tren

jesz i przed i po:P po tren bialy lepiej dac wyzsze IG a w ciagu dnia brozowy/pelnoziarnisty mozna tez kasze makarony razowe

DT: przed tren BCAA w takiej dawce jak napisałes razem z Shotgunem, po 5g krety i białko ( ok 30-40g ). DNT: 5g krety rano

Cykl strasznie z dupy... tzn srodki startuja w zlym czasie i sa zle dobrane, nie napisales tez jakiego trena chcesz wbijac. Ja uwazam ze lepiej jest mniej srodkow a dawki porzadne. Co do poprawy to bym polecial tak 1-4 meta 30-40mg 1-12 omo 750mg 1-12 deka 500mg 13-16 Prop 100mg eod mozesz zmniejszyc dawke w ostatnim tygodniu Hcg przez caly cykl [...]

zapomnialem dodac do propa byl tren acetate 1-6 100mg e0d

dzieki za rade, no spróbuje kogoś takiego znaleźć, chociaż pewnie u mnie w mieście nikogo dobrego nie znajde;/ ale poszukamy zobaczymy. a co do tego cyklu?ktoś ma jakieś jeszcze rady? co myślicie w tym wypadku o wejściu np po zdięciu gipsu na tren albo winko?bo już sam nie wiem jak to załatwić żeby było dobrze:)

[...] (praca - wczoraj 10 godzon, dziś pewnie też, w święto też do roboty - i stres w domu), słabo śpię, stresuję się; wszytsko razem wyprukuje mnie z całej enerigi, choć po treningu przez jakieś 2 godzony czuję się znakomicie; odliczam już dni do wakacji - tu będę... Miska: *trochę białka za dużo, bo miałam parcie na orzechy i zamieniałam trochę [...]

[...] ewentualnie biegac, plywac basen kazdy sport napewno kondycje warto polepszac skoro jak mowisz masz nadmar energi po za tym nie jestem pewien czy dajesz z siebie 100% na tren skoro masz tak sily choc moge sie mylic ale basen 2 razy w tyg byl by optymalne.ewentualnie sproboj splitem cwiczyc jest to ciezsza forma przecwiczenia dokladnie kazdej [...]

dużo białka jak na początek http://www.sfd.pl/Negatywne_skutki_nadmiernego_spo%C5%BCycia_BIA%C5%81KA-t235261.html 3x w tyg, na czczo lub po tren.

[...] testa rzedu 100-200 mg ew nie blokuje chyba za zbytnio, tak przynajmniej gdzies cos czytałem kiedys, nie wiem na pewno dlatego pytam. to co proponujesz hcg odpuścić polecieć samym testem ten okres?no i tą metke bym dorzucił te 10mg może pomoże na te kości;] a co do reszty co myślisz tren czy stan lepiej? a i ten undestor znasz ten produkt? pzdr

smpa mam 2 pytanka; 1. dzisiaj 60 min po posiłku przed treningowym wypiłem kawe i 30min po niej na tren i o dziwo jakoś lepiej mi się ćwiczyło, można tak robić czy to nie za bardzo służy w moim przypadku? 2. czy posiłek po treningowy może być kasza+ryba i czy może być posiłkiem z najmniejszą ilością węgli w ciągu dnia? przeważnie mam około 80g [...]

Zmienilem plan treningowy. Cwiczylem klate z bicem a teraz jade plecy z bicem. Pierwszy trening i na bicepsa na serie jechalem ok 10-15 kg mniej. Ktos tak mial? Jesli tak to jak bylo z kolejnymi tren.

Trening nr 18 - 21.06.11 Pull A. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s51.html#post2 MC Sumo - rampa 6: Brak. Wiosłowanie hantlem - rampa 6: 6x 32 6x 37 6x 42 6x 42 6x 42 (poprzednio tak samo) Ściąganie linki górnego wyciągu chwytem młotkowym - rampa 10: 10x 40 10x 50 10x 60 10x 70 (poprzednio 65x10) SS 1a: Szrugsy sztangą - rampa 8: [...]

guma75 co poczuje po paru dniach ? 20 pln to przepłaca lol Jest sens wrzucać proviron do cyklu acet tren wino enatan ???? Zmieniony przez - witaminy w dniu 2011-06-24 17:45:53

Kazik racje masz ale rok temu mialem ten sam problem. Clen tren t3 niskie wegle i z brzucha nie schodzilo. Obcialem bialko podnioslem wegle i boom. Z Twojego punktu widzenia zostaje clen w strzalach?

[...] pod siebie. Jak poczytasz to bedziesz wiedzial o co chodzi bo narazie to widac ze za duzo w tym celu to ty nie robiles. Jak cos ulozysz to wypelnij ankiete, wklej ulozona diete i wtedy na pewno ktos ci podopowie co zmienic. Tak sam z tren. Za duzo do pisania dlatego nikt tego za ciebie nie zrobi. Przycisk "szukaj" i jedziesz. Pozdro.

daj na 2g przed tren i obserwuj czy sie powtórzy jak tak zmniejsz

dobra panowie zachwalamy zachwalamy i juz sobie zakupiłem 2 op identycznego , w UK nie ma problemu. teraz tylko pytanie jak to dawkować , moze ktos mnie oswieci za 3 tyg kończe cykl NPP+ PROP+ TREN ACE + WINKO , i trzeba by zacząc juz cos w kierunku odbloku , na cyklu leciałem Dostinex 0,25 tab co 4 dni , więc prolaktyna nie dała znac o sobie .

Aero mogą być po tren 20-35 min lub na czczo

hcg 2x 500?? czy 2x 5000iu??? i mam takie preparaty jak: deca tren enan omka meta wino i z nich chciałbym ułożyć cały cykl możesz pomóc???

Zalezy w jakich dawkach. Jak bedzie za duzo kalorii to sie mozesz fatem zalac. Policzy ile kalorii potrzebujesz i jedz wg zapotrzebowania. Tak bez obliczen na oko wg mnie w dt wytarczy 3x50 g o 9, przed i po tren. A w dnt moze byc 9 i 16 i powinno styknac.