SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Jaka firma???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy mowia mi ze olimp to najlepsza firma odrzywek!!! ja nie jestem tego pewien ale co do ceny to jest troszke duza!!!Co z trec-iem i activita i reszta firm????

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2005-09-19 23:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsya dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 77 Wzrost : 178 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : raczej brak*********y sport lub inne formy aktywności : 4 x siłowni push & pull , 3 razy w tygodniu wf Odżywianie : Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2014-12-17 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2x SFD Wpc protein plus BRZOSKWINIA - ze wzgledu na prace jest dla mnie problemem dostarczenie odpowiedniej ilosci bialka, nie znam smakow wiec jesli znacie te lepsze to bede wdzieczny 1x Trec Caffeine 200plus - w celu ponudzenia, 1x Vita-Min Multiple Sport - zeby uzupelnic witaminy i mineraly, 1x Chela MZB Sport Formula - w celu lepszej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2013-05-03 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada na temat supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam najpierw to co trzeba wiedziec 19lat 172 wzrostu 62kg wagi. Cwicze 5lat ale jestem w zasadzie sezonowcem a raczej cwicze jak mam czas przez zazwyczaj 2-6 miesiecy po czym robie przerwe. Znow zaczalem trenowac 1szy raz nawet kupilem karnet na silownie (tak to w domowej silowni). I chcialbym zakupic jakies odzywki. Jakies 2lata temu bralem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2012-05-06 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik do mietka:-)

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Moj koozyn zrobil sobie male zakoopy: - Metanabol 126 tab. - Hi tec protein 1500g. - Super Whey Gainer 4000 Olimp 4500g. - Pure Whey Isolate Olimp 1500g. - Glutamina Trec 800g. - BCAA 500 Ultimate 120kap. - Kreatyna Multipower 500g. (po cyklu) No i prosil mnie zebyscie mu pomogli z tymi odzywkami... cykl mietka ma trwac 5 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-08-10 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cla?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie związane z suplementacją cla. Brałam już ten suplement trzykrotnie zgodnie z zaleceniami tj. seria ok. 6-8 tyg. i tyle samo przerwy (trec). Zauważyłam, że istotnie ładnie modeluje okolice talii i bioder i likwiduje cellulit. Ale niestety po każdorazowej serii pojawiały się skutki uboczne w postaci przyrostu masy mięśniowej w okolicach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2009-01-01 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z sumplami amerykańskimi...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak chodzi mi o to abyście sprawdzili czy w dobry sposób chce brać te suple które kupiłem. Ewentualnie proszę o jakieś wskazówki... Więc tak cykl będzie trwał miesiąc. Do cyklu kupiłem: -NO2 - http://************/index.php?cmd=2&id=385&PHPSESSID=77232c1ae12a8478c43e42ffed7057dc -Xtreme Pro Mass - http://************/index.php?cmd=2&id=192 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-02-22 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw pompujacy na 8tyg.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wzrost 185, Waga 78kg, Staz 3 lata, Dieta brak. Cwicze prawie systematycznie przez cały rok. Nie trzymam jednak diety a odzywki biore w okresach letnich w celach spompowania. Chciałbym zrobic cykl na pompe 8 tygodniowy. Mam zamiar wziasc Trec Nitrobolon II, CarboNox Olimp, Kreatyna Monohydrant Vitalmaxa. Jak to dawkowac aby wyciagnac jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2011-05-10 16:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, zacząłem przygodę z siłownią i zdrowym żywieniem i chciałbym się dowiedzieć co myślicie o mojej diecie. Dane: -cel masa -wiek 22 -wzrost 183-4 cm -waga 76 kg -silownia 3-4 razy w tygodniu, dodtkowo koszykowka, squash 6.00 sniadanie: mleko prawdziwe 1,5% 200 ml płatki owsiane 90 g rodzynki 50 g TRENING po treningu banan ok 120 g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2015-04-13 20:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+metka

