top

rano szamaj bogaty w ww i bialko posilek..a top masa wal miedzy posilkami albo popijaj nim mniejsze posilki...po treningu oczywiscie tez mozesz wziac... misOO

Do Kuzyna. Co do mojej diety przed zawodami to nie tyko białko jak ktoś wcześniej napisał(chociaż po części to prawda)Wygląda to tak: Wstaję o 6.30 i zanim wsiądę na rower spożywam 4kaps. Olimp HMB, 2kaps.Olimp L-karnityna forte plus, 8tab. Olimp amino 2300. 7.30 spożywam pierwszy posiłek składający się z 10 białek jaj i 100g płatków owsianych. [...]

Złamany kręgosłup Cieślewicza Do fatalnego w skutkach wypadku doszło podczas niedzielnego meczu żużlowców Lotosu Gdańsk z Top Secret Włókniarz Częstochowa. W jednym z wyścigów Dawid Cieślewicz, przyblokowany przez Sebastiana Ułamka, nie opanował motocykla i uderzył w bandę. ... And Justice for All ... --------------------------- [...]

Dokładnie tak, jak mariusz007 powiedział Pod spodem zawsze mam taki top jak do biegania czy aerobiku, tak więc nie było większego problemu Zresztą szczerze mówiąc nawet nie było czasu się nad tym zastanawiać; wszyscy byli zbyt zajęci by zwracać na to uwagę dłużej niż 5 minut (no, przynajmniej tak to sobie tłumaczę ) Wy faceci to macie dobrze, [...]

Zauważyłem że Ten profi whey mass ma dokładnie tyle samo białka i ww co TOP mass niejeest to jakaś ******

Żadnego gainera, nawet SMP. Te środki które niby przeciwdziałają obrastaniu w tłuszcz nie są aż tak mocne i w takich dawkach żeby zniwelować odkładanie węgli. Bierz albo białko albo średniobiałkowe (Profi Whey, Top Mass, Nutrend 50) SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

Ja zaczne: - HMB - masa- 4; rzeźba-8; siła-2; ilość-3g. - Monochydrat kreatyny - masa-10; rzeźba-2; siła-8; ilość-10g. - L-karnityna - masa-0; rzeźba-7; siła-0; ilość-2g. - Top-mas - masa-9; rzeźba-2; siła-3; ilość-100g. - System protein 80 - masa-6; rzeźba-6; siła-1; ilość-75g. - Carbo - masa-6; rzeźba-0; siła-5; ilość-50g. Teraz Wasza kolej. To [...]

DZIĘKUJE ZA WYPOWIEDZI. OSTATNIO JAKOŚ ZAUWAŻYŁEM ŻE MOJA WAGA STOI (A TO DLA MNIE NIEDOBRZE, BO CHCE JESZCZE TROCH PRZYBRAĆ) I TU JEST PIES POGRZEBANY - JAKA KOMBINACJA BYŁABY LEPSZA DO WZROSTU MASY, KREATYNKE ZDECYDOWŁEM ŻE KUPIE, ALE NIEWIEM CZY LEPIEJ DO NIEJ DOKUPIĆ BIAŁKO CZY JAKIEGOŚ GAINERA(TOP MASA). POZDRAWIAM "MOŻESZ MIEĆ WSZYSTKO, [...]

Na dniach dodam wiecej nowosci. Oto aktualny spis: 1) ALL STAR GAME 1988 (Jordan 40 pkt. MVP.!!!!!!!!!!!!) 2) All Star Game 1993 - Salt Lake City 3) All Star Game 1994 - Minneapollis 4) All Star Weekend 2001 Washington DC - All Star Game 5) All Star Weekend 2001 Washington DC - Rookie Game 6) All Star Weekend 2002 Philadelphia - All Star Game 7) [...]

Znalazłem taki teścik na stronie bikeboardu: AUTHOR basic sx Rozmiary ram: 15", 17", 19", 21", 23" Rama: aluminium 7005 Geometria: rozmiar testowany 19" - 485 mm Baza kół: 1078 mm Długość tylnego widelca: 423 mm Długość górnej rury: 600 mm Wysokość osi suportu: 296 mm Kąt główki ramy: 71.0° Kąt rury pod [...]

W Top Masie o ktorym piszesz jaki jest udzial wegli i bialek w 100 gr., i ile ta odzywka kosztuje. Dzieki.

50gr Hi Tec Protein pomiedzy sniadaniem a obiadem, tyle samo godzine przed snem, oraz 100gr Top Mass zaraz po trenigu: czy to dobry pomysl? Dzieki za odpowiedzi.

[...] pomysł.nie przyswoisz tyle,i jeszcze będziesz miał problemy z zołądkiem.Nie bież więcej jak 30 gram białka i 300 ml mleka.wieksze ilosci sa już dla zawodników.. Nie kupuj top massa.Chyba że ten nowy Olimpa z białkiem serwatki. Nie kupuj w markecie.Za drogo.Taniej kupisz u Lalki lub u Sona.Nie bież 100 gram odżywki na raz bo sie zesrasz i nic z [...]

ostatnie nowiny to top ze chrom jest rakotworczy i chca go wycofac z esprzedazy albo wprowadzic na recepty kolagen

hehe ... i znowu to nie jest tak imho ... napisales, ze 14 lat cwiczysz judo i sie nie czujesz na silach ... IMHO chodzi bardziej o to co cwiczysz, o trenera i jak sie do tego przykladasz ... jeden z najlepszych zawodnikow UFC BJ Penn w swojej kategorii trenuje od 6 lat (pierwsza walke mial po 4 latach) ... po 3 latach treningow bjj wygral [...]

Son mam nadzieje , że wysłałeś już bo mi sie białko kończy. Ej teraz mam impreze za imprezą z kąd na top kase wezme a teraz w sobote pojechaliśmy na wioche i naszego ziomka po pijaku ogoliliśmy na zero a miał długie włosy i nie tylko włosy na głowie nogi miał idealnie ogolone jak moja baby ma Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na [...]

[...] sposób . Ceny sa superpromocyjne i tak jak kiedyś pisaliśmy wiąże się to z polityką cenowa i marketingową firmy. Zapewniamy wszystkich ,że składniki wykorzystane do produkcji odżywek serwatkowych to absolutny "top" światowy i nie boimy sie żadnych porównań z najlepszymi preparatami tego typu . ZE SPORTOWYM POZDROWIENIEM TEAM OLIMP

[...] Materla(Szczecin)vs Radek Turek (LL Poznań) Początkowa przewaga Radka, któy walczył z gardy.Próbowal kimury ale przeciwnik był dużo silniejszy.Póżniej Radek dostal sie na top i próbowal duszenia.Cipao udalo się uciec i złapać Radka do gardy.Wtedy rozpoćżął się okres przewagi zawodnika ze Szczecina.Udalo mu się nawet zapiąć trójkąt.Pomśląłem [...]

jeszcze jedno bo tamtego olimp whey gainer 4000 nie moge znalezc ale pogogluje zaraz ;) czy uwazacie ze OLIMP GAINER MCT jest lepszy od whey gainer nutrend ?? bo widze ze cenowo lepiej wychodzi ale jak z zawartoscia ?? acha i jak na tle porownania wypada jeszcze OLIPM TOP MASS ?? pozdr. major p.s napiszcie mi jeszcze czy oplaca sie kupowac whey [...]

Żużlowcy RKM Rybnik wygrali w Pile finał młodzieżowych mistrzostw Polski par klubowych. Srebrny medal zdobyli zawodnicy Top Secret Włókniarza Częstochowa, a brązowy przypadł miejscowej Polonii Pozdro - Tomek