Witam. Troszke sobie poczytałem opinii :) Niedługo i ja spróbuje :P Ale mam pytnko,duzo z was napisało dostałem próbke tam bla bla bla i widzialem fotke na ktorej byla otwarta koperta ze znaczkiem firmowym trec itd? To sie gdzies zamawia aby próbki docierały do kogos,płacąc wczesniej czy cos takiego? Odp :)
Możecie mi rozpisać dawkowanie takiego zestawu: TREC CM3, OLIPM Anabolic Amino 9000, ActivLab Beta-alanina. Z góry dzięki
Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3
W skrócie to hmm Obroniłem licencjata, a tak to sklep + siłownia itp : http://www.trecteam.pl/index.php/category/trec-team/adam-jablonski/
Witam, jestem tutaj aby zapytać się specjalistów co byście poradzili jestem na redukcji przy Lipo X Pack, Vita Min multiplesport czy jakos tak i Whey100. A przy treningach brakuje mi siły i długo się regeneruję po prostu coś na siłę i żeby była lepsza pompa ponieważ wiem, że trec ma dużą game takich odżywek za info wielkie dzięki :)
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - brak możliwości zrobienia zdjęcia, sądząc po opisie - Ektomorfik. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 71 kg / 187 cm 4) staż treningowy - na poważnie 2 miesiące 5) cel cyklu - rzeźba, masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - brak 7) stosowane wcześniej [...]
czarny to podstawa :-)) a jak czerwony, to tylko motocykl %-) kiedy jest planowana wysyłka Jeśli ogarnę bez przygód po drodze Wasze maile z danymi i wyborem koszulek, to wysyłam jeszcze dzisiaj info do Bulla. Trec szybko wysyła swoje paczki. Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-11-03 18:35:59
Witam, po obliczeniu nadwyżki kalorycznej wyszło mi około 3650-3700kcal. Ułożyłem sobie dietę i proszę o ocenę. http://img825.imageshack.us/img825/5710/dieta20111103.png W sumie szło by jajka jeszcze gdzieś wcisnąć/zamienić ? Dodatkowo biorę suple takie jak: TREC magnum TREC cm3 TREC L-glutamine T6 AMINOSTAR BCAA Zmieniony przez - sirsebek w dniu [...]
Okej, poczytalem trochę. A co w przyszłości można by kupić, jak już zastosuje się do tych wskazówek? Wyczytałem, że Trec Magnum 8000 to raczej szajs. A Mass XXL?
1) obowiązkowa fotografia sylwetki - będzie wkrótce 2) wiek - 22 3) waga/wzrost - 183/85 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - budowa masy mięśniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy ----- 7) stosowane wcześniej spalacze ----- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni ----- 9) ilość dni wolnych od kreatyny ----- 10) informacje na [...]
kara za grzechy wiem@@-) dziś DT przez cały dzień chodzi za mną owsianka, i kurczak w sosie sweet chilli#-P robiłam trening i nie mogłam przestać o tym myśleć. a tu dopiero 1szy dzień minął}:-(((}:-((( miska jabłka... troche ich było%-) trening 1. przyciąganie drążka do brzucha w siadzie 3x12 12x18 12x21 10x25 2. wyciskanie leżąc 4x6-8 8x20 [...]
Witam serdecznie, chcialbym poradzić sie doborze rozkladu owych skladnikow takich jak: ADAM-now, ZMA-olimp, AAKG-trec, NAPALM-muscle warfare, CLOUT-man, BIALKO-trec, KREATYNA-fitmax, BCAA xtra-activ lab, CARBO, mianowicie jak najlepiej wypadaloby to rozlozyc w DT, jak i DNT. Czy nastepujacy schmeat sprawdzilby sie dobrze? DT: 1. rano na czczo [...]
ADAM-now - do śniadania, ZMA-olimp - przed snem AAKG-trec - jeśli napalm by słabo pompował to dorzuć kilka kaps (chodź wątpię) NAPALM-muscle warfare - przed treningiem CLOUT-man - w dt rano (np, albo kiedy indziej przed treningiem), po treningu BIALKO-trec - wedle braków w diecie KREATYNA-fitmax - 5g w dnt BCAA xtra-activ lab - 20 g przed albo w [...]
DA, B 150/W 200/T 73 3.11.2011 Warzywa: pomidor, kiszony ogórek, cebulka, kapucha kiszona Picie: woda 3 l, melisa i rumianek 3x, kawa 3x, Suplementy TREC NUTRITION: Isolite, Magne 100 Sport, L-Leucyna, MCT Gold sup. inne: kompleks wit. B, cynk, kurkuma, wit.C, wit.E, olej z wiesiołka AKTYWNOŚCI: -> fitness + inne = 5 h -> nuki Od siebie: [...]
Czy ktoś jest w stanie polecić dobrą kreatynę co do moich potrzeb i mojego cyklu? Zastanawiam się nad TREC CM3 360cap. Co wy na to? Dodatkowo mam pytanie czy kupować Nitrobolon 2 550g czy 1100g? Nie wiem ile potrzeba mi na jeden cykl ale jeżeli jest tak dobry jak czytałem to myślę, że może warto kupić te 1100g i mieć na drugi cykl po nowym roku. [...]
kup izolat np. trec isolate 100
Trec, olimp, activlab, Optimium, zalezy co chcesz wpi, wpc, kazeina, cz może mix?
34/84 TRENING Dzien 2 silowy - nogi A1 Przysiad 6x 4-6 rampa 34x6 38x5 42x4 46x3 50x2 54x1 A2 Suwnica 6x8-10 38.6x10 43.1x8 47.6x8 52.2x8 56x7 63.1x6 B1. RDL 6x 4-6 Rampa 40x6 45x6 49x4 55x3 59x2 63x1 B2. Uginanie nóg 6 x8-10 6.3x10 9.1x10 9.1x10 11.3x10 15.1x6 20.4x2+15.1x4+11.3x1#-P + wioslarz interwaly 9x 250/250#-P#-P#-P AD A1. poszlo! [...]
Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.
Witam, po świętach mam zamiar zacząć cykl na trec AAKG HARDCORE (240 kaps.) i 0,5 kg kreatyny SFD. Kreatyne mam zamiar dawko 5g rano i 5 g po treningu a co z AAKG ?
i zapomniałem jeszcze dodać 1x Wit. C Trec 1000mg
Jeżeli, to co piszą na opakowaniu tego TREC'a, to nic, tylko brać. Na prawdę warte polecenia na noc? AAKG chyba dokupie, bo po próbce Shock Therapy (podwójna porcja) pompa była taka, że aż miło. Jakieś AAKG godne polecenia (które wyjdzie ekonomicznie jak np. Bea alanina z XXL Nutrition?) Pozdr. Bartek Zmieniony przez - ziutsane w dniu 2011-11-04 [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
