Witam Redukcja idzie mi mozolnie i chcialem wspomoc sie spalaczami itp. Natknalem sie na jakis zestaw w ktorym znajduje się: Trec Clenburexin Trec L-Carnitine + Green Tea Trec HMB Postanowilem go zakupic i co do tego HMB to wiem jak dawkowac, ale co do dwóch pierwszych nie mam pojęcia jak to zgrać z treningami. Jakies rady jak moge polaczyc dwa [...]
Witam. Tak po krótce, od kilkunastu tygodni jestem na redukcji (poszło 25kg) na samej diecie i umiarkowanej pracy fizycznej po +/- 12h (około 7-10 km dziennie wg krokomierza). Tak po krótce Wiek 33 Wzrost 188 Waga 123 (było 148) Od 3 tyg. wjechała L-Karityna i wygląda to następująco: Rano: L Karityna SFD 2120mg, Wit D3, Ashwaganda, Maca, [...]
Proszę o pomoc w stworzeniu planu FBW 3 dniowego, cel to sportowa budowa ciała/ładny brzuch i pozbycie się resztek opornego tłuszczu z okolicy brzucha. Jak dobrać wagę znając obecnie swoje 'maksy'? Do ułożenia planu chcę użyć aplikacji FitNotes Wiek 36 Waga 71 Obwód w talii 83 cm Suplementacja: białko (bezsmakowe)+ kreatyna (bezsmakowe), [...]
Trec Nutrition Therm? Nie ma takiego spalacza tkanki tłuszczowej. Jaki dokładnie produkt masz na myśli? Trec ma słabe spalacze jeżeli chodzi o pobudzenie. Clenburexin ma w 2 kapsułkach 100 miligramów kofeiny. Redexx trochę więcej, ale też niewiele. Być może Thermo FAT Burner. On jednak również ma zaledwie 150 miligramów kofeiny w porcji dwóch [...]
Witam, prosiłbym o rady co do treningu domowego, jestem osobą początkująca i korzystam z 3 treningów. Zacznę od tego ze waga wynosi okolo 83.5kg wzrost 180cm wiek 28 lat. Obwód pasa 98cm Obwód bioder 102cm Obwód uda 55cm Obwód ramienia 34cm Jezeli chodzi o moj problem to obtluszczony brzuch i po prostu oponka na brzuchu. Niestety problememem sa [...]
YEAH! To już pewne! Jest kilo mniej.. nie wiem czy na długo (oby na zawsze), ale jest 1 (słownie: jeden) kilogram mniej. Dodatkowo dziś właśnie dotarły zakupione specyfiki wspomagające. Pisałam o nich na samym początku tematu. Absolute Nutrition - Thyroid T3 oraz Trec - Clenburexin - obydwa będę stosowała raczej poniżej zalecanych dawek.. ze [...]
Nie zauważyłem żeby ktoś wspominał wcześniej, ale pisałaś o stosowaniu termogeników, czyli popularnych spalaczy tkanki tłuszczowej (Trec Clenburexin). Warto pamiętać o tym, że niektóre ekstrakty w nich zawarte wraz z lekami mogą ingerować w pracę tarczycy, co przy znacznej jej niedoczynności może być niebezpieczne. Nie wspominając już o obniżaniu [...]
Charakterystyka obiektu: - wiek średni w kierunku starszego. (41 lat) - trening - nie istnieje - obżarstwo - także nie istnieje - nałogi - tak -> wino wytrawne i latem radlery (max 2%) - jest insulinooporność - od dawna - jest gruba niedoczynność tarczycy (leczenie -> Euthyrox: obecnie 150mg i wciąż zbyt wysokie TSH) - jest ponad 50% BF, ale [...]
Cześć! Liczę na waszą pomoc :) 1. lekko barczysty, zbite nogi (bardzo dużo rower) 2. 18 lat 3. 96kg/173cm 4. 3,5 roku z przerwami w wakacje, wcześniej 2 lata i 0,5 roczna przerwa z powodu operacji (kolano) 5. rekompozycja, cięcie oraz redukcja nadmiaru tłuszczu(brzuch oraz klatka), nabranie sił na treningi przed pracą (o 9 wpadam z chaty a po 23 [...]
