[...] owsianka Co lubisz jeść na obiad : mięso/ryba z ryżem/kaszą/makaronem Co jako przekąskę : orzechy Co jako deser : gorzka czekolada Ograniczenia żywieniowe : ciężkie trawienie laktozy, nie lubię nabiału. Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak, od zawsze (10 lat) czy bierzesz tabletki hormonalne: nie i nigdy nie [...]
[...] W wysokich stężeniach może powodować wzdęcia (podobnie jak w przypadku innych, nietrawionych polisacharydów) powodowane fermentacją przez mikroflorę jelitową. ),e341(zakłoca trawienie),e472e,e300:/ masakra co oni w te bułki pchają Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-01-13 15:04:03 Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2013-01-13 15:06:47
[...] naukowe sugerują, że najbardziej efektywna jest suplementacja wolnymi aminokwasami BCAA i L-Glutaminą. Dzięki podaniu ich w czystej formie organizm nie traci czasu na trawienie i niemal natychmiast docierają one do mięśni, gdzie aktywnie stymulują procesy wzrostowe. BCAA G-FORCE to preparat stanowiący połączenie tylko krystalicznie [...]
[...] rumianek, - uspokajają, koją, moczopędne często piję na sen potem ZMA i słowa sen nabiera innego znaczenia ;) Ponaddto piję często po obfitym posiłku wszelakie herbaty na trawienie, muszę sobie sam jakas skomponować bo wiadomo, że najlepsze nie są herbaty w saszetkach ale luzem sypane. Ogółem powiem szczerze czuję działanie tych herbat. Jak [...]
[...] MEDICALINE My Body Shape Opis - wspomaga obniżanie masy tkanki tłuszczowej - zwalcza cellulit - wzmacnia układ odpornościowy organizmu - wspomaga trawienie - ma korzystny wpływ na przemianę materii Zima jest okresem spowolnienia, kiedy to Twój organizm wykorzystuje wszystkie swoje zasoby życiowe. W tym czasie [...]
[...] - bede mial laweczke w domu ,oczekuje od siebie systematycznych cwiczen + diety, tak wiec mysle, ze bialko pomoze w zbudowaniu masy miesniowej jak i siły. blonnik - pomaga trawienie, a u mnie z trawieniem slabiutko. glutamina - podobno "pokazuje białku droge bezposrednią do budowy mięsni" podobno mozg produkuje glutamine zżerając białko które [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Acidophilus_i28357_d400x400.jpg Acidophilus Opis - Przyjazna bakteria - Wspomaga trawienie i utrzymanie zdrowego balansu mikroflory - Łagodzi objawy menopauzy - Obniża poziomu cholesterolu - Wspiera funkcje odtruwające wątrobę Lactobacillus acidophilus jest niczym innym jak bakterią. Pierwsze skojarzenie może [...]
[...] i słodycze jem 1-2 razy na tydzień. Staram się ruszać i biegać z psem. Kiedyś w krótkim czasie bardzo szybko schudłam i ważyłam wtedy 45kg. Było to 2 lata temu. Ćwiczyć też się staram. Nie wiem co ja mam robić... I dodam, że piję najwyżej herbatki na trawienie lub zieloną | czerwoną herbatkę. Czy mogłabym prosić o ułożenie diety dla mnie?
Siema Mianowicie, kupiłem sobie cm3 250 g przed treningówkę, i zamówiłem jeszcze białko whey 100 trec i do tego dostałem nursea trawienie. Napisane jest żeby brać przed posiłkiem tą nursee No ale rano biorę cm3 po przbudzeniu potem sniadanie, więc jak to dawkować i czy wgl można to wziąć ?
[...] smaki - Duża zawartość BCAA w porcji Cellucor COR-Performance Whey został stworzony w jednym celu, aby zapewnić idealną przyswajalność białka. COR-Whey oferuje szybkie trawienie a 25g białka w porcji,zaspokaja zapotrzebowanie na nie o każdej porze dnia. 100% białka serwatki, minimalna ilość tłuszczu i węglowodanów. Dodatkowo wzbogacono o [...]
