topolski

Od siły do tanga przeszedł drogę Topolski. Ja wiem czy nie wierzę? Myślę, ze marketingowo musiał znaleźć coś co pozwoli go odróżnić od innych, podobnych trenerów, których teraz wysyp. Ale generalnie wiedzę ma...

Apetycznie wygląda to ciacho. Aż się jeść od razu zachciało. Zapraszam :) Super te Twoje fotki! Ale bym zjadla taki obiadek :-D i uczesac tez bys mnie mogla ;-) Nie ma to jak pasujace stare ciuchy! Odkopalam ostatnio spodnie, ktore mam juz chyba prawie 10lat- pasuja, +100 do samopoczucia ;-) a NieMaLekko bardzo fajny kanal, tez sledze Dziękuję [...]

Wow, przemiana niesamowita! Widać dużo samozaparcia i ciężkiej pracy :-) Gratulacje :-) Jakieś nowe cele teraz? A tego dead buga podpatrzyłam właśnie do Ciebie i sobie dziś zrobiłam - faktycznie niezły! Mam takie szorty jeansowe D&G - kupione kiedyś w 2011 roku w Londynie - Tylko wtedy na mnie pasowaly i nawet zalozylam je na jedna z pierwszych [...]

5.06 Gorszy dzień, bo nie wyspany, na trening miałem mało czasu i nie zdążyłem zrobić wszystkiego. Też bez przedtreningówki bo mi się skończyła. Dół #1 A. Przysiady RAMPA 5 B. SGDL 3 x 8 /SFD/2016/8/21/c7948f57b9df4d5684405ab4ef943a77.png Okno 15:00-21:30 1. WPC 30 g 2. Płatki jaglane 75 g, serek wiejski light 200 g, banan 100 g, masło [...]

25/11 Lech Poznań - Pogoń Szczecin 1:1 W meczu 15. kolejki Orange Ekstraklasy Lech Poznań zremisował z Pogonią Szczecin 1:1. Mecz toczył się w szybkim tempie i z pewnością był efektownym widowiskiem dla kibiców. W 55 minucie Lech objął prowadzenie. Strzał Piotra Reissa zdołał odbić Boris Besković, ale wobec dobitki Tomasza Iwana był już bezradny. [...]

Wiesz co, testuję to ustawienie. Kiedyś podpatrzyłem, że Konrad Topolski daje swoim podopiecznym klina pod stopy bo niby tak lepiej pracuje. Klina nie posiadam, więc zaadaptowałem to w ten sposób. Czy jest lepiej? Chyba tak ;-)

Raport końcowy Turnieju WL im. Macieja Czarnucha Damnica 2009. Kategoria Masters miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Pasieka Leszek 54 Nakło 96,0 0,6191 185,0 114,5335 2 Topolski Henryk Nakło 101,7 0,6046 135,0 81,6210 3 Knuth Marian 51 Wielki Klincz 106,4 0,5948 135,0 80,2980 [...]

Dziękuję maria:) też mam sporo takich ulubionych 'antyków' sprzed 10 lat z którymi trudno się rozstać nawet jak za małe. Sporo właśnie na lato i też już pasują :-D Najlepsze jest to, że jakość tych ubrań mimo że ' x' letnich jest lepsza niż niejednej nowej kupionej teraz. Lubię też Marka Purczyńskiego oglądać i na instagramie Konrad Topolski [...]

Topolski umie pracować z młodzieżą - może kogoś ciekawego wypatrzy. Zobaczymy jak ta druga liga będzie w przyszłym sezonie wyglądać, jakie kluby tam w ogóle zagrają. Życzę Wam utrzymania, ale w tym składzie będzie ciężko.

Konrad Topolski był moim doradcą gdy byłem na forum body-factory. Jest tam w dalszym ciągu ekspertem od treningu i diet. Przeszedł długą drogę od grubaska do napakowanego kulturysty. A na pudło w dzisiejszych czasach coraz trudniej się dostać! Bywam na tamtym forum i jestem na bieżąco z jego dziennikiem. Na pudło faktycznie trudno jest się dostać [...]

NO I KONIEC ZAPISÓW!!!! A oto listy: Kobiety 1 Radke Magdalena 29 Hel 2 Lubawy Monika 30 Hel Juniorzy Młodsi 1 Gilas Piotr 17 Nakło 2 Wronkowski Jaroslaw 17 Nakło 3 Domański Tomasz 16 KS Damnica 4 Praszczak Jacek 16 KS Damnica 5 Dolata Bartosz 17 KS Damnica 6 Wojewodzic Marek 15 KS Damnica 7 Wilkowski Marcin 14 KS Damnica [...]

Konrad Topolski był moim doradcą gdy byłem na forum body-factory. Jest tam w dalszym ciągu ekspertem od treningu i diet. Przeszedł długą drogę od grubaska do napakowanego kulturysty. A na pudło w dzisiejszych czasach coraz trudniej się dostać!

konrad topolski

Chcesz współpracy online czy w realu ? W Warszawie jest kilku dobrych trenerów, którzy udzielali się na forum-np. Konrad Topolski (Niwix).

Zgadza się - Turek awansował bezpośrednio. Jako ciekawostkę podam, że trenerem jest tam znany z I ligi Adam Topolski. Drugie miejsce w tabeli i udział w barażach zapewniła sobie Warta Poznań.

To stary temat Lukasz. Moze tak nazwany zeby pokazac podobienstwo do heliosa bo to DB topolski UG z jakas nie wzorowa opinia.

Lech Poznań - Zagłębie Sosnowiec 4:2 (0:0) Bramki: Murawski 50', Zając 57' i 60', Reiss 89' (Lech) - Kmiecik 69',Berensztajn (k) 85' (Zagłębie) Sędziował: Jarosław Żyro (Bydgoszcz) Widzów: 20.000 Żółte kartki: Kozubek, Folc, Berliński (Zagłębie) Lech: Kotorowski - Kikut, Dymkowski, Tanevski, Wilk - Scherfchen, Murawski - Zając, Quinteros (87. [...]

No Tur raczej niebedzie szokowal transferami.. Pewnie Topolski znowu kupi kilku młodziezowców i tak jak w tym sezonie postawi na mlodziez... I bardzo dobrze.. Niejestem pewien na 100% ale chyba sa juz prowadzone rozmowy z bylym napastnikiem Tura, a obecnie KSZO - Łukaszem Cichosem... KSZO bez wzgledu na pozycje zostaje zdegradowane wiec Cichos byc [...]

Witaj, z tego co pamiętam, to chyba jednak bliżej było mu do szamana ;-) Prawdziwi specjaliści nie znikają. Znikają z forum, ale nie ze sportu ;-) Takie przypadki nie znikania, to np. Wodyn (Andrzej Roszkowski), Niwix (Konrad Topolski), Eclipse (Paweł Zontek) Zmieniony przez - georgu w dniu 2020-06-29 18:22:34

Na foru już się nie udzielają, ale mozesz na fejsie sobie odnaleźć Konrad Topolski (Niwix), Bartłomiej Matenika (Mawashi), Marcin Woźnica (Marcin4_).