tort

Tort efekt końcowy /SFD/2021/10/1/5f8cc6bd6d204585b85565eb4d8c93b8.jpg Wow! 8-O

[...] a) nie ważyc się na siłowni, bo pokazuje 60+ i nie chodzi tu o wiek b) jak się babo obudziłaś o 5.15 to trzeba było wstać i pojechać wcześniej, wtedy byłoby mniej złych ludzi na siłce Ghorta, tak sobie własnie próbuje jakieś menu na 1700 kcal ułożyć - pizza plus lody, piza plus czekolada, pizza plus tort? Muszę poszukac ile kcal ma pizza:-D

Ryż zawsze wchodzi gładko ;)Fajnie że Tobie nie przeszkadza to gadanie na rozgałęziane tematy ale trzeba przyznać że zabardzo nie powinniśmy odbiegać bo to jednak dziennik konkursowy i milej widziane są rozmowy na tematy sportowe . A jaki tort jadłeś?

Falus bede uwazac ale nie bedzie latwo, babcia robi pyszny tort orzechowy. Babcia nie wie ze przyjezdzam to bedzie niespodzianka, nie moge sie doczekac Rozpiska za piatek, troszke spozniona ale jest Zmieniony przez - TygrRyseK w dniu 2010-02-01 17:54:44

Gdybym znał Cię lepiej to bym Cię wychłostał za ten tort %-) %-) Ale poczekaj na zyebki od lasek. ;-) MOC z Tobą

Akurat nie mam refluksu po węglach, np. po jajkach na twardo mam od razu ;) Tak, mam problem ze słodkim, jak pisałam, nie jem mięsa od ponad 20 lat, ryby jem dopiero od 10, więc praktycznie przez większosć swojego życia jadłam mało białka, dużo węgli. A słodkie lubię od zawsze. Tort w misce - była impreza, następna impreza w czerwcu. Były [...]

a takie coś przed sekundą zjadłem: Tort dla pakerów %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8ad72829763c4cecb7ea4ca63dfede73.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3a459a7ffff64aacb4ae70a89c63abaa.JPG + przypinka przed treningiem: Polecam wlaczyc jakos na HD https://www.youtube.com/watch?v=_SeUGG0Yc14&feature=youtu.be niektore pozy z dvpy wyszły, ale juz sie [...]

Chyba wszystko gra, tylko powinno być "rozwiozę". Pytałem ostatnio o upadający omlet. Wczoraj zrobiłem go jako tort na urodziny dziewczyny, hehe, dałem pół łyżeczki proszku do pieczenia, niestety nie mogłem do piekarnika bo był już zajęty i sie nie dało. Opadł, ale był fajny, taki jak bułka. Z masą z owoców lesnych, truskawek, twarogu, białka i [...]

Wiecie co dzisiaj zrobilem Moja starsza ma sklep z ciastkami, slodyczami, ozdobami na tort itp. i dzisiaj wpadlem do niej do sklepu, sprobowalem jedno ciasteczko i napadl mnie taki glod ze zezarlem z kilo ciastek i chyba zaraz ide biegac bo mam jakies obrzydzenia, wydaje mi sie ze przytylem odrazu z 10kg ide biegac...za godzinke wroce

Jakis problem z wejsciem na strone sfd i potreningu mialam, na szczescie juz jest ok. Miska w miare ok, robilam tort dla mojego 4-latka, wiec sprobowalam troche:-D Rower sprawuje sie rewelacyjnie. Dzisiaj pojechalam nim na silke%-) Miska na jutro gotowa (data dzisiejsza) Jutro dodam trening. /SFD/2017/9/28/2cda6ef536f14c8d91ee0e37f12860dd.jpg

[...] później całą masę, która została na nożu, rozsmarowałem łyżeczką po moim talerzyku, dorzuciłem do tego polukrowany kawałek winogrona. Et voila - talerz jak po zjedzeniu tortu Dziwię siętylko, że babcia nie wykazała żadnych objawów zdziwienia... (żeby 24-letni już człowiek takie rzeczy musiał wyprawiać ) a co do interwałów to fakt, [...]

