[...] Correia wg mnie nie prezentuje realnego zagrożenia dla Rousey. Tu akurat daje blisko 100% pewności, że Rousey wygra, ale i tak jakieś 95% %-) Correia nie pokonała nikogo z top 10 choćby. Nie ma realnych argumentów wg mnie, Ronda przez poddanie w 1 rundzie to mój typ, ale nie zdziwię się jak będzie TKO/KO jakieś w wykonaniu Rondy, zdziwię się [...]
[...] siły i zmęczenie wiec postanowilem zrobic wolne od silowni które trwalo 9 dni, ostatnia przerwe miałem w boze narodzenie wiec nie dawno. Przez te 9 dni diete trzymalem tip top tylko ucialem trochę kcal w stosunku do okresu wcześniejszego jako ze nie mialem teraz wysiłku. Po tych 9 dniach wróciłem , do cwiczen i co sie okazalo, mało ze sila nie [...]
o nowego gatekeepera w LW chyba %-) nie no 2 lekkich z top 10 więc bardzo dobre zestawienie a zwłaszcza stylistycznie, może być dobra rzeźnia jak Melendez vs Sanchez. Velasquez przez TKO, ale Werduma nie należy skreślać. Grunt żeby nikt kontuzji nie złapał zwłaszcza Cain, ale oby obaj nie złapali.
Werdum to obecnie wg mnie top 3 (rankingowo) HW na świecie i tymczasowy mistrz UFC, świetnie się ostatnio prezentuje, ma legendy na rozkładzie wagi ciężkiej teraz w UFC passa po powrocie Nelson-Russow-Nogueira-Browne-Hunt więc trochę szacunku. Werdum wygrał tą walkę w bardzo przekonywujący sposób, fakt, że w 1 rundzie Hunt bardzo wyraźnie [...]
[...] Ja bym do Londynu chciała się przenieśc... Język znam ale teraz kwestia co bym tam robiła gdybym pojechała:-) Mój facet chciałby się przenieść w bliższej przyszłości na jakiś czas, ale on zna język i ma obywatelstwo niemieckie. A ja ani me ani be :-D Ja lubię zwiedzać i mogłabym mieszkać w różnych miejscach, chociaż DE nie jest w moim top 5 ;)
Mnie to tam bardzo nie jara, bo nie widzę niestety u Daniela perspektyw nawet na top 15 HW. Zwłaszcza, że walczy ze słabym HW, jak wygra to może bardziej zaciekawi mnie jego osoba. Jotko, Hallmann, Błachowicz itp. mnie bardziej interesują nie wspominając o naszej niepokonanej mistrzyni Aśce Jędrzejczyk :-)
http://www.**********/img/cms/uns-BANER.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 70g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 20g AAKG 5g UNS Fat Off Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro 50g UNS VitaMin UNS Flavo 1tbl Barki Unoszenia boczne stojąc 4s ostatnia 17,5kg Wyciskania na [...]
NEW TANK TOP HI TEC NUTRITON http://www.hitec.pl/product-pol-693-Tank-Top-meski-nadruk-feel-the-power.html /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/da678e58fb964de0af8c4296bae6d097.jpg
[...] w 1 rundzie, całkiem wszechstronny, zwłaszcza z mocnym parterem i uderzeniem i to Conor go w 1R skończył, Holloway z rozj**anym kolanem a Holloway to teraz nawet top 10, bardzo utalentowany fighter i przyjął mocne ciosy od Conora, które nie jednego by posłały na deski, Poirier był uważany przed walką z Conorem za pretendenta do walki [...]
[...] więc pewnie zobaczymy najlepszego Conora McGregora. To, że nie walczył z elitą dywizji nie znaczy, że nie może z nią wygrać, umiejętności można też ocenić jak walczył z top 10. Wg mnie największą bronią Aldo w tej walce nie jest jego stójka:boks/niskie kopnięcia tylko zapasy i parter. Nie nie można postawić go jako faworyta, można tylko [...]
Koszulki juz także dotarły dla uczestników programu-rasowe top tanki,które świetnie będa pasować do takich dopakowanych sylwetek :) http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tank_Top_SFD_POWER_Black_i32340_d380x380.jpg /SFD/Images/2015/3/27/d346514289764729b0c7a2b4c7eebac4.jpg /SFD/Images/2015/3/27/ba6c8b01bf9d4eceaf0907e009bacafe.jpg [...]
[...] 3x 10-12 3 prostowanie z wyciagu gornego jednoracz podchwytem 2x 12 4 prostowanie w opadzie tulowaia za pomoca gumy 2x 15 Nie mogłem wytrzymac i dzisaj juz ubrałem tank top uns;p mimo, ze chciałem czarny, bo lubie takie kolory to ten calkiem przypadl mi do gustu i chetnie bede w nim cwiczył. Dobry materiał oraz krój;) [...]
Legendarne koszulki treningowe Gym Shark, świetne na siłownię. Każdy kto interesuje się kulturystyką wie ile kosztuje taka koszulka. Nie muszę więc mówić że jest to niepowtarzalna okazja !!! Typ: Tank Top Materiał: 100 % bawełna Rozmiary M-XXL Wymiary (długość / obwód klatki piersiowej) M - 68 / 93-105 cm L - 70 / 105-113 cm XL - 72 / 113-121 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zależy jeszcze od twej intesywności treningowej, zacznij jak chcesz, nawet jak dopiero zaczynasz cokolwiek działać w kierunku odpowiendiego odżywiania to i nawet 10 wskazówek żywieniowych dla Ciebie starczy, za ok 2 miesiące sięprzekonasz czy dobrą drogę odżywiania dobrałeś. Nie da się od razu dobrać wszystkiego na tip top.