SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

top

  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Low carb to do 30 gr wegli dziennie Dobra, koniec bo się off top zrobił i będę zaraz musiał kasować swoje wpisy

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry bulk, gainer 1:1

    Post
    Odżywki i suplementy

    Top mass

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2007-10-10 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny Polak na gali KLASH

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 15 (with KO: 8 ) // LOSE: 4 // DRAW: 1 Bellorussian Vasily Shish is a great addition to KlasH. This smart fighter will be fighting Alviar Lima and will have to be at the top of his game to beat “The Machine”. But Shish is used to fight the best. Fighting Two Times K1 Max Champion Buakaw Por Pramuk he has the experience to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2007-10-15 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no.... chudo jest - szkoda ze tylko 3 supelki (ale na top 10 i hgh masy duzej nie bedzie) powodzonka

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2007-10-18 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda podczas treningu na rowerze i brzuszkach!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mały Off top Od 14.16 założyłeś 6 nowych tematów Nie Można było o wszystko zapytać w 1? Albo Skorzystać z tematu : Masz Pojedyncze Pytanie.... http://www.sfd.pl/%7E_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania_%2D_reaktywacja_%7E-t276163.html Proszę Link:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-10-23 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zdjeciu nie dawno zjedzony posilek pzedtreningowy kasza 100gr +kurak100gr +marchew.(pozwolilem sobie na marhcew bo przedtreningiem bedzie szejk carbo+bialko) Witajcie Ehh..Wczoraj caly dzien nie dzialal mi net, nie wiem czemu albo jakis wirus albo poprostu problemy z siecia..Dzis nie chcial pojsc do poludnia ale od ok 17juz ok We wczorajszym [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2007-10-23 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA fotce widoczne sniadanie chleb razowy+2jaja+plaster szynki z indyka+odrobina keczupu+pomidor i cebulka+ widoczny DETOX+TOP 10 (skonczyly sie owsiane to dalem razowiec) Witam Wlasnie co zbudzilem sie z poludniowej drzemki, od ok 16 spalem do 18... DZis odbyl sie trening, przed treningiem zjadlem dzis zupke MASTER MEAL smak pomidorowy, i jestem [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 17782 Data: 2007-10-24 18:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombinujesz, oj kombinujesz... Pozostaje tylko życzyć powodzenia na misjach no i w dążeniu do zamierzonych "punktów". Możesz powiedzieć co będziecie robić w Iraku bądź Afganistanie, czy to już top secret?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    nie przebijac posta przez chwile Jeżeli ktoś chce napisać tylko "powodzenia" etc. to zapraszam na prv Dziękuje firmie Activita i grupie weryfikatorów za udostępnienie mi odżywek i suplementów do testu. O MNIE 1989.04.03 staż treningowy 2,5 roku najbliższy cel sportowy masa rekordy wycisk 115 siad 170 martwy 180 suplementacja Brak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-27 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa dla nowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sklepu sfd za 74 zł tzn Gain Bolic 6000 wszystko i nic ma kretwe w sobie itd al e sprubój lepszych i drorzszych supli wtedy bedziesz miał porównanie gain fast albo top mass scfi czy jkos tak ale nie trek ostrowia i megabol czy tam wital max i aktiwia czyli nic porzadnego ok ceny ok ale nic pozatym tosamo kupisz w mleczarni bałko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2007-10-29 00:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa gra w sieci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nastepne dziadostwo dla dzieci aka bede na******lal calymi dniami aby byc w top 100 . zal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2007-10-30 16:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bulk" co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te Olimpowe są spoko, Brałbym Top Massa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-10-31 09:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Bulk" co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tych 3 Prof WHEY Mass(zobacz na sklad, jak dla mnie lepszy od top'a), smaki czekolada, wanilia i truskawka bdb jak dla mnie w porownaniu z innymi, nie za slodkie ani nie zmulaja... obecnie mam czekolade i rozpuszczalnosc 1 klasa a jesli chodzi o ogol na rynku to najlepszy sklad imo ma Lean Gainer, ale trudno dostepny i drooogi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2007-10-31 18:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    mecz może być wyrównany, ale powinni się trzymać drużyn ze ścisłego TOP'u.

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-02 22:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla koszykarza

    Post
    Doping

    gosciu z takim wzrostem to ty mozesz w bierki pod woda grac swego czasu tez gralem w koszykowke i mialem ok. 110-115cm wyskoku w dosieznym. przeciwnik opadal - a ja lecialem w gore. wsady to byl chleb powszedni, nieraz z miejsca jednoracz - to tylko taki off-top

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2007-11-06 18:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Micz skoncz off top.Jak cos to gg.

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    20-30% np monster mass biogenix , gainer 2 vitalmax 30-40% super whey gainer 4000 z Olimpa powyzej 40% ale to juz bulki np profi whey mass lub top mass oba olimp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2007-11-12 20:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po treningu-jakies bialko,gainer??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to po siłowni mozesz wypić Bulka Olimp Top Mass Olimp Profi Whey Mass Trec Hard Mass Już ci napisali Albo Jakiegos Gainera np Monster Masa Mass XXL

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2007-11-13 12:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup supli :) Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA - Najlepiej najtaniej wychodzi Chela MZB Olimpa Np Białka: Prolongatum BX System Protein 80 WPC Olimpa Matrix Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-11-13 12:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulk50:50

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jest Gainer tylko stosunek węglowodanów do białka wynosi 50:50 czyli 45 gramów węglowodanów , 45 gramów białka, 5 gram tłuszczy, 5 gram - aromaty itp. NP. Profi Whey Mass Top Mass Hard Mass Użyj wyszukiwarki Bulk http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=bulk Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-15 12:47:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2007-11-15 12:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)