tak minimum 12 tyg - wczesniej juz lecialem na trenie ace przez 6 tyg ale mialem infekcjie w posladku i 3 tyg przerwy i znow wskoczylem na tren i zobacze jak bedzie bo nie moge formy zrobic przed infek waga 105kg a teraz 102kg i 1 cent w lapie mniej :( ale takie zycie
[...] ale robione na czczo. Ogólnie po całym dniu jak się ważę to mam z 99-100kg. Teraz delikatnie poleciała w dół bo wrzuciłem areo. Teraz leci drugi tydzień dopiero propek balkana (100mg) + tren atomica (50mg) co drugi dzień. Od 4 tygodnia zwiększę propa do 150mg a tren 100mg. Nie chce walić codziennie bo moja dupa już ledwo żyje po tym propku :-P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Trenning do wymiany Dieta W 2 i 3 białko W przed tren. wywal chleb daj lepsze źródło( makaron kasza ryż ) Po tren całkiem do wymiany ostatni tawróg półtłusty
[...] wiec narazie nie wrzucam. Wrzuce jak bedzie lepiej. Wczoraj wypad na działke wiec na grillu poszło kilka Skrzydełek z kurczaka, chyba 8szt. potem pozno wrociłem i zjadłem tylko 4jajka wiec bilans dnia troche mniejszy niz 3300kcal jakies 3000kcal na oko ale i tak dobrze. Jem i ide na tren.:-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-05-20 09:02:04
[...] były dość przyzwoite, teraz jest już co raz gorzej. Dlatego zamówiłem sobie jeszcze propa z King Labu żeby zniwelować ból (wybór padł na ten lab ze względów też finansowych). Będę mieszał sobie tego balkana 100mg z 50mg kinga. Do tego jeszcze jest tren wiec może ból będzie mniejszy... Działanie jest zaj**iste, ale kurde ten ból to jeden minus.
Dzieki za info. Co do susty i cypio wiem ze raczej super, tak ze powinienes byc zadwolony. Chodzi mi wlasnie o inne rzeczy jak tren, wino czy deka. Wykonanie super ogolnie, tez podoba mi sie ten bialy olej, jak prop alchy. Ogolnie najfajniejszy design to dla mnie wlasnie BR i Alchemia. Chodzi jednak o dzialanie nie wyglad:-).
[...] 18 -24 ladowanie sobota zawody nie byl jeszcze pelny to 3 czekolady 2 litry coli godz przed wyjsciem viagra 5 min przed wyjsciem 100 brandy towar 1-8 rip mix ( prop tren a master)stopniowo od 1 do 1,5 ml eod lacznie 32 ml poszlo wino 3-9 40mg anavar 4-9 40mg femarac 1,25mg co 3 dni od 6 tyg gh 2 iu od 3 tyg tydz przed zejscie z gh [...]
po co kupowac cos jak nie wie sie jak tego uzyc glutamina to suplement malo efektywny ze wzgeldu ze aby dzialal trzeba jesc jej duzo na co szkoda kasy jak masz to sprzedaj komus. a tak bierz w porach okolo tren i rano
[...] nabicie, sila i masa poszla sporo, teraz trzy czwarte koszulek w szafie nie pasuje na mnie, wczesniej z polowa%-). Co do przejscia z masy na redukcje to warto poczekac z tydzien/zaczac delikatnie z aero i kaloriami zeby spadkow nie bylo czy jak zrobie przejscie antek--->tren to bedzie ok? Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-05-20 15:58:20
[...] w co udezyc cel cyklu jest taki zeby najpierw nabic troche masy(bo jestem po wycince) potem utwardzic ewentualnie cos przyciac srodki nad ktorymi mysle meta/deca/npp/tren ace/enan/ clen( zeby byla jasnosc nie chce uzyc wszystkich tylko cos z tego wybrac napewno bedzie enan jako baza i meta na kicka i chcialbym tren na koncowke zeby to [...]
tez podobnie myslalem tyle ze meta max 4 tyg i mam jeszcze flakon deci siedzi i sie marnuje warto przykuc 1/10 e7d 250mg czy to bedzie kolidowalo w jakims stopniu z trenem? 1/4 meta 30/40 ed 1/10 enan 500 ew 1/10 deca 250 ew ( tylko nie wiem czy warto ja tu wsadzac ? wsadzil bym ja ze wzgledu na to ze j**ia mnie stawy po redukcji ) 5/10 tren [...]