłam do mojego rozkładu, to i twarz nawet zaczęla puchnąć. Jesienią miałam robione badania krwi, hormonów i nerek, wszystko ok. Czerwonych krwinek jak u drwala. Trener na siłowni, w której ćwiczę (jest też dietetykiem) [...]

...lub po 4 tygodniach %-) kiedys tam przychodzi, trener mowil, ze trzeba przeczekac i odcierpiec swoje ;-] wiesz, jest dobra strona tego- jak zapragniesz slodyczy to przypomnisz sobie LC \-)

taa, ciekawe czym sie przeraził %-) chyba dla zasady bo to nie jego dieta %-) trener na silowni to by ci podal 200g ww, i 10g tłuszczu ;-) Czy to nie bylo jedzenie warzyw i picie sokow warzywnych i duzej ilosci plynow? To zrob teraz drugi raz :-)) a pozniej zobaczymy