[...] ok 15 <zaklaajac ze masz drugie sniadanie w szkole> schab smazony na teflonie 100-150 g ryz , makaron razowy, pieczone ziemniaki itp itd... to co wymienilem wyzej (1/2 torby przy wdze do 50 kg starczy nawet ) surowka + lyzka oliwy z oliwek po 1,5 h trening po treningu 1-2 szklanki soku + odzywka bialkowa czy jakis produkt bialkowy. na [...]
no buty na nogi, rzeczy na trening na siebie, odzywki w reke, plaszcz i kurtka na siebie i do torby nic nie dochodzi a wzielas wszystko edit: cos mi sie przypomnialo przy okazji mam taka zasade, zreszta pewien moj kolega jak sie tego lata okazalo tez, ze zabieram WSZYSTKIE toboly moje, ewentualnych partnerek i co slabszych albo bardziej [...]
eheh, a miałeś taką sytuację ?? straż miejska to chyba nie bo to policja ma prawo cie zwinąć tylko, straż miejska nie ma takich uprawnień, ale to już zależy czy kumaci są czy nie, do nas na boisku kiedyś podeszli ale zobaczyli sprzet i torby że leżą i skumali że nie mają tu czego szukać.
jak tego nie bierzesz tyle co na chandel tylko dla siebie to nie bedzie problemow napewno co innego jak bys brał pol torby koksu wtedy no to bym sie zdzwil jak by nie zatrzymali tego do wgladu a tak spokojnie przeleci jak inne Zmieniony przez - selko w dniu 2006-12-26 19:32:49
no spokojnie mozesz wziasc do torby miedzy ubrania ładnie skiraj i elegancko byle nie pakuj do poderecznego bo chyba w dalszym ciagu nie mozna brac zadnych cieczy itp spokojnie doleci ...
[...] reklamowej dla sponsorów cyklu rozgrywek , sponsorów i partnerów Organizatora na stadionie , przy płycie boiska oraz na bramkach i strojach/koszulki , spodenki,dresy , torby itd./ wg umowy - zapewnić określoną minimalną liczbę widzów - zapewnienie odpowiedniej oprawy zawodów /występy zespołów ,pokazy,zawody rekreacyjne itp./ - stadionowa [...]
[...] plecaka na jednym tylko ramieniu." Racja, toteż wielu lekarzy apeluje o równomierne rozkładanie ciężaru w celu unikania skrzywień. U mnie półroczne noszenie ciężkiej torby na jednym ramieniu spowodowało 3 cm różnicę w wysokości kapturów (mierząc "od przodu" przy szyi). Czy celem naszej dyskusji jest próba udowodnienia, że krzywy [...]
[...] z dlugim rekawem + doplata w wysokosci 50 zł z mojej strony?? Link do mojego posta to: http://www.sfd.pl/sprzedam%3A_Cienka_bluza_%3B%2D_-t303555.html Jesli nie to moze chcialbys sie wymienic za pkt olimp?? Mam 100 pkt (za te pkt masz juz TCM 300 caps + cos tam jeszcze) Jesli zechcesz wziac te pkt to doplace do torby 30 zł. Co Ty na to??
[...] http://www.sfd.pl/Sklepy_z_akcesoriami_pi%C5%82karskimi-t204721.html i poszukaj po prostu po sklepach sportowych, wpisuj hasło na llego "sklep sportowy" czy inne frazy i na pewno cos znajdziesz ostatnio wygrałem 3 torby Carlsberga, sa dosyc duze i na pewno sie kiedys przydadza Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-11-14 22:51:53
odnosnie glownego tematu: "kiedy przygotowac carbo ?" - tak samo jak wszystkie odzywki, a mianowicie bezposrednio przed spozyciem, jednak gdy nie masz takiej mozliwosci (w co watpie) to mozesz sobie przygotowac w domu przed treningiem, schowac do torby i wypic bezposrednio po pozdro ...