SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trawienie

  • Chcecie zobaczyc jak dziala dzialaja napoje 0 kcal na bialko? Wlejcie troche takiego napoju do bialka jajka i zobaczycie co sie stanie... Bosacka robila eksperyment. Opozniaja trawienie potraw bialko poprostu sie scina

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-24 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    masz blonnik /nie wiem czy te 11gr to duzo czy nie, blonnik spowalnia trawienie/ bialko widze na kazeinie tak wiec po treningu raczej srednoi

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-07 17:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOE VERA

    Post
    Aminostar
    PRO

    [...] zmęczenia, stresu, obniżenia odporności organizmu. Sok dobrze oddziałuje na przewód pokarmowy, łagodzi stany zapalne i owrzodzenia żołądka, jelit i dwunastnicy. Reguluje trawienie. Aloe Vera dodaje sił i energii, przywraca naturalną homeostazę, czyli wewnętrzną równowagę organizmu. Jak zatem widac jest to fajny produkt do stosowania w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 18:15:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • od czego te gazy i wzdęcia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bardzo prawdopodobne jest to spowodowane zbyt dużą ilością białka, beztlenowe trawienie go wytwarza gazy.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 20:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego te gazy i wzdęcia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Bez wątpienia warto tutaj wyróżnić kilka możliwych przyczyn. Warto zwrócić uwagę na: 1. Ilość płynów w diecie. Zbyt mała ilość spożywanych płynów może powodować utrudnione trawienie. Dlatego też warto dostarczać minimum 2-3 litry wody wysokozmineralizowanej. Im więcej kcal, większa aktywność, cieplejsza pora roku, cięższe warunki pracy, tym [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 19:06:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko = tłuszcz ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] aminokwas na glukoze potrzebuje przeznaczyc na to 3,2 kcal, ponadto nie wszystkie aminokwasy moga byc zamieniane.Bialko trawiac sie powoduje takze zuzycie energi na jego trawienie oraz spowalnia wchlanianie cukrow, co rowniez pozytywnie odbija sie na procesie chudniecia. Jednak zbyt duzo bialka tez nie mzoe byc w diecie ze wzgledu na to, iz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 01:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen a większ masa...

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] sie czy warto. Czasami naprawde nie warto pompowac sie pustymi kaloriami (chipsy, frytki, slodycze, itd). 4) duzo wody miedzy posilkami. dziennie 4-5l. przyspiesza trawienie i uzupelnia mineraly. Tyle ogolnie. Bardzo wazne jest zeby po treningu nie glodowac, tutaj tez stosuje prod. naturalne: najczesciej po prostu dwa banany. W ten [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-18 17:48:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Blendowane posiłki mają jedną wadę, nie żujesz ich, a proces żucia rozpoczyna trawienie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2021-01-30 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Puerh

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] To właśnie im zawdzięcza swoje właściwości sprzyjające redukcji tkanki tłuszczowej. Polifenole obniżają poziom cholesterolu, regulują wydzielanie żółci i ułatwiają trawienie, wspomagają pracę wątroby, a także przyspieszają przemianę tłuszczu w energię. Prowadzone na uniwersytetach w Paryżu oraz we Freiburgu i Heidelbergu badania [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-13 16:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] Odpowiednia ilość wody (min. 1 litr/1000kcal), zielone warzywa, ACE z warzyw i owoców lub w formie suplementnu, błonnik (np. z produktów zbożowych), przyprawy wspomagające trawienie (majeranek, kmin, kurkuma, etc.), herbaty ziołowe. No i powinno być ok Dodam jeszcze unikanie smażonych potraw które powodują powstawanie akrylamidów - wybitnie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19742 Data: 2008-11-25 09:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    Odpowiednia ilość wody (min. 1 litr/1000kcal), zielone warzywa, ACE z warzyw i owoców lub w formie suplementnu, błonnik (np. z produktów zbożowych), przyprawy wspomagające trawienie (majeranek, kmin, kurkuma, etc.), herbaty ziołowe. Jem 3200 kcal dziennie (+-), pijam do 5 l wody Czyli tu nie ma źle. Błonnika też sporo mam w diecie, warzyw staram [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19742 Data: 2008-11-25 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] witamin/mało kalorii/lekkostrawne, więc nie powodują "po posiłkowej ociężałości". "Zapchanie" jelit hamuje chęć podjadania. Surowe, enzymatyczne jedzenie dobrze wpływa na trawienie. Zwykle i tak ludzie jadają za mało warzyw, a że samo w sobie pogryzanie marchewki nie zaszkodzi, a może pomóc to nie widzę problemu. Osobiście np. jadając sobie w [...]

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pełnoziarnisty vs razowy vs graham

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hmm w takim razie mam pytanie...moze zle rozumiem ale na diecie redukcyjnej chodzi nam o to zeby org wlasnie wykozystywal duzo energii a z tego co napisales to trawienie maki pszennej nam duzo tej energii zabiera...moze zle zrozumialam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 10:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] po 10 brzuszków i każdy musiał wykonywać wszystkie te brzuszki, razem wszyscy wykonaliśmy 300 brzuszków. Czułem ten trening, ale w sumie nie padałem na twarz, i bardzo poprawiło mi się trawienie. Te A6W jest więc dla mnie śmieszne. hehehe Ale mogę spróbować, pewnie nawet nie poczuję. Jeśli będą lepsze efekty to super, ale wątpię. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-27 01:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czyli po prostu jest to kwestia przyzwyczajenia i z czasem organizm się przestawi na treningi po południu a teraz muszę się przemęczyć? Jakie jest Wasze zdanie na temat czarnej herbaty? Warto ją pić np 1-2 szklanki dziennie? Dobrze działa na trawienie i podnosi ciśnienie krwi?

    Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 15:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego rano waze 1-1.5 kg mniej niz wieczorem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Każdy z nas po zjedzeniu posiłku musi przejść tę samą drogę. Pokarm musi być strawiony, składniki odżywcze przyswojone a pozostałe resztki wydalone. Trawienie jest procesem zachodzącym w układzie pokarmowym człowieka, w którym pożywienie za sprawą soku żołądkowego rozkładane jest do białek, tłuszczów i węglowodanów. Następnie za pomocą enzymów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 14:11:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • A więc tak. Ja schudłem 40kg w dokładnie 6 miesięcy używając spalacza... Ja osobiście na początku kombinowałem z kilkoma markami przy takiej samej diecie i treningu... I stwierdzam, że z Preparatów w tabletce najlepszy jest Clenburexin od Treca...Brałem ten z Activ ale oprócz ceny i pobudzenia nic nie dawał.... Oczywiście trzeba zacząć od tego, [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czosnek i ból brzucha.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] prozdrowotnych właściwości czosnku wyróżnić należy: - właściwości zwalczające bakterie, - zwiększenie odporności organizmu, - ochrona przed zawałem i udarem, - wspomaga trawienie pokarmu, - wpływa pozytywnie na ciśnienie krwi, - przyczynia się do zwalczania pasożytów, - ma właściwości przeciwnowotworowe. Dla większości osób spożycie nawet [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 15:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładna ilośc kcal w 1g białka,węgli,tłuszczów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Wartość energetyczna to ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ). Wszystkie składniki pokarmowe, zarówno białka, węglowodany, tłuszcze, jak i alkohol, zawierają kalorie. Białka dostarczają 4kcal/gram Białka to podstawowy budulec [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 08:32:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HEPA-MERZ

    Post
    Doping
    PRO

    Ks a jak to wpływa na trzustke , inse i trawienie ? cena niecałe 15 zł za 30 tabletek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 23:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)