torby

Jak się wyciąga z torby/plecaka i wywietrzy przy używaniu owijek to nic nie smierdzi, a jeszcze pachnie nowością xd ale jak sie trzyma w torbie do czaus nastepnego treningu i sobie przypomina że tzreba wyjac no to sie nie dziw,a owijki moga ci smierdziec, ale jak umyjesz to po problemie.

ale nie musisz byc co godzine w kuchni ja jak teraz robie kure i ryz na caly dzien to wszystko za jednym razem, do gara 3-4 torby ryzu, na patelnie z kg kury czy tyle ile akurat potrzebuje i tyle, pozniej dziele sobie, podgrzewam np. Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2010-02-03 17:24:04

[...] a ten 149 to 10 zł taniej wole puszkę raz zapakowane w pojemniku : -lepsza jakość produktu po otwarciu -mniej wilgotności -nic się nie wysypie -łatwiej zabrać do torby otwarte bcaa w puszce niż w FOLI :) Według mnie olimp zaoszczędza na produkcji puchy to już powinno być ponad 10 zł taniej na 2 puchach ,po drogie wersja 1 [...]

[...] 80 zł a ten 149 to 10 zł taniej wole puszkę raz zapakowane w pojemniku : -lepsza jakość produktu po otwarciu -mniej wilgotności -nic się nie wysypie -łatwiej zabrać do torby otwarte bcaa w puszce niż w FOLI :) Według mnie olimp zaoszczędza na produkcji puchy to już powinno być ponad 10 zł taniej na 2 puchach ,po drogie wersja 1 kg czyli [...]

Moje nie śmierdzą. Ale ja także kupę robię nieśmierdzącą... Używaj owijek na dłonie i wyciągaj rękawice z torby po treningu żeby wywietrzały. To taki sprzęt, że wymienia się co około pół roku do roku przy intensywnym używaniu, więc nie powinien zdążyć zaśmierdnąć jeśli dbasz o niego.

wrocilam narazie walcze z @ i zatwardzeniem (nieregularne posilki daly mi sie we znaki) rozpakowuje torby, robie pranie i usiluje sie ogarnac ostatni pare dni spedzilam na wsi u Dziadkow mojego brzydala, cudownie bylo, jedzonko ekologiczne, ziemniaczki, fasolka, pomidorki, ogorki prosto z grzadki, mleko prosto od krowy, domowe maselko... [...]

Taylor nie miał jobla na punkcie opaski na oko, miał uraz - tuż przed Mr Olympia'92 uderzył się w oko sprzączką od torby.

lecialem 12 tyg na redukcji i 4 tygodnie zaczynajac mase, przy redukcji potezne ssanie mialem, zaczynajac mase i diete masowa 5tys kcal moglem zjesc spokojnie 2 torby ryzu 300g cyca z warzywami po treningu i mimo ze czulem sie najedzony bez problemu zjadlbym jeszcze cos dodatkowo, po odstawieniu nie odczulem zadnych skutkow ubocznych, dawki na [...]

[...] Do bicepsa musisz użyć wyobraźni, chociaż nie jestem do końca pewien co rozumiesz przez drążki i hankle, możesz użyć worka z cementem, puszek z farbą, skrzynki na narzędzia, torby z piaskiem, baniaków z wodą, plecaka z baniakami z wodą, masz setki możliwości. Autor na trening brzucha zasugerował a6w, a ja odradzam %-). Koszulka animala nie [...]

A i jedno pytanko do was. Zauważyłem, że jeden bark (prawy) mam wyżej. Da radę zrobić, aby oba były równe ? Czy to może od noszenia na jednej stronie plecaka/torby i ćwiczenia nie pomogą i tak niestety mi już zostanie ?

[...] aucie się czułem trochę jak https://www.youtube.com/watch?v=KKrfTzXE7vc %-) Dodatkowo idąc na siłkę otworzyła mi się puszka z Anabolem i na siłce musiałem zbierać resztki z torby i wrzucać do puszki...niestety trochę poszło na straty ;/ Jutro już nie będzie takiego parcia, więc powinno wszystko pójść ok :) Trening: Przysiad 40 kg x 5 50 kg x 5 [...]

[...] aucie się czułem trochę jak https://www.youtube.com/watch?v=KKrfTzXE7vc %-) Dodatkowo idąc na siłkę otworzyła mi się puszka z Anabolem i na siłce musiałem zbierać resztki z torby i wrzucać do puszki...niestety trochę poszło na straty ;/ Jutro już nie będzie takiego parcia, więc powinno wszystko pójść ok :) Trening: Przysiad 40 kg x 5 50 kg x 5 [...]

[...] na następny dzień wieczorem. wstawiasz ryż, wrzucasz mięso pokrojone na patelnię i w 20 minut masz ogarnięte posiłki. pakujesz to do zamykanych pojemników i rano wrzucasz do torby którą bierzesz do pracy. na pewno masz przerwę w środku dnia 3) nieżalenie od pracy czy jej braku ćwicz coś - cokolwiek. choćby kilka serii pompek, brzuszków i [...]

[...] 10ml oliwy z oliwek. Może być też olej lniany lub kokosowy. Nie idzie waga na tej podaży kcal, to dodajesz piąty posiłek, np kurczak + ryż. Nie idzie waga dalej to zwiększasz objetość tych posiłków które masz, dodajesz np po dodatkowe 5ml oliwy do każdego albo po pół torby ryżu i tak do skutku. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2017-01-13 10:43:32

[...] Nie idzie waga na tej podaży kcal, to dodajesz piąty posiłek, np kurczak + ryż. Nie idzie waga dalej to zwiększasz objetość tych posiłków które masz, dodajesz np po dodatkowe 5ml oliwy do każdego albo po pół torby ryżu i tak do skutku. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2017-01-13 10:43:32 Jak mozna komukolwiek polecic taki model zywienia, dramat.

ja zawsze shaker na wage i sypie prosto z torby%) Tak słabo bo się rozsypuje :-P tak robia koksy +100kg8-)

[...] się połamany. Fakt faktem że trzeba pokombinować ale trochę wyobraźni i kreatywności i można naprawdę zrobić dużo. Do zaczepiania używam zamkniętych drzwi i paska od torby i zobacz ile się robi kątów zamocowania góra, dół, bok itp. Tylko zaczepiaj w stronę gdzie drzwi opierają się o futrynę! W tych trudnych czasach jakoś trzeba sobie [...]

Boję się, że się w dwa tygodnie nie wyrobimy. Całość dopuszczonej partii WPC zapakowana jest w torby 1kg. Musimy poczekać na dopuszczenie kolejnej partii. Dariusz Szpineta

[...] przystawial pistolet do glowy i chcial wodki Ja1 (20:37) ale to z wooda to jeszcze nie wszystko Ja1 (20:37) jak juz dostal jakies 15 butelek, zaczal przeszukiwac ludizom torby Ja1 (20:38) cham wyciagal ludziom pieniadze i inne ciekawe rzeczy Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- [...]

[...] wygląd (brak zakoli itp.) 2. Otwiera drzwi samochodu, przysuwa krzesła 3. Ma dość pieniędzy na miłe obiady 4. Słucha więcej niż mówi 5. Śmieje się z moich żartów 6. Nosi torby z zakupami 7. Ceni stały związek 8. Docenia dobry domowy posiłek 9. Pamięta o urodzinach i rocznicach 10. Romantyczny, upojny wieczór co najmniej raz w tygodniu LISTA [...]