SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • DT Icia97

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do buttwink, musisz zobaczyc przy jakim poziomie zaczyna sie problem i nie schodzic po prostu nizej, ja czuje, gdy dwójki zaczynaja podciagac miednice U mnie to raczej nie kwestia dwójek, obstawiam pospinane czwórki i zginacze, które regularnie rozciągam, a czasem (jak np dziś) rolluje. I nie czuję samego momentu podwijania, tylko pracujące [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-29 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • koniec kreatyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. sa rowne opinie co do pompy miesniowej, jej osiagniecia i tego co ma za zadanie wywolac w naszym ciele, stara szola kulturystyki uwazala, ze pompa miesniowa jest niezbednym elementem wywolania hipertrofii i mozliwosci przyrostow masy miesniowej 3.jezeli poziom kalorii bedzie dobrany tak, aby budowac miesnie, a nie przeszacujesz jego wartosci to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2019-05-10 15:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    to nie kity tylko kwestia wysoce indywidualna. jak jemu nie sluzy weglowodan przed snem to nie je:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-07 10:02:47

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 10:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzostwo Świata wśród konstruktorów: Red Bull Mistrz Świata wśród kierowców: Vettel Pole position GP Australii: Hamilton Najlepszy czas okrążenia w wyścigu: Vettel Podium GP Australii: 1) Lewis Hamilton 2) Sebastian Vettel 3) Mark Webber Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-03-17 16:14:44

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 16:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerknij http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 http://potreningu.pl/articles/3720/suplementacja-w-sportach-walki--wprowadzenie-do-tematu http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Suplementacja_w_sportach_walki-t395586.html Na pewno zasiąde do tej lektury i coś dobiorę jeszcze - dziękuję TomQ :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2016-07-07 12:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zawsze mozemy rodzinie podeslac:-) No wiadomo - już dzwonię do dziadków, że mają być gotowi na kilka przesyłek %-) :-D Ale bez kitu, wytłumaczcie mi o co chodzi w tym %-) Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-03-13 22:06:32

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czekamy na czasowke wciaz:-) chyba sporo osob nie lapie zasad:)) trzeba było wpisać z godziną czy bez?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ma ktos poczte na o2? dziala wam? tak, loguje się normalnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    boldowie sie opie**** ostatnio :-D 100% pewności, że nie dostaną bana.. za op*****lanie sie bana nie dostaje, sie traci bolda, ale to na poczatku przyszlego miesiaca weryfikacja;-) bana siędostaje za zap*****lanie 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    boldowie sie opie**** ostatnio :-D 100% pewności, że nie dostaną bana.. za op*****lanie sie bana nie dostaje, sie traci bolda, ale to na poczatku przyszlego miesiaca weryfikacja;-) bana siędostaje za zap*****lanie 8-) bana sie dostaje za nieogar pomimo ostrzezen;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bedziesz sie gdziesz brandzlowal w ukrytym dziale po roznych dzialach sponsorowanych to tez to widze... enough.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel To był tylko cytat z bekowej piosenki którą słuchałem, luzik :-) Ładne jaja, najpoważniejszy spam jest w juniorze \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panowie zachowajcie porzadek, bez anty religijnych hasel Miałem szacunek do każdej religii, nawet do islamu, dopóki nie miałem spiny z jednym takim ze szkoły. Czekał z pięcioma kolegami po szkole, bo to u nich męskie zachowanie. Na szczęście wystarczył jeden telefon, a jak zobaczyli polską ekipę, to teraz mi nawet drogę ustępuje w drzwiach %-) Tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to ma w ogole na celu? bo nie rozumiem tej waszej mody na opychanie sie gownem;-) Ja też nie, ja w ogóle nie robię planowanych cheat dayów. Tyle co muszę i chcę, na przyjęciach itd.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co to ma w ogole na celu? bo nie rozumiem tej waszej mody na opychanie sie gownem;-) Ja też nie, ja w ogóle nie robię planowanych cheat dayów. Tyle co muszę i chcę, na przyjęciach itd. dokladnie, jedyne co to mozna zrobic ladowanie weglami raz na jakis czas, nie ma sensu wp*****lania gory gowna, oprocz tego, ze robisz sobie dobrze psychicznie, dla [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 22:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :)) teraz bedzie problem bo tam gdzie ukraina nie wiadomo czy wpisac juz rasjija czy nie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-17 18:49:09

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 18:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i okazalo sie, ze mam przykurcze oczywiscie jak wszedzie%-) Tak samo jak ja zresztą %-) ty to jestes pokurcz*, a to roznica%-) * http://www.miejski.pl/slowo-Pokurcz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie wrzuce nic, ale BPL lub Remik moze%-) Tłumacz się przykurczami w palcach, że niby za dużo pisania na klawiaturze, tak, tak. My już znamy te wymówki Tomusia %-) }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)