tren

zakladając że odżywianie/trening jest dopięte na ostatni guzik bialko rozważasz w pierwszej kolejności, raczej długowchłanialne lub mieszane, wpc juz troszku średnio mi sie widzi w takiej sytuacji[chyba, że okołotreningowo, jako "imitacja" czystych bcaa tse- ok ] hmb także l-karnityna, tu pewnie byłoby najwiecej kontrowersji, ale może [...]

DT rano mono 5g przed tren porcja Cp DNT rano mono 5g

[...] wspomniales mimo tego fajnego skutku ubocznego, nie ma jeszcze jak inne antydepresanty z tej grupy innych mniej przyjemnych, m.in tych ze interakcji z pewnymi lekami czy pokarmem moga powodowac zgon? edit: leo srodki o ktorych wspomniales to tak jakby doradzac komus kto pyta o tren hmb Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2009-01-10 21:27:47

wlasnie chodzi o cykl 8 tyg zalozmy ze ma tren 4 razy w tyg to policz ile cp mu zostanie jak bedzie bral 4 x tydz bo w DNT nie ma sensu brac cp co do mono 5 g w DNT wystarczy

biernol co ty kurva tren na******lasz ze nie mozesz spac po nocach?

Tak rozmarzyłęm się troszeczkę. Zawsze myślę tylko o kolejnym treningu aby coś dołożyć i małymi kroczkami do celu <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<Regeneracja>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Z rana [...]

karanto16 caly cykl niech trwa 8 tyg DT 5 mono rano przed tren.porcja Cp. DNT 5 mono z rana .

ja jechalem podobny cykl co macieja rozpisal tylko ze na poczatek 1-4 mete pijechalem 30mg ed a tren poszedl dopiero od 4 tego tyg ... obecnie jestem na propie z winkiem i teraz to juz cienizna .. tren nie jest za tani zastanow sie czy warto

tren ace smierdzi

SKWARA: jak nie stac kogos na branie powiedzmy 2iu po tren i 2iu na noc,tylko np na 2iu to proponowal bym nocna pore. System brania uzalezniony powinien byc najlepiej od dni treningowych np 3/1off/2/1off lub 3/1off 5/2off ...

przed tren węgle złożone o niskim IG(kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus)+ białko szybkowchłanialne chudę mięso/ryba potrewnngu węgle złożone o wysokim IG(ziemniaki/ryż biały/makaron zwykły)+szybkowchłanialne białko(chude mięso/ryba) kurak wyjdzie napewno aniej niż jogurt/twaróg bo [...]

slawle ****a odłóż ten tren do ****a to porzadna knajpa

węgle jedz tylko na śniadanie przed i po treningu i niech to będdzie coś z tego:kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus tłuszcze w każdym posiłku prócz okołotreningowych i jako źródła jednonienasyconych: oliwa,żółtka jaj; wielonienasyconych: pestki dyni,orzechy włoskie,tłuste ryby; [...]

bo temat taki był fajny ale zszedł na "jak ci wszedł tren" i hvj.. http://www.sfd.pl/5_WG_WAS_najlepszych_%C5%9Brodk%C3%B3w_na_S%2C_%C5%81_E_-t462451-s4.html Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-11 20:49:50

ale to masz dwa rozne srodki to czemu ma nie klepac? i dzialaja w dwoch roznych celach jak chcesz sprzet typowo silowy to celuj w tren, halo, antek

Ja bym polecial z bombka test + tren + deka + antek + insa + wino + halo + primka .. ale mam klopot

Witam. Zamowilem z naszego forum sdf tzw "Dobry start" (http://zestawy.sfd.pl/Zestaw.aspx?idZestawu=34) Plan treningowy na 3 dni w tygodniu raczej jakis split dokladnie to sam sie zastanawiam jaki.. ewentualnie mozecie podsunac cos sprawdzonego pod ta diete :P Prosilbym aby ktos mi wcisnal te suplementy do diety :) Ewentualnie dopisac [...]

moze walisz propa tren i wino, takze nigdy nic nie wiadaomo

[...] swoim cyklem na ktorym ejstem 1 tydzien. Ogolnie moze podam tez rezultaty zobaczymy jak bedzie z czasem. moj cykl przedstawia sie nastepujaco tyg. T.cypio Bold T.prop. tren.enat. mastero 1 800mg 600 2 1000 600 3 1000 600 4 1000 600 500 5 1000 600 500 6 1000 600 [...]

tyg. T.cypio Bold T.prop. tren.enat. mastero 1-----800mg--600---------------------------------------- 2-----1000---600---------------------------------------- 3-----1000---600---------------------------------------- 4-----1000---600-------------500------------------------ 5-----1000---600-------------500------------------------ [...]