Buty salewa alp trainer gtx. Sprawdzilem czy ktos cokolwiek pisal o nich na forum, ale nic takiego nie znalazlem wiec moge powiedziec jak sprawdzily sie w gorach. Buty te sa lekkie, a podczas noszenia zachowuja sie jak papcie, bardzo fajnie dostosowywuja sie do stopy, bo sznurowane sa praktycznie od samych palcow i to odroznia je od reszty. [...]
[...] rezultat przy 90minutach? do autora posta wyżej - nie ma nic waznieszego niz dieta Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" "My job as a professional trainer and consultant is to produce the greatest results in the shortest period of time. If i cannot cause significant changes in a client's muscular structure within 60 [...]
Podsumowanie edycji 2016 III edycja Międzynarodowych Targów FIWE 2016 odbyła się pod hasłem bicia rekordów! W dniach 8 – 9 października 2016 w Centrum Wystawienniczym Expo XXI w Warszawie odbyły się największe w tej części Europy targi fitness & wellness – FIWE. REKORD! III edycja targów FIWE zgromadziła na 15 000 m2 214 wystawców z 18 krajów z [...]
ustawiłem swoją prawdziwą wagę i jak miałem podjazd 7% to prawie stałem w miejscu i na najlżejszej przerzutce cisnąłem z całej siły :-) Generalnie mi się bardziej podobał trainer road bo była możliwość ustawienia danych na tle np filmu puszczonego z YT albo z netflixa. Nie mam zupełnie czasu na seriale więc tak się fajnie oglądało i jednocześnie [...]
Polar nieee ;) Jedynie Garmin 910XT lub taniej, Timex Global Trainer. A ja z ciekawosci napisze do Suunto w sprawie linuxa, ciekawe czy przypadkiem nie odpisza " alez tak, jest to mozliwe" ;)
[...] torbe i... kurczak z ryżem rozj**ał mi się po całej torbie - wspaniale! Tyle ile dałem radę uratować to uratowałem, wf spoko. Poszedłem na siłkę z kumplem (jako personal trainer!:-D), więc trening mi zajął 2h z minutami (może pięcioma), olałem więc cardio i powiedzmy że styka. są focie! :-D http://i.imgur.com/jsrQJU3.jpg [...]
Fakt, smog psuje radość z biegania, ale już niedługo :-) Mam Spartan Trainer i pas piersiowy Suunto. Problem się pojawił przy treningach opartych o tętno i tempo (biegi w drugim zakresie). Potrafi mi nagle tętno skoczyć z 160 na ponad 180 i tak pokazuje cały kilometr a po zgraniu na kompa na wykresie jest 140-150. Jeden i drugi odczyt błędny. Do [...]
Moze byc maly klopot. Nie jestem pewien, ale zdaje sie ze moje czujniki pracuja w zamknietym systemie ANT, a Trainer Road wymaga ANT+.. Niestety, mam tak mizerny internet w domu, ze nie jestem w stanie przebic sie przez serwisy by to uscislic.. Uzywam Suunto cadence pod oraz Suunto bike pod, tak samo czujnik pracy serca zdaje sie pracuje w ANT..
Mam obecnie na studiach fakultet "Przygotowanie do biegania i wysiłku fizycznego" i prowadząca puszczała film, gdzie polecano właśnie obuwie Under Armour, ja nie miałem z tą firmą styczności. Biegam w Asics Cumulus, na siłownię kupiłem Nike Free Trainer 3 i obydwa modele mi odpowiadają. Jak oceniasz UA? Swoją drogą, odnośnie jeszcze tej [...]
Zostać przy tamtych Nike, czy zakupić REEBOK ONE TRAINER 2.0? Co do techniki to troche na youtube tego jest, postaram sie ja jakos poprawic, jak moge dam Ci soga :)
Kalik - ja też wycinam, tak jak novyneo :) Kebul - wszystko zależy od budżetu, podobnież v400 polara jest ok. Ja i tak polecam suunto lub timex ironman global trainer :)
Jestem w trakcie procesu nabywania Timex Ironman Global Trainer GPS i bardzo sobię chwalę. Da się wrzucić z niego trening do movescount, ale o tym osobny post niedługo :)
Kalik, kup sobie tempo trainer i pilnuj kadencji zgodnie ze bibczeniem i tyle w temacie :) http://www.swimshop.pl/sklep/sprzet_treningowy/pozostale/prd,Finis%20Tempo%20Trainer%20Pro,rid,15408.html
[...] mnie wymeczyl Dzis bardzo dobrze mi sie cwiczylo, trener powiedzial, ze dla niego jestem jedna z najlepiej cwiczacych osob na silce i ze wrozy mi przyszlosc jako personal trainer Pochwalil technike i zestaw cwiczen (dziekuje Izunia!) Przybilismy piatke i jestesmy w zgodzie Zakwasy mam w calym ciele...Barki, plecy, ramiona, tylek, uda... [...]
[...] jak na GBC ale na DTP po nogach chodzę przez 3 dni jak osrany... Z innych jego planów wg. mnie na uwage zasługuję ten plan http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethins-12-week-muscle-building-trainer.html połączenie Y3T,FST-7,GVT,HIT i DTP EXTREME. KrIs ma na swoim koncie jeszcze kilka ciekawych propozycji tylko kiedy na to czas znaleźć?
Z Endomondo? Do Garmina? Czy z Garmina do Endomondo? W ustawieniach Endomondo jest zakładka Połącz. Rozwijasz i zaznaczasz Garmin Connect. Potem tylko login i oba konta będą latały na tych samych trackach. W Garminie klikasz opcję Prześlij aktywność z pliku, a potem wskazujesz plik *.fit albo *.gpx Endomondo importuje wszystko :-) Na Linuksie [...]
W kwestii przysiadów do poczytania: http://www.sfd.pl/-t605678.html ...... Sztanga olimpijka ma 5cm średnicy, waży 20kg i ma 220cm długości (męska). Damska, ma bodajże 2.05m i waży 15kg. Obie mają łożyska, które pozwalają się krążkom obracać wzdłuż własnej osi
Nie, nic nie programuje ;) Pamietam sekwencje treningu, to doskonale urozmaicenie i zlamanie monotonii :) Zegarki beda za okolo 2 tygodnie. Beda, bo jada dwa.. Nie moglismy sie zdecydowac, i zamowilismy ze stanow Fenixa 2 i Timex Global Trainer - jeden zostanie u nas, drugi pojdzie do ludzi w cenie zakupu w USA, wiec za okolo 60% ceny krajowej ;) [...]