Po śniadaniu: BioTech USA "Animal Pak" Pre Workout: APS "Mesomorph" During Workout: ActivLab "BCCA Xtra" Post Workout: MuscleTech "Anabolic Halo" + Przed snem: Trec "Night Protein Blend" + Tested Nutrition "Tested ZMA" Wyrzuciłem MyoMeth tak jak polecaliscie, a dodałem Animal Pak. Co [...]
Witam już jakiś czas temu chciałem założyć mój dziennik na forum ale byłem trochę zabiegany i z powodu braku czasu zaczynam prowadzić go od dzisiaj. Mam nadzieje że moderatorzy forum Treca nie będę mieli nic przeciwko. Ankieta zapożyczona z działu odżywianie: Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 77 Wzrost : 181 Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : [...]
mojemu bratu próbka przyszła po około tygodniu a mnie jeszcze nie choć zgłoszenie poszło tego samego dnia, pewnie ludzie z Trec pomyśleli że chce przywłaszczyć sobie więcej próbek.
Witam. Moja waga to 78-80kg, a wzrost 182cm. Tkanka tluszczowa na poziomie ~8%. Od poniedzialku do piatku praca na nogach. Kupilem sobie odzywkie wymienione w temacie i chcialbym sie dowiedziec jak je stosowac tylko i wylacznie pod trening pilkarski. Mam na mysli takie dawkowanie: Thermo Speed (olimp) - rano 2 tabletki miedzy posilkami oraz 2 [...]
Odnowienie tematu, też jadę do grecji ale chce przewieść jakiś spalacz tłuszczu , typu TREC Fat Transporter + jakies aminokwasy ,CLA. W bagażu głównym nie bedzie problemu ? W sumie nie wiem czy te skladniki są dozwolone w gracji ;) z góry dzieki
[...] miał okazje przetestować S.A.W. oraz będzie mógł wyrazić swoją obiektywną opinię na temat tego produktu. PK_Kaczor - Tak wciąż można wypełniać formularz : http://www.saw.trec.pl/ i otrzymać próbkę nowego stacka przedtreningowego S.A.W. Dodam jeszcze, że do pierwszych 500 -set próbek S.A.W. były dodawane gratis nowe dzienniki treningowe : [...]
Osobiście zamienił by te CreaShot np. na Trec Nitrobolon -z tej półki cenowej. Jakoś CS na mnie zbytnio nie działało .-) Nie wiem o której wstajesz jak przynajmniej ok.2 godziny przed treningiem to wyglądało by to tak: rano 5 gram mono 20 min przed treningiem porcja przed treningówki Od razu po- 3 g. mono- niektórzy nie walą po treningu kretki ale [...]
Witam . Mam 14lat, wazę 54kg i mam 168cm wzrostu biore Hard Mass XXl i mam pytanie czy jak to bede brał to czy dalej bede rosnoł czy zostane juz przy 168 cm wzrostu? Chciałbym jeszcze troszke podrosnac i niewiem czy moge to brac ?
Witam Mysle nad otwarciem sklepu online z suplami i odzierza sportowa, oprocz popularnych odzywek na angielskim rynku chce wprowadzic marki takie jak trec, fitmax i olimp. Olimp jest mocny w europie, ale trec i fitmax sa daleko w tyle i nie sa dosc popularne na zagranicznych rynkach. Co o tym myslicie? jest szansa przebicia?
wiek: 17 waga: 86kg staż: 1 rok cel cyklu: masa/zwiększenie siły stosowane wcześniej suplementy: vitalmax creatine w proszku,olimp creatine mega caps,trec mass xxl stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: olimp creatine mega caps + TREC Mass XXL ilość dni wolnych od kreatyny: 50-60 dni dieta: [...]
Dzien 1 wypisak dopiero dzisiaj bo byłem w pracy 15godzin: 8:00 Sniadanie bułka z szynka i 2 jajkami 10:00 Połowa batona firmy Trec o smaku czekoladowo-waniliowym ( niebo w gębie :) + bułka z serem i pomidorem 19:00 hot dog 23:00 - jajecznica z 4 jajek + 2 plastekri szynki. Dieta wiem do dupy ale wczoraj od 8 do 23 pracowalem i nie bylo czasu zeby [...]
[...] thai -nie jestem w stanie Ci powiedzieć ile obecnie jestem w stanie wycisnąć.. dopiero wróciłem na siłownie parę dni temu :) -brak przeciwwskazań medycznych -mam dostęp do wyposażonej siłowni -suple: było kiedyś: bcaa, cm3 trec, horse power, Cell Pump, NOZ IV - ogólnie uważam że wyrzuciłem kase w błoto.. no ale nie ważne, chcę zacząć od nowa.
Witam Chciałbym was poprosić o pomoc jak mam trenować?;) Mam 23 lata moją przygodę z siłownią rozpocząłem od czasów liceum. Były mniejsze i większe przerwy ale teraz trenuje nieustanie od lutego bż. Moja waga: 120kg wzrost 1.92 wiek 23 biceps 46. Zależy mi zredukowania brzuszka bo irytuje mnie;) Siłowni mogę się poświęcić bez granic to znaczy 6x w [...]
bo 16 userow napisalo, a niektorzy po 2 czy 3 chyba nawet uuuuu zawsze jest ta mala szansa ze akurat na mnie trafi btw-koniu cos pisal ze wysyla do Treca - a tutaj jak to ma miejsce Trec decyduje czy Wy?
Hi Tec- BCAA TST 500g MHP UP YOUR MASS 2,27KG TREC S.A.W 400g Amino4500 Omega3 Witaminki Olimpa Witam wszystkich! Mam pytanie odnośnie powyższego zestawu na cykl, co proponujecie zlikwidować a może coś czymś zastąpić, lub coś dodać? Jestem otwarty na rady i propozycje.. Pozdrawiam! Wiek: 19 Waga: 84kg Wzrost: 174cm Staż: 2 lata z przerwami [...]