SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • low-carb-weglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano nie ma sensu bo to za mala ilosci zeby dzielic na 3 posilki... no dobrze s.m.p.a to jak w takim razie podzielic to 50 po tren? albo nie zjem z posilku albo nie wypije odrazu po w postaci maltodextryny.... po tren mam mix...10g bcaa 5 g mono i 30 maltodextryny...tym bardziej ze po silowym tren robie aeroby 25 min takze wolalbym uzupelnic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2010-04-26 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na rzezbe

    Post
    Doping

    [...] tam juz chyba widze 6pack na brzuchu :) specjalnie na koniec zostawilem liste suplementow :) odchudzanie wspomagam 3 dni clen 3 dni ECA a do tego caly czas leci enan, wino i tren chociaz nie wiem czy ten tren byl potrzebny bo najlepsze efekty widze teraz gdy tren juz sie skonczyl :) podsumowujac. formy wakacyjnej juz nie zrobisz tak wiec zacznik [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2012-08-02 14:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dalej ciągnął cykl i dodał t3 i się wyciął tren bym zostawił do kolejnego cyklu jak będziesz budował tren to świetny srodek lecz redukując saa mają tylko spełnić zadanie anty katabolika zrobisz jak będziesz uważał , lecz posłuchaj starszego i daj tren do budowania będą kcal na plusie zobaczysz wtedy wow na trenie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2016-08-31 11:00:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odpowiedzi padły jak bold to długi cykl i w dobrej dawce bold to leniwy środek i w niskiej dawce nie pokazuje pazurów druga sprawa że skoro będzie szedł tren to tego bolda możesz odpuścić i polecieć test z trenem , długość cyklu taka na ile sidy pozwola tak wiec spokojnie i 15 tyg tren to mega mocny środek i poza testem nic więcej nie potrzeba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2016-08-31 13:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu...P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli ma byc caly tren tak ?? 1.przysiad wykroczny 4x12 2.przysiad przedni rampa 10 3.wyc. na skosie 4x12 4.wyc. płasko rampa 10 5.arnoldki 4x12 6.francuz leżąc 4x12 7.wspięcia 5x20-30 1.zuraw 4x12 2.MC rampa 10 3.Wioslowanie hantlem 4x12 4.Drazek szeroko rampa 10 5.uginaie ramion w oparciu o lawke skosna supinacja 4x12 6.uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11167 Data: 2014-08-07 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc do clena POMOC

