Witajcie mam do was proźbę o poprawki diety której używam . Dodam że efekty są waga idzie ale wiem że nie jest to dieta na tip top taka bardziej amatorska . Wiec proszę was o podpowiedzi i hejty :) Ma być to dieta na mase dosyć czystą przy dużej intensywnosci treningowej bo siłownia prawqie codziennie + 2x mma w tyg. Co byście dorzucili ? 1- 150g [...]
Witam mam na sprzedaż obciążenie toczone i oryginalne. Cena za 1kg oryginału to 4,20zł za 1kg toczonego to 3,50. Do sprzedania mam również hantle widoczna na zdjęciach cena 15zł. Sztanga ze zdjęcia nie na sprzedaż. Możliwy dowóz do 50 km za dopłatą. Jeśli ktoś weźmie wszystko to obniżę cenę. Możliwy kontakt na mail [email protected] lub tel [...]
Witam ! Poszukuję koszulek typu tank top pod nadruk (czyste) w ilości 50szt. Kupię za rozsądną cenę lub jak wiecie gdzie można takie cuda nabyć dajcie znać. Nie chodzi mi o takie tanki jak są na stronach hurtowni np FOTL tylko takie typowo na siłownie z wąskimi ramiączkami
Czy spotkał się ktoś z was z informacjami dotyczącymi stosowania dopingu przy chorobach takich jak nieswoiste zapalenia jelit? Może ktoś z was na top choruje i wali koks? Ciekawi mnie to bo zastanawiam się nad cyklem tylko na testosteronie, i tak kwalifikuję się do htz z powodu niskiego testa więc coraz częściej chodzi mi po głowie wejście na [...]
Witam, ćwiczę już dobrych parę lat, jestem po kilku cyklach już nawet nie pamiętam ilu, dieta dopięta, trening i regeneracja również. Mianowicie nie mam pojęcia co aktualnie jest TOP z naturalnych środków na rynku, niestety z dobrych supli które kiedyś na mnie działały pozostał tylko Green Magnitude... Ale jestem właśnie 3 miesiące po cyklu na nim [...]
Witam! Mam pytanie dotyczące suplementów itp itd. Na samym początku chciałbym zaznaczyć iż jestem kompletnie nowy w tych tematach %-) A więc chciałbym się dowiedzieć co wógule sądzicie o suplementach na samym początku ,,Przygody z siłownią'' ? Brać czy poczekać? Moim celem jest przyrost masy mięśniowej!!! Rozważałem głównie suplementy firmy [...]
czy wliczać kalorie, białko top. z warzyw typu szpinak, pomidor, cebula, czosnek ? Czy tylko wliczać z warzyw, które mają więcej kalorii typu ziemniak ? Przykład - kasza z warzywami niskokalorycznymi - liczyć tylko kaszę, czy też warzywa (cukinia,pomidor,cebula,czosnek) ?
[...] piłkarzy świata. Proszę jednak oceniać obiektywnie nie faworyzować piłkarzy którzy grają w ulubionych drużynach, tylko i wyłącznie umiejętności piłkarzy. Temat założony głównie z ciekawości oceny innych użytkowników. Moje top 10. 1.Messi 2.C.Ronaldo 3.Neymar 4.R.Lewandowski 5.L. Suarez 6.Neuer 7.Robben 8. Hazard 9.S. Aguero 10.James Rodriguez
[...] czasu zastanawiam się nad pewną rzeczą. Otóż trenuje profesjonalnie tenisa stołowego, i kiedy gram lewą reką (jestem leworęczny) to używam do tego dużo siły, ciągnąc top-spiny itp. https://www.youtube.com/watch?v=WsbezFVXePs Coś w tym stylu. I od tego lewą obręcz mam dużo bardziej umięśnioną (przedramie, biceps, triceps, barki, klatka, [...]
