SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • A co myślicie, żeby na wyjściu z VLCD dodać 50mcg T3? Napędzi metabolizm i spokojnie będzie można podnieść kaloryczność. Tym bardziej, że od razu po wyjściu, mam zamiar wejść na masę - enan+meta+npp/tren

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-26 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren na vlcd to pomylka, to marnowanie srodka. Na tej diecie to tylko test i 500 moze zostać. Jeszcze okres z 2-3 tygodni na tej diecie to ok, przeczyszczenie organizmu flaków, głód węgli ale dłużej to spustoszenie dla organizmu. Jakiś plusów tej diety nie widzę.

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 23:16:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dokładnie zostaw tren w minimalnych dawkach bo idelanie pasuje na vlcd żeby zachować jak nawiecej mięsa przy "głodowce"

    Odpowiedzi: 3472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 20:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4-6 tygodniowa odskocznia od monotonii. Ciekawe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale metoda zmniejszania obciązenia ma sens raczej w pierwszym a nie ostatnim ćwiczeniu... poza tym jest to cos do czego powinno dochodzic sie stopniowo- a tu nawet nie znamy chyba twojego stażu tren. nie traktowalbym więc tego jako odskocznię.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-01-06 18:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewciu Dobranoc:):) Powitać: Szczur Izik w tym momencie skonczylem "tren" chyba jedna z najmocniejszym "pomp" jakie w zyciu mialem po zadnym boosterze nie mialem tak szybko,tak grubych i tak dużo żyłek a juz ponad tydzien nic nie bralem :D:D Izik Twoje słowa " SZOOOOOOOOOOOOOK" Izik oby robota szybko zleciała [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 21:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jest źle ale będzie lepiej, bo niedługo chyba tren dołącze, chociaż muszę się jeszcze zastanowić

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-15 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Mialem dac wypiske z wczorajszego treningu barkow ale mam taki nieogar w robocie ze nic z tego. Wczoraj ogolnie zaj**isty dzien. W robocie urwanie dupy, pozniej jakis tempy ch*j wjechal mi w auto, nastepnie ch**owy na maksa tren i na zakonczenie tego super dnia wprowadzilem 3x zle pin do komorki a puka nie mam. PIKNIE poprostu

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    13.04.2012 Dieta - Moderate Carb Trzymana na 100 % Trening - Nogi Nie będę dawał rozpiski bo musiałem zrobić maksymalnie krótki tren. Były przysiady, wykroki, MCNPN z przerwami tylko na zmian obciążenia. 14.04.2012 - 15.04.2012 Weekend w Polsce, micha dość dobrze. Robiłem co mogłem żeby jakoś to wyglądało 16.04.2012 Dieta - High Carb Wszystko tak [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 21:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] / 15x12,5 15x10 / 15x12.5 / 15x15 / 15x15 Na końcu oszust był znaczny Kaptury 1. Szrugsy z hantlami 4x12 12x30 / 12x30 / 12x35 / 12x35 12x30 / 12x32.5 / 12x35 / 12x35 Next tren postaram się coś dodać Odebrałem wszystkie supelki: Nie mam nic szczególnego, podstawy i jakieś dodatki: - białko Scitec, smak cynamo, biała czekolada, mocha - jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczes w poszukiwaniu... HIPERTROFII, fotki 28, 44, 46

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy ja napisalem ze to sprawdzona super metoda. Przeciez mowie ze gdzies tak czytalem\slyszalem. NIE wiem czy dobrze. Lepiej byscie cos napisali czy taki lajtowy tren bedzie git, albo jakie bialko mam teraz kupic. Wariaty

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 11:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie tren,prop,master lepiej bic codziennie czy e2d. ktos probowal czy jest jakas roznica?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wychodzi ze lipa ten tren dose :/ chociaz jeszcze moze jest zwiazek, ze biore exe. Za tydzien zmienie lab i powtorze badanie za 2 tyg. zobaczymy co wyjdzie. U Ciebie Kruq jaka firma?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli tren zostawić na potem?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-15 11:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to doskonale wiem, a że właśnie tren odpalam to katabolizm może mi possać :-D Rzecz w tym: jak spalanie tkanki tłuszczowej będzie wyglądać przy 60minutach pracy w 130hr, a jak przy 160

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-24 12:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bede po cyklu wchodze na nnp i propa zaczynam na 50 nnp i 100 propa e2d koncze na 150 nnp i 300 propa nastapnie bold 600 tren ace 75 eod susta 750 + halo 30mg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 15:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ostatnio ważyłem się i wyszło 92kg i bf13,3%. Rozkład makro taki: b:3,5 WW:6 T:1,2. Przechodzę teraz z wina+prop na prop+tren. Chcę trochę zejść z tym bf tak do 11,5 albo 12% co lekko najpierw odjąć tłuszcze? do 1g albo 0,8?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 09:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te efekty pozytywne są? ja lece 400mg tren enan i spie średnio, reszty sidów nie ma może czasem agresor lekki. a efekty pozytywne mega :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 23:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren A powoduje duzo wieksze skutki uboczne (odczuwalne)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 10:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian ma zacięcie, z tego co pamiętam wygląda kozacko :-)) Pociśnij ze 2 tyg na tren a + e tak żeby wychodziło z 400-500/wk, pozniej daj E już z 500-600 i ciśniesz, wbrew pozorom dawki nie duże a jak towar dobry to progres zanotujesz.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    30 treningów wychodzi na tym, 200 zł / 30 tren. Wychodzi niecałe 7 zł za trening.

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 13:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)