SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Białko po terminie

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec Ci tak wyjdzie - 900g za cos kolo 70 zl, trec whey 100 ;) bardzo smaczne, czeko-wisnia/sezam polecam zawsze możesz popatrzeć na białka "forumowe" cena nie za wysoka, jakość ok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2013-12-10 13:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 62 nadal ledwo chodzę,ale już wiem że doprowadziłam nogi do tego stanu ćwiczeniem w leżeniu jak foczka-uginanie nóg bez trzymanki.Łydki też zmasakrowane bardzo mocno ,najlepiej bym ich jutro nie robiła ,ale jak trza to trza ;-) DT 3 1a. Żołnierski 4x6-8 rozruch barków + R + 8X 22.5kg *25kg/ 5X27.5kg / 6X25kg następnym razem ciągnę od 25kg [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w stosowaniu s.a.w

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    S.A.W. ze stajni Trec Nutrition to niezwykle mocny stack przedtreningowy przeznaczony dla prawdziwych twardzieli. S.A.W. charakteryzuje się bardzo wysokim stopniem koncentracji i zawiera składniki aktywne o udokumentowanym naukowo działaniu. Nie znajdziesz w nim żadnych zbędnych dodatków, tylko najmocniejsze i całkowicie bezpieczne składniki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-12-14 17:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 70/ Tydzień X/ OFF Miska: czysta, nieliczona. Posiłki: bigos+ chleb żytni razowy, gołąbki teściowej %-) warzywa rózne, masło, twaróg, banan, jaja. Płyny: woda, herbata czarna, kawa Suple: omegi3, Mg, wapń+d3 -TREC: bcaa. herbal energy Cały dzień mega śpiacy po podrózy do Polski, pamietam tylko co jadłam, ale nie wiem ile :)) Dzień 71/ [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 17:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy i odżywki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie napisałem, że są one mi potrzebne... Zadałem proste pytania tylko i wyłącznie z ciekawości. Jeżeli nadal nie zrozumieliście pytań zadam je jeszcze raz w jak najprostszy sposób: Pvl Mutant Mass czy Trec Mass XXL - który gainer będzie dla mnie lepszy? Jeżeli chodzi o SKŁAD-JAKOŚĆ (Jak czytam stare tematy na temat Mutanta widzę same pozytywy, a [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2014-01-03 15:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa treningi dziennie i po treningu czuję się znużony, a czas do posiłku jest zbyt długi. Jakie CARBO polecacie? Olimp Carbonox 1000g Biogenix Carb BX 1000g Activlab Carbomax Energy Power 1000g Trec Max Carb 1000g Z tego co czytałem to dwa ostatnie (Activlab i Trec) mają też właściwości podobne do izotonika (wyrównuje straty energetyczne i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 16:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3.01.2013 r. http://i42.tinypic.com/20743cz.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona, cebula, fasola szparagowa żółta, cukinia, kalafior Płyny: woda, zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i39.tinypic.com/2ytxow3.png + 30 minut bieżni 1. Rzeczywiście, z mniejszym obciążeniem jestem bardziej [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-03 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jako TREC nie wystawiamy produktów na ALLEGRO tylko robią to nasi klienci i nie mamy wpływu na to kiedy wrzucą je do sprzedaży na ALLEGRO. Zapraszam do sklepu www.trec.pl gdzie zawsze jest pełna oferta. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2014-01-14 09:42:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2014-01-14 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    Co ja paczem? Coraz chudziej :-)) no niestety teraz tzn jutro tak nie bedzie ....odrabiam straty dwoch dni z winem i dodatkami }:-( ale ...jedziemy dalej ...jak mowisz 1o lat mniej ..no to do 40 tki |-) DZIEN 14 z 75 lub 62-ty bieganie rano plus nuki teraz zrobione - urwalam dwie gumy, zolta i zielona - odwodzen zrobilam po 20 - spacer z [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-14 20:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3+bcaa+saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sprawdzalo sie super do czasu kiedy przeszedlem na ostra redukcje gdzie po treningu lykam same aminokwasy a po 20min jem makaron z izolatem bialka. Jezeli chodzi o vitargo to nie ma za duzego wyboru z tych takich godnych zaufania, trec ma 4 smaki i rozne gramatury wiec mozesz brac z Treca : http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=vitargo+trec