Witam, panowie jako, ze kazda niedziela u mnie to cheat day, mam w zwiazku z tym pytanko, czy sa jakies suple poprawiajace trawienie bo jak wiadomo jak w taki dzien zapodam duuuuzo wiecej kcal niz normalnie i niekoniecznie dobrych to pozniej kooopa we wtorek wyjezdza dopiero. Jesli znacie jakies dobre specyfiki na te sprawy to prosze o porade, [...]
[...] działa stymulująco, poprawiając wydolność i kondycję fizyczną oraz wspomagając uczucie zwiększonej aktywności Fasolamina hamuje aktywność enzymu trzustkowego, ogranicza trawienie skrobi, tym samym zmniejsza ryzyko nadmiernego wzrostu poziomu cukru we krwi po spożyciu produktów bogatoskrobiowych - obniża indeks glikemiczny potraw, reguluje [...]
[...] przydatny dla osób, które muszą spożywać duże ilości białka - Idealny dla osób, które gromadzą tłuszcz szybko, a nie tkankę mięśniową Ostatecznym rozwiązaniem na apetyt i trawienie jest Ravenous to kompletny tonik oczyszczający pokarm, który nie tylko oczyszcza przewód pokarmowy i pobudza jak zwierzę apetyt, ale poprzez zwiększenie wydajności [...]
Siema, znalazłem ostatnio na necie info że są produkty na których trawienie organizm potrzebuje zużyć więcej energi niż same produkty dostarczają taka to lista • grejpfrut • pomarańcze • porzeczki • maliny • truskawki • cytryna • arbuzy • jabłka • kiwi • • papaja • cebula • papryka • szparagi • sałata • brokuły • czosnek • buraki • kapusta [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Kaszka_lniano_-_owsiana_razowa_i28995_d380x380.jpg Opis -Odżywcza i lekko strawna -Ułatwia trawienie i wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn -Bogate źródło błonnika Idealne połączenie dwóch polnych produktów spożywczych wytwarzanych w siemieniu lnu i ziaren owsa. Jest wytwarzany z odmian lnu o intensywnym [...]
[...] trawione i wchłaniane bardzo szybko, dzięki czemu idealnie nadaje się do szybkiej odbudowy poziomu glikogenu po treningu. Waxy Maize: Pochodzące z kukurydzy, WM jest powoli trawienie, low-GI węglowodanów. To podnosi poziom glukozy we krwi stopniowo, co oznacza, że uwalniają się stopniowo. To sprawia, że jest ideałem na długie, ciężkie [...]
[...] Opis -Szczególnie polecany kobietom w ciąży i matkom karmiącym oraz wegetarianom. -Zawiera wyciąg z roślin , które wspomagają trawienie i razem z witaminą C wspomagają wchłanianie wszystkich cennych składników odżywczych. Floradix żelazo i witaminy przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i [...]
Witam ćwiczę od paru ładnych lat i zawsze miałem problem ze zrobieniem masy mięśniowej. Generalnie zawsze borykam się z podstawowym problem " trawienie". Typowa dieta hardgainer to są duże ilości węglowodanów mało przetworzonych czyli ciemne pieczywo, brązowy ryż, płatki owsiane itd. wszyscy wiedzą o co chodzi. Ja przy takiej diecie mam [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liver_DetoxifierRegenerator_i29140_d380x380.jpg Opis - Wspomaga i odtruwa wątrobę - Ułatwia trawienie - Pomaga oczyścić organizm z toksyn Liver Detoxifier to suplement ukierunkowany na maksymalnie skuteczne wspomaganie pracy wątroby i jej ochronę przed uszkodzeniem. Zawarte w nim składniki działają naturalnie i [...]
[...] parę dupereli. Nie będę oczywiście oszczędzał na suplementy i odżywki.. Moje Pytanie do Was jest takie.. Mam 77 kg , 178 cm wzrostu Jestem ecto + meso , z ecto łączy trawienie .. a z meso budowa ciała .. co prawda teraz trochę przytyłem ale to tylko dlatego że co tydzień miałem jakiś wesela i tego typu.. ale od tamtego czasu w kilka dni [...]