Dzień Treningowy: Rano: 5 gram mono Vitalmax’a Przed Treningiem: AAKG Mega Hardcore Trec 6-7 kapsułek Po Treningu: 9,5 grama CP Dzien Nietreningowy: Rano: 5 gram mono Popoludniu: 9,5 grama CP moze tak byc?? aa gdzie by tu jeszcze wcisnac witaminki z olimpu?
a jakie brał juz? podkład 4-8caps dziennie Olimp Cla+zielona+l karnityna do tego w pierwszej fazie Clenburexin Trec zaczynająęc od 2x2caps na dobę pozniej sugeruje termogenik zmienic na stary Tight 2x1 +
[...] smaczna. Z scitec'a polecam generalnie wszystkie smaki, bo za kazdym razem kupowalam inny, ale najlepsze: biala czekolada-truskawa, biala czekolada, czeko-orzech-nugat, kawa z cynamonem. Aktualnie mam system protein 80 olimp i smak tiramisu- czysta rozkosz ;-) Z treca jeszcze czeko-sezam miażdzy albo z optimum smak cookies&cream i czeko-mięta
Jak do posilku to trec whey 100,(smak czeko-sezam) nie trzeba kupowac za 179 czy iles tam, spokojnie z szejem mozna wyrwac kolo 149zl, a gold standard tez bardzo dobre tylko cena miazdzy.
a ja bym zmienił trening i dopracował odżywianie, stagnacja może być związana z takim samym treningiem od początku przygody z siłownią, dorzuć kcal do codziennego odżywiania i zmień trening, jeśli wtedy nie pójdzie a jeśli zrobisz to dobrze to wątpię, możesz ewentualnie wprowadzić mono, trec, olimp, uniwersal obojętnie
Witam,nie bede zakladal tematu,wiec 3 lata bedzie jak ostatnio bralem staka kreatynowego Nitrobolon-2 TREC.Przez 3 lata zadnych supli,moze teraz jest cos lepszego podobnego,choc powiem ze ten byl nie zły.pozd.
Trec whey 100 w sklepie placilem 75zeta za kg w necie i w duzym pudelku powinno zejscdo 60zl.rozpuszczalnosc blyskawiczna piany nie ma smak waniliowy prima.chery chocolate juz gorsze.ciezko cos taniej wyrwac
Ja składowo zawsze patrzę na tego typu produkty. Nie zawsze Swanson ma kozackie produkty przykłady Korzeń vs Ekstrakt. Wiadomo że lepiej celować w ekstrakty o wysokiej standaryzacji. Znajdą się one zarówno w TREC, SFD, Swanson, Essence czy czymkolwiek innym Także jeśli producent nie kłamie to lepiej wybierać na podstawie %tu zawartości niż ceny