Chciałbym nieco zrzucić z wagi przy jednoczesnej rozbudowie mięśni . niestety zadanie jest na tyle ambitne, ze osobiście bym sie jego nie podejmowal na start. jak masz sporo fatu, to zrób porządna redukcje Trec ClenBurexin 90 kaps. -spalacz ok, jednak ja bym zmienil na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Trec [...]
wracajac do tematu, nie uwazacie ze po dluzszej przerwie dla mnie lepsze bylo by mono ? np taki zestawik; 2x Trec L-carnitine + Green Tea - 90 kap. 2x Trec CM3 - 180 kaps./ 1450 mg 1x Olimp Creatine Mega Caps - 120 kaps. bo chyba cellpump od razu tak po przerwie i krotkim stazu po przerwie bedzie nie odpowiedni..
Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]
» 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Vitalmax-CFM Whey Protein Isolat TREC ISOLATE ACTIVLAB Whey Protein Isolate Hi Tec WHEY ISOLATE » BCAA 750 STRONG NUTREND BCAA Mega Strong MYOGENIX BCAA HI-TEC Amino Anabol Professional GERMAN AMERICAN BCAA » BETA KAROTEN PLUS NATURELL Beta-Karoten + witamina E ADRIEN GAGNON [...]
[...] W pudełku tym razem znane i lubiane: 1x L-carnitine + Green tea, 90 kaps, 200 mg L-carnityny, 50 mg green tea http://trec.com.pl/general/lcarnitine_gt.php L-KARNITYNA jest niezbędną substancją witaminopodobną, która odgrywa ważną role w procesie odchudzania oraz produkcji energii. GREEN TEA [...]
Dzień 9 z 56(19.04) Miska 1700/130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3ca3790ca38c4fa7b107d5db6e33f77a.png suplementy: l-carnitine+green tea TREC 4 kaps. , zapomniałam dopisywać, biorę czwarty dzień. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4565c0b209634936b687007f7fbb9d37.JPG Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-04-19 12:02:14
Dzień 30 z 56(10.05) Miska 1700/130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/30e42df48ad64bde9b1b7fecfa8d337a.png suple: 4 kaps. l-carnitine + green tea TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4444ad7371e42d08f0cd9d17b68b978.JPG Na weekendzie może wrzucę jakieś foto jako,że połowa 2 etapu redukcji już minęła. Mam wrażenie ,że brzuch trochę spadł i ogólnie jakość ciała [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok dzięki. A jak z węglem?? Max 150g?? Co z l-Karnityną?? Stosować czy nie?? Myślałem nad w płynie, ale jak sie nie wyrobię z hajsem to polecą kapsy. I które wybrać bo myślałem nad: OLIMP L-CARNITINE 1500 EXTREME Olimp thermo speed extreme TREC L - KARNITYNA + green tea TREC CLENBUREXIN ( to nie l-karnityna) W płynie to: VITALMAX L-KARNITYNA [...]
Dzień 29 z 56(9.05) Miska 1700/130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc2130ccaf3344ef9aca6942844d2461.png suple: 4 kaps. l-carnitine + green tea TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a7073cc8d8384f14aa45b564bac815e8.JPG Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-05-09 13:28:42
Dzień 31 z 56(11.05) Miska 1700/130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d87164ced0b54291902ef201a6ac452a.png suple: 4 kaps. l-carnitine + green tea TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bb9c0b2ff6a649f885a94eb04ae1645f.JPG Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-05-11 11:33:23
Dzień 35 z 56(15.05) Miska 1700/130/80/100 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3cddd7aca3d143dea6a6b2d77ba20494.png suple: 4 kaps. l-carnitine + green tea TREC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/09b81c84f0e140a08c13c5f4258263c3.JPG te treningi wyglądają bardzo niewinnie a męczę się okropnie Zmieniony przez - justyna_p9 w dniu 2012-05-15 10:20:58
Zaczynam odliczanie 30 dni z siłownią. Będzie mi łatwiej trzymać się planu. Dzień 1 z 30(21.05) Miska 1600/120/80/100 W ramach dzisiejszego treningu były zajęcia Magic BAr ze sztangami. Jutro idę na siłownię i zaczynam trening dla zielonych:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cd483aaac54746cb8ddfbb8d7d0b28bf.png + 4 kaps. l-carnitine + green tea TREC [...]
Od jutra zaczynam dietkę: B: 240g W: 170g T: 70g Głównymi składnikami diety są ryby, pierś z kurczaka w ilości od 100 do 200 gram na posiłek, jaja, ryż brązowy, kasze gryczane i oliwa z oliwek, zastanawiam się jeszcze nad treningiem, do czasu gdy nie ułożę czegoś konkretnego będę wykonywał jedynie ćwiczenia aerobowe/interwały + ćwiczenia na [...]
Więc tak mam zamiar zakupić opakowanie RHINO REVOLUTION duża paczka Recoup Dymatize Waxy Maize Dymatize beta alanina Activlab l-carnitine + green tea softgel TREC 180kap flexit drink NUTREND GH turbo TREC 90 kaps co o tym myslicie?
Ni nie mogę się zdecydować: jaką kupić lepiej l-karnitynę: L-Carnitine 1000 Activita czy SILNA L-KARNITYNA +GREEN TEA SOFTGEL 180kap/1200mg I co będzie lepsze wg waszej oceny: TREC Clenburexin 180caps czy DYMATIZE NUTRITION Dyma Burn Xtreme with Ephedrina 100 kap.?