trener

Nawet lodów z lidla nie chciałeś zjeść, dopiero jak ci trener kazał :))

ja widziałam, że laski chodzą do tyłu i sobie myślę "spróbuję" i sobie szłam minutę i nie wiedziałam czemu tak, po czym wchodzi trener i mówi "Miaow natychmiast przestań łazić do tyłu!". no i od tamtej pory nie łażę :D nawet nie zapytałam dlaczego. ja to grzeczna jestem, co? )

To chyba zostaje trener personalny polecony przez Lodzianina

Nie pytałam czy zamierzają- byłam tak zaskoczona, ze zapomniałam... Z reszta trener zaproponował mi całkiem inne cwiczenia i zapytał czy z treningiem by Obli przygotowuje sie do trójboju... Jutro ide i zapytam o stojak - jesli nie bedzie to bede kombinowac z ławeczki do wyciskania.

chyba trener ;-)

[...] próbowałam przytyć...to są efekty, teraz syfu naprawdę nie jadam (poza N. :( ) Dzięki za podpowiedź w temacie o-3! :) Czytałam też u Oveji o nasionach chia poszukam obu wariantów. Zad jest straszny :-( Jutro planuję kupić karnet. Trening dla początkujących już wydrukowany, pan trener chyba nie wie, że powinien wziąć urlop na najbliższy czas ;)

Ja bylem raz u 3fizjo kazdy co innego mowil%-) a pomogl mi dopiero trener z klubu zaprzyjaznionego:) oraz witamina M i O %-)

Hub ciesz sie ze o tej porze, wczoraj trener z mojej silki powital Panią o 7:20 bodazże, a byli umowieni na 6:30:D

a ja musze sie pochwalic, ze dzisiaj jakis swiezak trener byl na silowni rano(pierwszy raz) i mimo, ze robie trening wlasny, to dal mi kilka dobrych rad, potem ogladalam filniki na necie i rzeczywiscie sie znal, Ci poprzedni ktorych widzialam na silowni, to takie lalusie, co tylko chca odwalic trening personalny, a ten taki pomocny, bo moze [...]

[...] wie,że Lesnar w ufc szybko się nie znajdzie o ile w ogóle-nie mam więc pojęcia czemu o nim mówił.Póki co Brock podpisał nowy kontrakt z wwe. Santos go nie wyzywał, to jego trener coś wspominał,że gdyby pobił Mira to mogłaby być walka np z nim.żadnego słowa od Juniora ani "wyzwań" nie było.zobaczymy xper,na pewno będzie ciekawie ale przrwanie z [...]

janisz mowil, ze tak podal jego trener

[...] pod dana ceche motoryczna, szkoda czasu na takie dodatki, ktory mozna by poswiecic na regeneracje Cos ostatnio czesto sie zgadzamy %-) Fakt, jesli na treningach trener robi stacje to po jakiego chvja robic to na silowni i sie przetrenowywać? A zauwazylem ze tak robi wiekszosc 70 kilowych ememej fajterów ze stażem 2 lata dla których [...]

kurcze...to ja jako trener łapie czasem drzemkę w pracy :D

juz jest jeden taki trener hardcorowiec...kaze swoim grubasom jesc chuda rybe, troche warzyw i pic duzo wody... duzo biegac... kcal 1500 %-)

nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-)

nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-) Wszystko "działa", pytanie tylko czy takie konkretne rozwiązanie będzie pod kogoś pasowało- wątpię.

nie kminię po co ktoś zakłada dziennik z hasłem? Jak ja bym się miał tajniaczyc to zainwestował bym w zeszyt i długopis... Np. kiedy trenuje pod czyimś okiem,a trener nie chce aby ludzie korzystali z jego patentów;-) A ja myślałem, że forum jest od tego by dzielic się doświadczeniami z innymi ;-)

14,5. A technicznie wiele do zyczenia. No ale... wtedy tez trener chcial mi dac teścia, ale sie nie zgodziłem....glupio zrobilem %-)

anegdota z życia wzięta... ale skurviel musiał to czyścić, bo trener się dowiedział ktory to

jest ok,manager odrazu mi kurs personalnego zaproponowal ale etraz masz jakis papier jako trener czy jak to działa?