torby

Przygotowanko na masowanko :-) Kurak, sos z pieczarek i cebuli, sałatka z papryczek i łososia z cytryną, 3 torby ryżu na jutro do pracy :-) http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120402_204311.jpg http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120402_212013.jpg http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120403_000702.jpg

[...] zdaniem i tak za dużo węgli. Przypomninam tylko że to węgle są odpowiedzialne za odkładanie tkanki tłuszczowej, a nie tłuszcze. Jeśli zrezygnujesz z serka okej, tylko przecież ser to nie jest bogate źródło węgla a białko, ja bym na twoim miejscu zrezygnował z jednej torby ryżu, ale to jest tylko moja rada, najlepiej zapytaj w dziale odżywianie.

Wiesz 3 nt i 4 dt torby ryżu to nie aż tak dużo to jedyne węgle i nie łącze ich z tłuszczami.. A i tak przed wakacjami chce troszku zredukować bo na wyjezdzie 16 dni diete będzie b. ciężko utrzymać:) A wyciąć to ja się umiem :)) z 106 na 68kg :) Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-04-08 20:41:53

[...] a tak poza tym to mam koszulkę z Piasta i Warki, 6 kufli (takich grubych z uchem) z Piasta 1 taki duży 2 litrowy z Żywca zwykłych pokali z Piasta i Warki też sporo ;-) otwieracz z Harnaśia, Warki i Piasta, 2 takie torby termoizolacyjne z Warki, czapke z Warki Piasta i Carsberga (chyba) podstawkę z Warki i to chyba tyle co sobie przypominam \-)

Chyba nie będzie dużej różnicy jak torby bedą po 110g? Kupiec takie ma:), mniej wegli po prostu mam jesc? Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-04-15 06:44:45

[...] miejsce gdzie nikt od mnie nic nie chce %-) DZIEŃ 17.04.2012 – WTOREK (56 DZIEŃ) Dziś odpoczywam. Dalej mam zakwasy na brzuchu ;-] Muszę kiedyś zrobić zdjęcie mojej 'torby' ze śniadaniem do pracy /-)_ Ostatnio stwierdziłam że szykuje się jak na wojnę. Np. dziś: butelka wody, shaker koktajlem z warzyw, dużo pudełko z warzywami, małe [...]

ja już wczoraj spakowałam pół torby na wyjazd :-D8-) dziś ostatni lekki trening, a jutro fajrant ;-)

[...] tempo średnio 40s/m %-) ____________________________________________________________________ WL - jest moc mimo bólu po wczorajszych pompkach poszło nieźle, ale potem to już torby nie mogłam nosić na jednym ramieniu bo wypadała %-) PODCIĄGANIE- jest super!! docisnęłam ostro... nooo i prawie 3 podciągnięcia szerokim nachwytem, ale dziwne bo miałam [...]

77g wegli w torbie ryżu. 2 torby w NT i 2 w DT i 75g bulk to duzo? Wychodzi 180g wegli złozonych w dni z sił i 154 w dni tabata..

Raczej jak się gotuje np. ryż czy makaron to nie opłaca się gotować jednej porcji, tylko od razu np. 3 czy 4 torby ugotować(to tylko przykład oczywiście). Tak samo z mięsem i innym żarciem

Patrząc na etykietki H-K i H-K p , skład niczym się nie różni , pierwsza myśl mnie naszła , że nowa wersja nie jest zatwierdzona jeszcze i jest pakowana w torby wersji standardowej ? czy robicie test " PSYCHOLOGICZNY " }:-(

Ja tam nigdy nie mogę kupić torby, męczę stare bo wszystkie wydają mi się brzydkie. A co do obcasów kiedyś zamawiałam przez internet kilka par pantofli z uk no i wzięłam obcasy 6-7,5 cm żeby było wygodnie w pracy a to były cale \-)

Posłanka Sobecka, pierwszy sługus o. Dyrektora. Drugiej tak głupiej, spasionej torby to ze świecą szukać a oni ją do sejmu wzięli. Widziałeś jak Najman zamawia piwo? %-)

[...] :D Co do tego trzepania na granicy to dla mnie jest to jakieś śmieszne. Pies nic nie wyczuje, chyba, że to będą suple kiełbasiane albo z powonieniem kokainowym. }:-( Od kiedy żarcia nie można przez granicę przewozić? Jak zdarzy się cud i każą wszystkie torby wycieczkowiczów wyrzucać z AUTOKARU i grzebać w każdej to współczuję takiej wycieczki.

Najgorzej kiedy robisz to z prawdziwym pasztetem i musisz założyć aż dwie torby- jedną na jej głowę, a druga na swoją, gdyby ta pierwsza się przypadkowo zepsuła!

Widocznie, w aukcji jest pomyłka: rozmiar torby : XL

Myślę, że wymagania autora pytania bardzo dobrze spełni olej kujawski, szklanka albo dwie dziennie i cukier biały pół torby dziennie.

[...] wgl aerobów , a dzisiaj zrobiłem tylko po treningowe aeroby . PRZEBIEG DNIA Rano nie mogłem zrobić aerobów , ponieważ nie spałem u siebie i zapomniałem zapakować do torby puchy bcaa ;/ . Więc z racji tego że nie robiłem aerobów to wstałem trochę później . Na śniadanie standardowo zjadłem omleta i wypiłem kawę . Przed 10 pogoda była [...]

[...] by nie wybic sie z rytmu...do tego nagrywalam sie na telefon ...to i sie bardziej stresowlam%-) ale patrzac na moje paski to one z jakies sliskiego materialu sa zrobione....tak sie dziwnie blyszcza....narazie MC u mnie odpada tak wiec leza gdzies na dnie torby, ale w przyszlosc zwroce uwage by je lepiej zainstalowac;-) aneikosorki za spam};-)

Allegro pewnie ma swoje marże ponaliczane, w sensie firmy, które tam sprzedają. Nie chce kupować osobno torby i osobno białka, bo szkoda kasy na przesyłki.