SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mogl bym zrobic Trec S.A.W + Universal Nutrition - Storm?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2012-03-05 21:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec collagen renover + wit.c glukozamina solo gufno daje, wg badań bardzo dlugi czas trzeba stosowac zeby cos tam poczuć Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-03-05 22:00:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-03-05 21:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    Szkoda, że nawet dla siebie nie notujesz wrażeń z treningu. Ja mam ich zawsze milion dwieście, i jak wracam wstecz to to pomaga przy ustaleniu założeń na nowy trening ;-) Po prostu jestem mało refleksyjną osobą ;-) ale jak coś konkretnego mam do dodania to piszę ;] To jak już Ci jest za lekko i z techniką czujesz sie pewnie, to może dorzuć sobie [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-05 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/artykuly/441/suplementacja-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych http://potreningu.pl/diety/artykuly/443/rola-diety-w-profilaktyce-kontuzji-sportowych http://potreningu.pl/artykuly/202/kontuzja-sportowa-jak-wspomoc-organizm-w-powrocie-do-formy W w/w artach trochę o działających i niedziałających dodatkach. Dzięki za linki, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-03-05 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...i wnioskuję, że jeśli nie znajdę Cissus'a z FitMaxu u mnie w mieście, to wybiorę się właśnie po Collagen Revonver z Trec'a i osobno wit. A nie lepiej w sklepie SFD kupić? Nie będziesz musiał szukać na mieście ;-]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-03-05 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...i wnioskuję, że jeśli nie znajdę Cissus'a z FitMaxu u mnie w mieście, to wybiorę się właśnie po Collagen Revonver z Trec'a i osobno wit. A nie lepiej w sklepie SFD kupić? Nie będziesz musiał szukać na mieście ;-] I znowu mi matka powie, że zamawiam sterydy %-) i bd musiał tłumaczyć, nie no joke. Zobaczę, zorientuję się w cenach i wybiorę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2012-03-05 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny. POMOCY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynę, lecz nie bardzo wiem jaką :(.Chciałbym zastosować kreatynę pod mass xxl, skuteczną i dobrą, dlatego chciałbym żeby mi ktoś dobrze doradził, cena nie wchodzi w grę zastanawiałem się nad trec CM3 1250 + dextroza lub coś w tym stylu, ale niewiem czy to nie będzie na początek za silne dla mnie. Z góry dzięki za rady i proszę bez spin.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-03-05 23:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam co sadzisz o tej kombinacji Trec S.A.W + Universal Nutrition - Storm ? i czy dodac moze jeszcze Jabczan lub mono? Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-03-06 02:44:53

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 02:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: Cel to zrobienie masy w okresie po zawodach. Zawody opisalem ponizej - wiek 17 lat waga 77kg wzrost 172cm - staż treningowy ~2,5 roku - najbliższy cel sportowy: DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2012 do kategorii 75kg, oraz MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH W KULTURYSTYCE KŁODZKO 2012 w kategorii do 18lat - Aktualna dieta to [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 06.03.2012, tydzień 7, DT Miska założenia: B-100 lub więcej, T-100 lub więcej, W-75 + woda min. 2l + potreningowy: whey+owoc+MCT 1. jajka, masło, cukinia, jabłko,śliwki suszone 2. łosoś wędzony, oliwa, brokuł,soczewica zielona 3. łosoś wędzony, oliwa, brokuł, soczewica zielona ***Trening góra+ATG*** potreningowy: [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czystym sumieniem mogłabym polecić SAW firmy Trec. To pobudzacz pierwsza klasa, ale raczej nie dla osób, które nie mają doświadczenia z tego typu suplementami (można się tak nakręcić, że wskutek pobudzenia "cisnie się" z siebie więcej niż pozwalają na to możliwości organizmu, a to prosta droga do kontuzji). Z preparatów dostępnym praktycznie [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 10:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw przy redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pozwolę sobie odświeżyć temat, żeby nowego nie zakładać. Jutro, ew. w czwartek przyjedzie do mnie ten zestawik. Moj pytanie brzmi, jak to teraz dawkować? Dla przypomnienia dysponuję: 1) SCITEC WHEY ISOLATE 100% 2kg 2) TREC CM3 CREATINE 360caps 3) Hi-Tec BCAA Powder 500g Posiłki spożywam miej więcej o tych porach: 07.00 10.30 13.30 (posiłek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2012-03-06 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) SUPLE WARSZAWA TANIO