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 31 2.WAGA: 94 3.WZROST: 188 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO: TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8.TRENING: 4 X w tygodniu 9.CEL CYKLU: klata : 130 PYTANIE: witam wszystkich forumowiczów posiadam obecnie 100 tab scana i 50 winka 10 mg, chciałbym sie od was dowiedzieć jak to w miarę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-03-13 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kretyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam właśnie kupiłem jabłczan kreatyny i mam kilka pytań. Wiem że tematów jest mnóstwo ale jak wyszukuje mi tematy nawet z 2006 roku to chyba oczywiste że się dużo pozmieniało mity i fakty. Kupiłem 180 caps i to mi wystarczy czy lepiej dokupić jeszcze 180 ? Wiem że to zależy i tak dalej ale chodzi o to czy w takich ilościach wgl coś dadzą. Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-02-18 14:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Jonak z Trec Team wystąpi w walce wieczoru podczas gali Wojak Boxing Night w Katowicach, która odbędzie się 1 grudnia. Polski bokser będzie rywalizował z Johnsonem Bonsu. - Chcę wygrać dla mojej publiczności - powiedział w rozmowie z Konradem Adamczewskim z "Super Expressu". - Zawsze walczę dla swoich kibiców i swojego regionu. Gala jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 383 Data: 2012-11-30 08:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Zwracam się z prośbą do ciężko trenujących, mam na myśli głównie Trec Team . Moje pytanie tyczy się ćwiczenia z treningu domatora, a dokładnie rozciąganie ekspandera nad głową . A więc jak to jest, jak bardzo zaangażowane są plecy w tym ćwiczeniu, czy wogóle troche je rozbuduje ? Nie chce w przyszłości mieć jakichś dysproporcji np. plecy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2013-08-11 18:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupić ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o tym ?? TREC MAGNUM 5000 4 kg z kreatyną i olejkiem MCT Zawartość aminokwasów w 100g: alanina 0,59 g arginina 0,38 g kwas asparaginowy 0,55 g cystyna 0,08 g kwas glutaminowy 3,77 g glicyna 0,35 g histydyna 0,30 g izoleucyna 0,46 g* leucyna 0,95 g* lizyna 0,45 g metionina 0,17 g fenyloalanina 0,54 g prolina 1,30 g seryna [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2005-10-10 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam koksiarze, mój sierpniowy cykl będzie wyglądał tak: 1) rano naczczo 5g kreatynki potem przed treningiem 28g Nitrobolon Energizer Trec-a , po treningu 12g Clout z firmy MAN i przed wieczorną pierwszą kolacyjką 5g kreatynki w dni NT- rano naczczo 5g kreatynki potem Clout i po południu w odstępie min jakieś 3-4 godz od Clout-a kolejne 5g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2008-07-22 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bioniche po 10ml 1× Prop z bioniche 10ml 3× Boldenone Nex po 10ml Winko 100 tabl Nexium 4×Salbutamol WZF 4mg 4×25 tab 2×Clomid po 30 tabl Bialko izolat cfm trec Aminokwasy bcaa Qoenzym Q10 scitec Animal flex Zma Elektrolity Jak to wykorzystac? Myslalem o Tydzień 1 metà 10mg rano przez 7 dni ×6 tygodni Potem od 7-ego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2016-09-02 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 kg w miesiąc bez diety, tzn. bez profesjonalnej bo starałem się jeść dużo i treściwie (3cm więcej w bicu , 6 cm więcej w klacie) ... Teraz mam zamiar kupić gainera - trec mass xxl , kreatyne - olimp tcm mc 300 kaps. i winko firmy Dynamic Development Laboratories 100 tabl / 5 mg tabl . Moim zdaniem jeśli połącze gainer w którym jest ok. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-04-07 13:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam do Was pytanie jakie ilosci środków witaminowo-mineralnych powinien brać sportowiec. Ja trenuję 3 x w tyg. sporty walki i 2-3 x w tyg siłownia. Zażywam Vigor lub /Centrum, i na popakowaniach pisze że brać 1 tab. dziennie. Czy przy tak inensywnym treningu nie zwiększyć dawki (np. 2 tab dziennie, po śniadaniu) ? Czy lepiej brać tak jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2007-03-29 11:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specyficzny smak odżywki białkowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Ciężko mi to pić i od tego smaku jeszcze z godzinę po wypiciu jest mi nie dobrze. Próbowałem już Optimum gold whey różne czekolady, wanilie, scitec professional karmel, trec whey creamy coktail czeko-wiśnia itp. Myślałem że po porstu dany produkt mi nie podchodzi ale po wypróbowaniu juz sporej ilości stwierdzam że już chyba nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2013-02-21 16:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwicze juz rok a efektow prawie wogole nie ma

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam 17 lat, 175 cm i 65 kg i ćwiczę już rok na własnej siłowni w domu i praktycznie nie widze efektow(mam wszystkie najważniejsze przyrządy+atlas). Mój plan to: Poniedziałek: klatka, wtorek: przerwa, środa: plecy + biceps, czwartek: klatka, piątek: przerwa, sobota: triceps + barki, niedziela: biceps. Na początku ważyłem 60 kg, a teraz 65 kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2005-11-16 22:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)