tomq mag

TomQ-MAG jakoś nie jestem przekonany do produktów sfd. A co powiesz na CELL PUMP + Mono(np. Uviversala)?

TomQ-MAG ale łączyć z mono czy tylko Nitro lub KO?

@TomQ-MAG To rzeczywiście będzie dobre połączenie? Znajdę te produkty w jakimś sklepie czy tylko na stronie SFD?

TomQ-MAG Mówisz ... tylko chodzi oto że ja nie mogę ;) to moje hobby, mam mały plan kupiłem gainera 30% białka reszta węgle do tego carbo ,glutamine , witaminy + dieta na ostatni guzik i narazie bez żadnych przedtreningówek ,mono. pojade na sucho rekreacyjnie 4 treningi w tygodniu typowo masowe może być ?

TomQ-MAG bezpośrednio po treningu WPC+Carbo w stosunku 1:2 (20gWPC 40g Carbo)

TomQ-MAG a co powiesz na dawkowanie (EAA) 15g przed treningiem 5g przed snem?

jezol15 DT rano 4 kapsy mono, przed treningiem 4 aakg, po treningu 4mono DNT rano 4 mono nie przeszkadza przerwa. Misteryo nie hmb (nie dziala i szkoda kasy) i aminy calodzienne olej. zamiast amin kup: BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html [...]

1. sfd+nitrix+mono 2. nitro+cyto+mono na jeden cykl troche za duzo Jestem już w trakcie cyklu i brałem tak: 30 min przed treningiem: A) Nitrix 3tabs Nitro2 30g SFD 20g Efekt: Beta alanina odczuwalna przez ok 15 minut, pompa taka średnia. B) Nitrix 3tabs SFD 20g Nitro2 15g Efekt: jak wyżej C) Nitro2 30g Nitrix 3 tabs Efekt: Pompa była widoczna, [...]

moze byc 3,6 OK, wielkie dzieki. prosiłbym o pokasowanie zbędnych postów, coś mi się z netem krzaczy dziś.

FGZ Kreatyny mono: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26688.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html [...]

TomQ-MAG Mam rozpisany plan od nowego roku na 2 miesiące typowa masówka dieta+trening i chciał bym do tego dodać suplementacje jakiś fajny cykl

wow kolejna edycja popularnosc spora jeszcze troche i mozesz sie pokusic o mandat poselski powodzenia w dalszych zmaganiach, w ktorych bede swiadkiem! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-10 16:24:39

Wuchta na plakacie wyszlo, ze masz dwie lewe rece to moze byc brane przez komisje olimpijska jako nielegalne wspomaganie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-10 20:56:38

poza tym nie odświeżaj starych tematow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-12 22:01:41

przecietny zjadacz chleba nie potrzebuje nawet kreatyny. (w dodatkowej podazy) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-01 13:54:22

1. plan ok 2. co do diety na razie bym sie zkupil na -10 wskazowek http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html 3. I teraz istotne pytanie: Jeśli chcę przybrać na masie, czy mogę chodzić raz w tygodniu na basen? Czy będzie to przeszkadzać w przybieraniu na masie? mozesz smialo Pytanie do zestawu ćwiczeń: Ilość sekund oznacza [...]

juz przecpany chlopak%-) w sumie sami stworzylismy tego potwora%-) :)) Jeszcze nawet nic nie rozpakowałem %-)

ale jeszcze w sobotę trening nóg mam, mistrzu :-D i tak nie wychodzi wiecej ode mnie%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-19 22:47:14

tylko zobacz, warzywa to glownie wielocukier, ktorego czlowiek nie trawi, stad sa te kalorie. a kalorie jako jednostka miary energii biora sie ze spalania produktu w maszynie zwanej bomba kalorymetrycznej, tam spalisz wszystko, a nie oznacza to, ze twoj organizm to zuzytkuje;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-06 23:24:51

Michal kup nowe MD tam masz pokazny zestaw kuponow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-01 11:35:57