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2014-01-24 19:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja posiadam olimp mega caps 1250 i jestem bardzo zadowolony :) lepszym wyborem do kreatyny było by białko ;) głupoty piszesz Witam. Właśnie dzisiaj dotarł do mnie gainer Mass XXL 4,8kg Trec. Ma mały problem bo również chciałbym wziąć kreatynę tylko mam mętlik w głowie. Mam 17lat, 76kg, 1,87m wzrostu, ćwiczę na siłowni ponad roczek (4 razy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2014-01-25 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening i suplemetacje

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To że olimp czy trec to nie znaczy ze tylko te firmy sprzedają bo by się nie utrzymali, mają cały asortyment pewnie. Trec aakg wyjdzie drozej niż nitro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2014-01-26 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pierwszej kolejności należałoby należy przeanalizować dietę. Jeśli są w niej braki, a zazwyczaj są to braki białka, wówczas należy wspomóc się odżywką białkową (np. Trec WHEY 100). Jak kwestia diety jest ustalona, to dopiero można przejść do kwestii suplementów. Żeby "spalić" tłuszcz to przede wszystkim przyda się .. spalacz tłuszczu. Można [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2014-01-29 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak sie da weglowodany. wiem ze to chaos ale postaram sie wszystko zliczyc lub tez opisac posilki rano po przebudzeniu i w ciagu dnia pomagam sobie 3 szejakmi proteinowymi (trec WHEY 100) + Trec NIGHT PROTEIN na noc,oprocz tego bcaa, witaminy, omega3, cos na stawy i od czasu kiedy biore clen sylimarol na watrobe -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2014-02-12 13:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam Trec Whey 100 i jestem zadowolony.. białko smaczne i efekty są czlowieku efekty po białku?:)) Przeciez to zarcie w prochu... autorze masz hajs bierz trec-a nie masz hajsu bierz ostrovit różnice bd głownie` w smaku i rozpuszczalności

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-03-19 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    Dzisejsza aktywność to :spacer/marsz około 6-7km a może więcej miska: 1. jajko, płatki owsiane, trec whey trochę bo 1 jajko tylko było, twaróg 2. trec whey 30g, 100ml mleka i jog naturalny, maliny, banan 3. maslanka smakowa 4.rosół +makaron, pierś z kuraka około 150g,troche brokuła i soczewicy 5.śledź w oleju, chleb zytni, awokado wypita została [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14821 Data: 2014-03-19 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek na nowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kreta i ba wstrzymał by się jeszcze. dopiero zaczynasz wiec mięśnie dostana bodźcu do wzrostu przyłóż się do diety i regeneracji a efekty bd gainer może być albo mass activator z sfd albo mass xxl z trec-a witaminki jak jesz dużo warzyw i owoców zmienił bym na np.z hi-tec lub z trec-a Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-24 10:19:12

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2014-03-24 10:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redweiler czy SAW!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak swoją drogą nawet TREC nie stawia SAW jako typowy pre-workout, mają inne produkty do tego celu. te fachowiec Trec ma dwie przedtreningowki- SAW i Nitrobolon Energizer Nitrobolon I,II to stacki kreatynowe Zabłysnąłeś, nikt z tego tutaj nie zdawał sobie sprawy. Wracając do SAW, to opinia doradców na forum Treca, sami twierdzą, że SAW to wersja [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6574 Data: 2014-04-16 09:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka do wyciskania gdzie kupić ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a tu cały sklep z takimi koszulkami http://www.trec.pl/akcesoria-treningowe/tshirty/men-s-trec-promo-small-red-logo-t-and-tn-rash-tshirt-compression-black-red.html ja szukam takiej która daje uczucie zgrupowania wszystkich mięśni przez co podnosi komfort psychiczny - jeżeli ktoś ją znajdzie to dajcie linka jest prawdopodobnie w tym sklepie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-04-16 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK 15.04.2014 CYKL 1 - TYDZIEŃ 3 - DZIEŃ 2 1. przysiad 5x5 32,5kg/40kg/45kg/50kg/55kg (na raty x3+2) 30kg/37,5kg/42,5kg/50kg/52,5kg (na raty 3+2) 30KG/37,5KG/42,5KG/47,5KG/52.5KG 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x 5 27,5kg/30kg/32,5kg/35kg/37,5kg (na raty x2+2+1) 25kg/27,5kg/30kg/35kg/37,5kg (na raty 4+1) 25kg/27,5kg/30kg/32,5kg/35kg + 4x [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18329 Data: 2014-04-17 19:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)