    Post
    Doping

    Dzięki panowie za odpowiedzi, tylko dalej nikt nie wypowiedział się na moje pytanie odnośnie trenu. Co sądzicie by mieszać tren z cypio w jednej pompce i ładować e3d razem. 1-7 76 mg Tren + 125 mg Cypio E3D [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2014-05-05 17:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT Przed tren mono Po tren clout+carbo+bialko DNT Rano mono w godz tren nic bialkiem uzupelniasz braki w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2011-01-07 19:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się na trenie żle czujesz to po co masz obniżać jakość życia, tren ma plusy iminusy ja lepiej toleruje tren niż orale,tak ogólnikowo , bo ważna jest dawka, jaki tren i jaki oral o dziwo dobrze toleruje tani dobry metanabol.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 7413 Data: 2015-11-25 08:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    Tłuszcze przed tren? OK. Jedni lubia inni czuja dyskomfort, kwesta umowna. Ale tłuszcze zaraz po tren.? W jakim celu? O czym ty Davidoo gadasz?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7931 Data: 2012-07-18 20:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    1- czyli np rano przed/po tren i na noc aminy a w dni nie treningowe starczy 3 razy dziennie rano w srodku dnia i na noc. 2- BCAA 2kapsy przed i 2 po. Brac w dni nie tren?? 3- gluta tak samo w tren jak w nie treningowe rano/srodek dnia/i noc w dawkach jak pisales. 4- Carbo tylko w dni treningowe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-03-31 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do bcaa ostatnie pytanie bo na etykiecie bylo 3 kapsy przed tren czyli mam rozumiec ze 5 kapsow przed tren i 5 po i bardzo dziekuje za pomoc sog wszedl. I co do gluty mieszac to z woda ile na 5 g wody? i czy w shakerze z sitkiem czy w szklance lyzka zamieszac? i np taka opcje ze suple bcaa amino po tren popic carbo+gluta. i na przyszlosc masz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2011-04-01 21:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w temacie o Krótkich cyklach: http://www.sfd.pl/%23%23%23_Kr%C3%B3tkie_Cykle%2CDobre_Przyrosty%2CMniejsze_Skutki_Uboczne_%23%23%23-t181748.html " Poczatkujacy: tren+meta 50mg tren ed przez 4 tyg + 30 mg mety ed przez 4 tyg.2 dni po ostanim shocie trenu 200-300 mg clomidu nastepne dnie 50-100mg i dalej (3 tyg) 50 mg.ALBO nolva 80 mg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-06-30 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te pakowane po 10 szt w UK stosowal Przyjaciel. Tak samo tren po 5amp. Mowi ze kicha. Poczol co to towar dopiero jak sam zamowil od producenta. Przyszly opakowania po 5 amp i tren po 3. Mowi ze roznica jest niesamowita na kozysc orginalu. Te co mial pakowane po 10amp kupil od dila w UK w cenie standardowego undera. Za te od producenta zaplacil o [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 20:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby nie a niby tak, napewno Alphy juz nie ma w PL tyle co jej latalo, moj dil mi mowil ze niebawem bedzie mial 10ki Alphy, po to je robili zeby ulatwic transport, bo za duzo wpadalo z tego co mowil. Zobaczymy, oby AP nie zabraklo bo lubie ten lab. I ponoc bedzie Tren Ace, lub juz jest, a za niedlugo ma sie pojawic Tren Enan, bylo by fajnie bo [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie mają się pojawić nowe środki alphy ktoś wie jakie ? podobno miedzy innymi Tren E Tren E i Tura mi sie obilo o uszy.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 19:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Ace Alphy - o kurva mac! Ciemny jak herbata, klarowny, a moc... się okażę %-) Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2014-01-29 23:31:04 Kolor nie jest to zaden wyznacznik, poki sie nic nie zmienilo, to ten Tren Ace jest dobry, nie czulem zadnej roznicy pomiedzy Trenem AP i Jinanem, dzialanie ksiazkowe.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 00:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tren ace bije ktoś macie jakieś info bo ten tren może być nr 1 na rynku przeróżnych fejków

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 11:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki cykl z test!!

    Post
    Doping

    Przeczytaj temat, który Ci wysłałem: " WYBOR SRODKA. Idea jest taka by wejs szybko z duzym stezeniem i rownie szybko zejsc. najlepsze srodki to: d-bol test prop tren anadrol Przykladowe stacki: Test prop/tren Test prop/tren/winny Test prop/anadrol Test prop/d-bol " Czy tu gdzieś jest mix?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2010-05-31 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Acetat

    Post
    Doping

    ja tren jaki waliłem to finabol-30,trenajec EC, i trenabol depot bd I TAK ACCETE zapach mialy taki dziwny toksyczny jak baterie jak by sie wylaly mialy prawie ze pomaranczowy kolor i byly gestrze od oleju bo jak nabralem propa i tren w jedna strzkawke to az sie smuga gesta unosila.a znowu tren hexa... byl prawie jak zwykly tesc tylko kolor [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2006-02-13 15:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 miesięcy to może 1-15 npp +prop npp 5 tyg 100 mg co 2 dni 5 tyg 125 mg co 2 dni i 5 tyg 150 mg co 2 dni 11-25/30 bold 700/900 mg dziennie 11-34 susta 750 mg weel 17-32 tren jak a to zaczął bym od 75 mg co 2 dni i z czasem podbił na 100 mg co 2 dni jak tren e lub tri tren to 400 mg week pewnie jakiś cabaser się przyda 1/2 tabsa co 14 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2017-12-10 21:26:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)