SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Dieta do Oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co o tym myslicie o moim planie, wychodzi mi 2600kcal odjalem 300 od mojego dziennego zapotrzebowania czyli okolo 3000kcal. i jak to wdłg. was wyglada? do tego 5g jabłczan trec cm3 na czczo, pozniej przedtreningowka,1 kaps revex +bcaa fitmax 8kaps przed trenngiem i 8 po, 30g białka econo po treningu . Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-06-21 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2014-06-21 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od poczatku roku cwicze regularnie na siłowni - 4x w tygodniu. Ważę 94 kg mam 31 lat. Moje BMI ok 26, wzrost 180 cm. Obecnie od maja stosuję białko Supreme whey met-rx(2x dziennie -do śniadania i po treningu / po treningu i na noc), od 15.06 L-karnityne 3000 Trec 0,5L (15ml przed treningiem siłowym). Moje wymiary: -biceps - 41cm, -udo - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2014-06-21 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie znikło wiec rozpisze normalnie: 1. tilapia, filet 250 g 2. jajo kurze całe 4 szt 3. orzechy laskowe 30g 4. płatki owsiane 160g 5. trec whey creamy coctail(bialko) 80g dieta IF 2/22 wychodzi: 1600 kcal 154 bialka 107 weglowodanow 62 tluszczy Zmieniony przez - getmuscle w dniu 2014-06-21 20:13:16 Zmieniony przez - getmuscle w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2014-06-21 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe Suple

    Post
    Targowisko

    Fitmax pump ghost 80zł Fitmax octagon 494g 80zł Crea force 400caps 60zł Lgi Fully loaded 405g 125zł Oxyeca 60caps 120zł Mex American SW 2270g 120zł Trec whey 100 2275g 140zł Ultimate prostar 2390g 150zł plus koszt wysyłki

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2014-06-22 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co tu dużo pisać Scitec, Trec świetne smaki, C6 troch mniej słodkie. wszystkie się nadadzą . FA WHEY PROTEIN trochę za dużo cukru w składzie jak dla mnie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2014-06-23 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal m-stak dla kobiety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM 3 Trec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2014-06-24 08:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rękawiczki polecam dopasować samemu, bo ja z inernetu mam fajne, ale krawędzie przy palcach są grube i powodują odciski ( w moim przypadku właśnie trec, za to kupiłam przypadkiem rękawice za grosze z usztywnianym oplotem na nadgarstek i sprawdzają się rewelacyjnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 11:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać do śniadania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec whey 100 czeko sezam, Whey 100 czekolada (tyle ze to gorzka a nie mleczna jak wiekszosc, jezeli takie lubisz) jak slodsze preferujesz to bialko Sciteca , b.d smaki ale imo za slodkie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-06-24 22:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko oraz kreatyna x2 pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sądzisz o Mass XXL od Trec?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-06-25 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec whey 100 polecam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2014-06-26 10:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie o Trec - AAKG HardCore - 240 kap. ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2014-06-26 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + ''?''

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Extensora 2kg, a jak już koniecznie chcesz tanio w miarę dobrze i smakowo... to Hi Trec Anabo Protein. Właśnie kupiłem na próbę, bo cykl mi się przesunął to Extensora nie brałem. Może być. A teraz lecę na siłkę, pozdro!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-06-29 08:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody!!!!!!!!!!

    Post
    Ladies SFD

    TREC szaleje widze ;-)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2014-06-30 15:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od Przedtreningówek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jedynie brałem Nitrobolon z Trec'a i swoje robił ale opienie o innych możesz znaleźć na forum.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2014-07-01 12:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem na redukcji od 2 tygodni, mam 181cm wzrostu i ważę 84 kg., 21 lat Jestem początkujący Mam pytanie odnośnie supli. Narazie biorę tylko białko trec whey 100 (30g) po treningu siłowym w domu(wt,czw,sob) oraz po aerobach (pon,śr,pt). Myślałem o jakimś BCAA, czy to dobry pomysł w moim przypadku? A co z witaminkami, obejdzie się bez [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 11:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Trec

    Post
    Trec

    Wejdz w dzial Trec tam dostaniesz konkretniejsza odpowiedz albo i nie %-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-07-03 14:30:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2014-07-03 14:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe Suple

    Post
    Targowisko

    Fitmax pump ghost 80zł Fitmax octagon 494g 80zł Crea force 400caps 60zł Lgi Fully loaded 405g 125zł Oxyeca 60caps 120zł Mex American SW 2270g 120zł Trec whey 100 2275g 140zł Ultimate prostar 2390g 150zł Fitmax Bcaa pro 240tab 75zł

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2014-07-06 13:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co wybrać ? Megabol - Testosterol 250 - 30 kap czy Trec - Tribulon - 60 kap. A może polecacie inna firme

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrixow jest kilkadziesiąt z rżnych firm także ciężko się domyśleć co konkretnie masz na myśli, możesz spróbować sobie np. whey 100 z trec'a który ma całkiem fajne smaki, jezeli ma być trochę taniej np. impact whey z myprotein lecz tutaj juz jest wyczuwalna lekka gorycz co nie każdemu może odpowiadać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2014-07-07 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety najlepiej smakowo wypadają te droższe. Jak lubisz słodkie to Scicec, Trec też smaczny, Elite Whey, Peak - Whey Protein pyszne, Optimum - Whey Gold Standard 100% te jadłem i są naprawdę smaczne.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2014-07-07 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)