[...] przez 3 dni pisałem sam do siebie Dzień się kończy, uciekam zaraz spać z poczuciem znakomicie zakończonego dnia. Wszystko idealnie podług diety, B/T/W w okolicach 100%, a tort, pączki czy cukierki nie zostały przeze mnie ruszone. Nawet palców nie oblizywałem po lukrowaniu pączków Żarty żartami, ale jestem z siebie bardzo zadowolony. Zamiast [...]

[...] Suple: omega3, Mg z B6+K, cerutin Obawiałam się, że nie zjem planowanego obiadu. Po siłowni wciągnęłam go nosem, bez problemu;-] Jutro urodziny mojego chrześniaka, zamówiłam tort i tu rodzi się problem, spróbować, czy nie spróbować :-? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fb6f5246ec1944bea3d44f745583c6f1.png Zmieniony przez - IronWoman w dniu 2014-08-27 [...]

[...] Was o jakieś wskazówki. Jak planować posiłki, jeśli wiem że idę dziś na "imprezkę" rodzinną i zjem obiad poza domem - nie wiem co, nie wiem w jakich ilościach :( Będzie też tort - nie zjem, bo nie mam jakoś zupełnie ochoty na słodkie. Trudno najwyżej znów trochę posłucham, że się odchudzam i w ogóle jak można nie zjeść, ale nie będę jeść tortu, [...]

[...] Was o jakieś wskazówki. Jak planować posiłki, jeśli wiem że idę dziś na "imprezkę" rodzinną i zjem obiad poza domem - nie wiem co, nie wiem w jakich ilościach :( Będzie też tort - nie zjem, bo nie mam jakoś zupełnie ochoty na słodkie. Trudno najwyżej znów trochę posłucham, że się odchudzam i w ogóle jak można nie zjeść, ale nie będę jeść tortu, [...]

[...] z 10chą wstrzeliłem się idealnie, więc przerwy były już jak u ludzi. W ramach dialogu z plecami, poszło dzień dobry na spokojnie, plecy przemilczały temat więc jutro tort weselny czyli MC. SQ: 12x20,12x60,10x80,6x10x95 GM: 3x6x60 Wydaje mi się, że głębiej zacząłem schodzić, bez specjalnych przeciągań tzn. do takiego poziomu zrobiło się [...]

[...] polecam promocję na pomidory w Tesco. Śliczne pomidory 3zł/kg ,oliwa a potem: -zupa krem (bez śmietany ) -3 jajka, -różne sałatki (jedna z oliwą, 2 z jogurtem -porcja tortu -woda mineralna, zamiast soków -kawa z mlekiem no i % : -czysta x ??? (za każdym razem popijana dokładnie łykiem coli(po co więcej zbędnych cukrów a wodą popijać [...]

[...] nigdy nie miałam. U mnie właśnie najsłabszy punkt stanowi żołądek,ale bardziej pod kątem co do procentów spożywam. W sobotę później zaczął mi leżeć na żołądku trochę ten tort,ale przeszło i drugiego dnia jakbym nic nie piła poprzedniego. No i niestety jak piję dużo to też mogę czuć się rewelacyjnie pod kątem zachowania równowagi i składania [...]

[...] ciągnie, nie mam tak, że jak zjem to chcę więcej i więcej i więcej, ja z tych co to z deserów najlepszy jest boczek :), stad mi tak w miarę łatwo poszło z tym cukrem, ale tort na kumpla weselu chciałabym móc zjeść, albo kawałek cista na urodzinach mamy, i raczej wyrzutów nie będzie, bo nie będzie to niepohamowane łakomstwo a na mieście nie [...]

Jestem już na miejscu Trasa ładna nie całe 7h Rutkow został u siebie ja podskoczylem jeszcze do pracy na szybką pompę zutylizowac trochę kalorii żeby Pizza lody i tort lepiej weszły hahaha Na przedtrenignowy była kanapka new york beef, 2x frytki amerykańskie i prawie całą milka%-) A1 brama z gory 4x20-15 A2 brama ściąganie na najszerszy raczkami [...]