Niebawem kręcimy nowy atlas ćwiczeń ten pan z foto ( z dużymi bicepsami) będzie prezentował ćwiczenia na około stu filmach atlas będzie flagowym elementem naszego forum, portalu jak i innych portali które juz obecnie zgłosiły chęć umieszczenia go w swoim menu (wypożyczany) Atlas będzie zawierał tez część dla pań (hitec-śliczna fitnesska) oraz [...]
kolego, jesli moge tak powiedziec. Trec ma jeden problem, ma produkty bardzo dobre albo dobre, wiec czegokolwiek nie dotkniesz bedzie dzialac, a T6 jest dobra ;)
[...] masówki...tak w ogóle da się ćwiczyć na mase i siłe w jednym cyklu treningowym? płeć: mężczyzna wiek: 18 waga: 75 wzrost: 183 bic: 37.5 cel : masa i siła suplementy : Cm3 (trec) staż : rok z 3 miesięczną przerwą po wypadku dieta : jest 6 posiłków dziennie...wzbogaconych o białko i węglowodany...mało tuszczu ćwicze 4 razy w tygodniu... moje [...]
może być Olimp, może być Trec, niech patrzy co wyjdzie cenowo lepiej, jeżeli chodzi o dobrą jakoś i smak za dobrą cenę to faktycznie ultimate z Treca daje radę
Trening taki, bo wyczytałem, że mięśnie dobrze jest zaskakiwać i najgorsze, co może być, to rutyna... Poza tym właśnie taki trening jest polecany do rzeźbienia. Czemu pozostałe suple nie? I czym jest zrobienie w 6tyg. dla początkującego kilku cm tu i tam? Ponoć 'dziewice' siłowniane mają efekty widoczne gołym okiem. Miałem przykład chudnąc 35kg w [...]
aakg trec-a? czy moze jakies inne? piszecie, ze zalezy to od poziomu tluszczu, a dokladnie to jaki musi byc? niski czy wysoki, bo cos mi sie obilo o uszy, ze dieta wysokotluszczowa powoduje takie efekty ale nie wiem, moze to glupota.
Siema , jeszcze raz. Wczoraj przyszły mi odżyweczki. ActivLab BCAA Xtra 500 g Olimp Chela MZB Sport Formula 60 kap. ActivLab IsoActive Opakowanie: 20sasz. po 31,5g 3x Olimp Gold-Omega 60 kapsułek Vitalmax CFM Gainer 30 Producent: Trec Produkt: Multi Pack 36 Opakowanie: 60 tab. Jak to dawkować ? Czy przy 2kaps MZB nie zaszkodzę sobie ? Mam [...]
biore białko firmy trec nutrition 2KG od 2 tygodni i zastępuje nim posiłki biore je 2-3 razy dziennie i cwicze :) kolego sergio na początku należy Ci się upomnienie, odżywki białkowe i żadne inne nie powinny zastępować posiłków bo nic Tobie to nie da Dieta i naturalne jedzenie ma najlepsze wartości odżywcze i nic nie może tego zastąpić, więc [...]
Dreso jak zwykle, nogi i klatka wymiatają!!! Doczepiłbym się jedynie do gęstości pleców ale winą tutaj może być kiepskie zdjęcie,zrobione od góry przez co wypłaszczyło być może grubość najszerszych. Co do sponsorów, to na prawdę jest o nich ciężko i tutaj należą się wyrazy podziękowania oraz szacunku dla Vitalmaxa.Super Dreso,że udało Ci ich się [...]
po trenie zadbaj o węglę z białkiem na uzupełnienie glikogenu mięśniowego, możesz też dorzucić jakieś bcaa, Trec, Olimp co Ci taniej wyjdzie (1g/10kg masy ciała), jak masz dobrze ułożoną dietę to moim zdaniem nic więcej Ci nie potrzeba
przeczytałem to co sugerujesz, mnie to nie przekonuje do odstawienia glutaminy. Przeciwnie bede ja stosował jak zawsze 5g po treningu i 2g z proteinami przed snem. Glutamina trec jest po prostu dobra - ponadto dla porownania ma glutamine z angielskiej firmy reflex i jest rownie dobra i to co mowił Giszman - immunologia ;) Prawda jest tez w mojej [...]
napisz/zadzwoń do tego sklepu masz w razie czego wpc 80 vitamin shopu surowiec z MAIN STREET INGREDIENTS TEN SAM surowiec, który jest w białkach TREC'a. Cena b.dobra, a jakościowo kasuje Ostrowię...