[...] się metką. Koszulka jest tej samej wielkości co LG. Koszulka jest mocno rozciągliwa, dopasowuje się do ciała, wymiary bez rozciągania: długość 72 cm szerokość 45 cm rękaw 20 cm - Tank topy mocno wycięte Group76 rozmiar L, 25 zł sztuka - Tank top GYMSHARK rozmiar XL, wymiary takie jak w Group76, cena 30 zł Zdjęcia: http://imgur.com/a/vMRbG
[...] legginsy GYMSHARK rozmiar XS, nowe z metkami, raz przymierzone, cena 150 zł z wysyłką http://www.gymshark.com/eu/womens/leggings/gymshark-flex-leggings-cerise - używany Tank top GYMSHARK rozmiar XL, wymiary: długość 70cm, szerokość 52cm. cena 40 zł z wysyłką zdjęcia : http://imgur.com/a/q9aEs Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2015-12-20 20:52:02 [...]
Do sprzedania: NOWA koszulka treningowa NIKE HYPERCOOL COMP LS TOP 2.0 rozmiar L - cena 69 PLN + kw NOWA koszulka Under Armour Sonic Compression rozmiar M - cena 49 PLN + kw SPRZEDANA Koszulka Under Armour Compression rozmiar M (używana, w bardzo dobrym stanie) - cena 34 + kw Koszulka Under Armour Alter Ego Spiderman rozmiar L (założona kilka [...]
Witam, czy wiecie skąd mogę zamówić taki TOP Reeboka, najlepiej w rozmiarze L? Na oficjalnej strony co ciekawe takowego nie znalazłem (jedynie w kolorze białym), ale z tego co wiem, można takie lub podobne znaleźć w dyskontach sportowych. Może ktoś gdzieś widział? http://allefree.pl/galeria/950265/1.html Zmieniony przez - iktotomowi w dniu [...]
Sprzedam koszulke tank top (bezrękawik) animal white . Rozmiar M . koszulka założona dwa razy . Sprzedaje bo jest za mała . Cena 25 zł + kwota wysyłki . /SFD/Images/2016/1/28/cd4b922291484d469918b844b625cf7e.jpg /SFD/Images/2016/1/28/c98e3f6a59db4351b355ee965c51cc8f.jpg
[...] siebie, bądź co bądź czasami potrafię być pewny siebie; wewnątrz nadal jestem pełny przeciwieństw... Mianowicie nieśmiały, zakompleksiony chłopaczek... A co jest moim top tematem? Pół roku temu zapisałem się na sztuki walki. Chciałbym dzięki treningom podnieść swoją pewność siebie, swoją samoocenę, wartość, no i czegoś się nauczyć. I [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzień dobry. Niedawno zakończyłem odchudzanie (teraz przeprowadzam stabilizację) i zauważyłem, że prawie w żadnym miejscu nie mam tłuszczu (jedynie na brzuchu mam niedużą oponkę). Miesiąc temu zacząłem wykonywać te ćwiczenia https://www.youtube.com/watch?v=uMHreHGYH9w (wykonuję je 3-5 razy w tygodniu). Czy wykonując tylko ten trening mam szansę [...]
Witam, złożyłem przed momentem zamówienie nr w tytule. Zamówiłem m.in. Tank-top męski Moro (1szt) L, pomyliłem się z rozmiarem, mogę zamienić na XXL - ok?
Witam Chciałbym przybrać troche na masie mieśniowej a póżniej moze rzeźba Tylko nie wiem jak cwiczyć Do dyspozycji mam ATLAS TOP LIFE HG3010 oraz sztangle 90 cm
Witam. Mam do sprzedania kask treningowo/ sparingowy TOP TEN roz. M. Kask jest w dobrym stanie, jedynie na tyle ma napis markierem. (co widzimy na zdjęciu). Służył mi kilkumiesięczną przygodę ze sportem walki. Cena: 150 zł. /SFD/Images/2016/5/17/0fcc734c9bcf4eac9488ae16974098f8.jpg /SFD/Images/2016/5/17/4b96d315909e4ed9a3157c75aa3eaa46.jpg [...]