[...] 12 x10/12 x10/10 x10 3.prostowanie ramion z liną wyc. Gór. 3 x10 5 x10/5 x10/5 x10 6 x10/6 x10/5 x10 aero: urbanjog dystans: 5.2km czas: 30min Trening miszcz, w końcu przetrenowałem barki tak jak chciałem. MP zrobiłem dropa na 8 ruchów i już barki były zajechane. Unoszenie mniejsze ciężary za to bez bujanki i wolne opuszczenia i palenie wyszło [...]
tren hexa 76,5mg/e2d po tygodniu wyraznie odczuwalny, bezsennosc, dretwienie rak okrutne w nocy i juz lekkie nabicie. jestem dobrej mysli mimo nieduzej dawki
Chce kupic 100 ml teścia muszę wybrać jeden rodzaj enan/cypio/prop/susta pomoze ktoś wybrac? Taka ilość ze względu na mniejsza cene. Mysle ze do do wakacji spokojnie starczy. Do tego w zależności od celu wino t3 lub meta czy tren/deca. Chodzi mi o tą podstawe czy dobrze mysle ze można na 1 estrze tyle leciec? Obecnie koncze tren prop t3 meta.
[...] jakis czas nastepny cykl bedzie, ale nie jakis kosmos, tylko test z mietkiem. I jak pewnie niektorzy pamietaja szedl Tren A z miesiac temu. Czy prolaktyna moze byc taka po trenie? Jakie kroki podjac w takiej sytuacji? Co do testa to wydaje mi sie, ze za nisko, ogolnie samopoczucie takie sobie, testa na pewno nie czuje, kielbasa tak sobie [...]
Wtorek, środa i czwartek niestety bez treningu. Piątek i weekend mam czas tak więc szkoda by było sobie odmówić przyjemności w postaci treningów w te dni :-D wyjątkowo będzie przez te 3 dni trening z szejka, co nieco zmieniłam tylko w 1 dniu. wtorek, środa - micha czysta, zgodna z założeniami bwt czwartek - czysta, nieliczona, troszkę przyszalałam [...]
Witam... Nie mam koncepcji na cykl zimowy, który chciałbym zacząć od listopada. Myślę o dece, mecie... może spróbowaniu czegoś nowego; antek, tren ? Cel- masa, pociągnąłbym około 10 do max 12 tygodni. Może ktoś mnie poratuje jakąś godną uwagi rozpiską ? Mam dostęp powiedzmy do wszystkiego..
[...] dział dietetyki,jednak jest to powiązane co chce się dowiedzieć z dopingiem. Czy ktoś miał do czynienia z tą dietą na szprycy? Tak jak nie dawno pisałem,od pon.wchodze na tren prop wino clen,jestem obecnie od 3 miesięcy na carb cycling,niestety praca,obowiązki związane z dzieckiem,ciezko mi pogodzić i siedzieć w kuchni pół dnia a reszte na [...]
Witam, planuję cykl z 30 ml sustanonu, 30 ml długiej deki, 50 mety 50mg, zjazd na propie lub jeśłi fundusze pozwolą trenie + oralnie winko (brałem pod uwagę turinabol, jednak ponoć winko skuteczniejsze). Rozpisałem sobie to tak: 1 - 12 300mg susta + 250 deka dwa razy w tygodniu, powiedzmy środy i soboty 1 - 8 50mg meta ed 12 - 16 100mg [...]
Po pierwsze powinna być przerwa między deką a trenem, bo prl zabije Ci libido. Po drugie prop, tren i wino za krótko. Tren i wino przynajmniej 8 tygodni, prop dłużej. Po trzecie nie kończy się kilku środków na raz bo będziesz miał mega zjazd i mega spadki. Po czwarte odblok, w 16-tym tygodniu odetniesz organizm od dostaw testa, własnego nie [...]
Tren acetat petarda. Tren E 200mg/ml zaczne wbijac od nastepnego tygodnia mam nadzieje ze tez bedzie pozytywnie jak kazdy srodek ktory wbilem/wbijam z tej firmy do tej pory.
18.10.2013 5 DZIEŃ Wczoraj był trening nóg, cały dół boli. Dzisiaj po raz kolejny trening klatki, bicepsa i tricepsa. BYŁO MEGA. Dodatkowo pobiłem dzisiaj swój rekord w wyciskaniu- 102 kg:) Pozdro Piotr bo wiem, że to czytasz :* TRENING: klatka 1. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej: 4 serie, maks powtórzeń 2. Wyciskanie sztangi na ławce, głową w [...]
Boshe kombinujecie. 1-6 meta 40ed 1-20 deca 500ew 1-22 bold 750 ew 1-23 cypio 500/750 ew 14-22 vinko 40ed I super cykl jest. Deceb opcjonanie na tren e i rowniez gicior.
[...] śniadanie i czekam aż otworzą siłownię :-D Nogi z rana pójdą i może mnie coś zmęczy spanie to pośpię w południe bo kiedyś trzeba w końcu sie wyspać a ta bezsennosc od czego jak myslisz? tren albo przetrenowanie;-) po jednym posilku nog bym chyba nie dal rady robic forma naprawde kozacka};-) Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-10-19 06:58:03
Mozliwe ze przetrenowanie, tren do tego i bezssenosc murowana:-) A co jesz przed snem? Ja przedtreningowek nigdy nie stosowalem ewentualnie kofeina. Czlowiek nie maszyna i nawet na koksie organizm nie wyrabia czasem, tym bardziej ze malo spisz Po wystepach odpocznij troche
dlugo po ace dochodzilem do siebie...cabaser poszedl w ruch i jakos jakos poszlo. bdb tren dziala naprawde dobrze. czulem sie na nim poczatek--ok pozniej masakra... chyba ogolnie tren nie dla mnie... ewentualnie od poczatku profilaktyka. przy innych trenach tak nie mialem. polecam
Będzie i tren e ale po boldzie :-) A to, że mam plan to absolutnie nie znaczy, że nie będę brał pod uwagę sugestii czy rad mądrych ludzi };-) Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-10-19 10:55:53