Chciałbym nieco zrzucić z wagi przy jednoczesnej rozbudowie mięśni . niestety zadanie jest na tyle ambitne, ze osobiście bym sie jego nie podejmowal na start. jak masz sporo fatu, to zrób porządna redukcje Trec ClenBurexin 90 kaps. -spalacz ok, jednak ja bym zmienil na https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Trec [...]
Witam. Chciałbym nieco zrzucić z wagi przy jednoczesnej rozbudowie mięśni . Prosiłbym o pomoc przy ocenie spalaczy . Dokładniej chodzi mi o zestaw który można kupić Trec ClenBurexin 90 kaps. - Trec L-Carnitine + Green Tea 90 kaps. - Trec CM3 90 kaps. Jak stosować jest na opakowaniu natomiast czy bez obaw mogę stosować to razem / w krótkich [...]
Jeżeli jesteś na redukcji tkanki tłuszczowej i chcesz chociaż w minimalnym stopniu wspomóc ten proces to jak najbardziej można wprowadzić spalacz tkanki tłuszczowej. Trec Clenburexin jest dość lekki w działaniu pobudzającym. Jak dobrze pamiętam ma w dwóch kapsułach, czyli porcji jest zaledwie 100 miligramów kofeiny. Jeżeli więc nie oczekujesz [...]
Witam serdecznie! Chciałbym prosić o podpowiedź. Obecnie moja suplementacja wygląda tak: Rano 4 x T.O.R Creatine Trec Po treningu 4 x T.O.R Creatine Trec (lub przed snem w dni nie treningowe). Przed treningiem 4 x AAKG Olimp plus Boogie Man. Do tego rano i przed snem witaminy z Trec'a Chciałbym dołączyć do tego Clenburexin. Co o tym myślicie i [...]
Z tych dwóch wybrałabym Clenburexin od firmy Trec, ale na chwilę obecną jest to produkt lekko przestarzały. Nadal działa dobrze, ale nie jest to ta kategoria co najnowszej generacji Redox. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=redox
Witam, który z tych dwóch spalaczy byście wybrali na redukcję i dlaczego akurat ten? I jakie są wasze opinie na temat fat burnera a jakie na clenburexin?? Pozdrawiam
[...] mi o guzek martwi mnie co to moze być dokładnie i czy da sie to usunac nie brałem nigdy sterydów czy cos tego podobne tylko białko kreatyna carbo zma omega i multiwitamina no i jeszcze bca ale to krótko a no i trec clenburexin czy cos z tego ma na to jakis wpływ ? mam 22 lata 171 cm waga 76 /SFD/2019/8/5/8a914157f52a4a379382e441d8756de3.jpg
Siemanko, szybkie pytanie, bez zbędnych wypocin na temat - spalacz gdy masz diete, spalacz to nie cud suplement itp. Walka: HI TEC THERMO FUSION VS TREC CLENBUREXIN Ewentualnie spalacz który polecacie, nie chce kos typu stare Doriany (spod lady), czy podobno dewastujące wątrobe hydroxycut.
https://www.ebay.co.uk/itm/Trec-Nutrition-Clenburexin-Thermogenic-Fat-Burner-Weight-Loss-1ST-CLASS-DELIVERY/282583257117?hash=item41cb46501d:m:myDVyYUpft1SxFmufJurs_A moglby mi ktos podac jakas przykladowa diete jesli robie jeden trening interwalowy dziennie, zebym nie musial tez specjalnie stac przy garach bo nie mam na to czasu i spalic ten [...]
No tak zgadza się ale ja bym po prostu polecał Dorzucić bieganie z 2 razy w tygodniu + Spać ile organizm potrzebuje, nawadniać organizm, spalacz jeśli już to taki bardziej naturalny mi się podoba TREC- Clenburexin - zielona herbata, pieprz kajeński,czarny, kawa - takie rzeczy a dodaje energi i zwiększa metabolizm. SFD ma podobny chyba FAT burner. [...]
Siema jak połączyć ze sobą następujące suplementy TREC CLENBUREXIN + TREC AAKG MEGA HARDCORE + TREC CM3 Siłownia 4 razy w tygodniu pozostałe dni to rozciąganie