    Post
    Targowisko

    PRZEDTRENINGÓWKI: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 10 saszetek po 15g DATA: 05.2016 CENA:45zł BIAŁKO: ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: FOREST FRUIT DATA: 12.2012 CENA:55zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2012 CENA: 50zł

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2012-03-06 15:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu na S.A.W ? Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie kończę cykl na Trec s.a.w efekty średnie, tylko nie wiem co bym mógł wziąć w przerwie przed kolejnymi cyklami??? }:-( Zmieniony przez - KOKSU987 w dniu 2012-03-06 17:14:51

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2012-03-06 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich i jednocześnie proszę o pomoc.:) Moja waga to 84 kg,wzrost 180cm od jakiegoś roku regularnie odwiedzam siłownie 3 razy w tygodniu mimo to mam ogromny problem z spaleniem tkanki tłuszczowej.Aktualnie biorę Trec CM3 1250 King Size +Trec HMB Liquid (5 tydzień)posiłki to 3 x 100 g ryżu białego,warzywa filet z piersi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2012-03-06 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym prosić o waszą porade. Chce sobie kupic białko Trec Whey 100. Jestem piłkarzem mam 15 lat i mam codziennie treningi(poniedziałek-niedziela)+3-4x w tygodniu trenuje na siłowni. Chciałbym białkiem przede wszystkim wzmocnic miesnie oraz wyrobić sobie mięsnie górnej partii mięsniowej (od pasa w góre). Czy przypadkiem nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-03-06 21:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 175cm, 103kg - Dieta redukcyjna do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    19 lat 175cm wzrostu 103 kg Do poniższej rozpiski należy doliczyć jedna porcję Trec Whey 100 czyli dodatkowe 22g białka. Na razie kalorie ustawiłem na 0 aby organizm przyzwyczaił się do nowej diety. Jeśli waga się utrzyma to po tygodniu odejmę jakieś 300kcal. Jeśli chodzi o ruch: poniedziałek i środa - 20 minut powolnego truchtu( co tydzień będę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-03-06 21:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 1250 + hi tec whey mass builder

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zacząłem cykl i zastanawia mnie czy dobrze dawkuje suple. DT 4 kapsy naczczo + gainer do sniadania , 4 po treningu + gainer po treningu DNT 4 kapsy naczczo + gainer do śniadania , 4 na wieczór mam lekkie tendencje do zatluszczania. Czy takie dawkowanie bedzie dobre? czy cos zmienic? Staz na silowni 6 miesiecy Waga 77 przy wzroscie 185cm

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2012-03-06 22:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja by Karniak ;]

    Post
    Ladies SFD

    06.03.2012 BTW 3x(120/80/50) 1x(120/80/100) Trening b Rozgrzewka: 5min orbitrek, różne wymachy i skłony Siłowy: Ciężko idzie z wykrokami, pod koniec się chwieję. Aero: 20min orbitrek level 3 Dieta Warzywa: 400g szpinaku, 400g brokuł, 3szt duże pieczarki, 2szt czerwona papryka, duszona kapusta kiszona z grzybami, 1szt cebula, roszponka, kapusta [...]

    Odpowiedzi: 392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 22:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    SHAKE YOUR ASS - PRIVATE Wypiski 06.03.2012, tydzień 7 Aktywność: * machanie nóżką 4 obwody*20 * ATG - 60 Miska założenia: B-100 (lub więcej) T-100 (lub więcej) W-75 + woda min. 2l + potreningowy: whey+owoc+MCT 1. jajka, masło, cukinia, 2. łosoś wędzony, oliwa, brokuł, soczewica zielona 3. łosoś wędzony, oliwa, brokuł, soczewica zielona [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 08:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)