pamietam gdzies czytalem wypowiedz Bodyline na temat suplementow po treningu, byla tam jakas kombinacja supli. nie pamietam ale jak znajde to ci wrzuce znalazlem cos takiego: -odpowiednia ilość węgli -izolat białka serwtki 30g -glutamina 10g -growth factor 12g -monohydrat kreatyny 10g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-11 09:59:26
ZOSTALO AAKG NA SPRZEDAŻ. Siodema zrezygnowal. pisac kto chetny! ewentualnie zamienie sie na jakies: witaminy, magnez, cynk, witamine c, omege 3, garlicin, tribulusa. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-15 16:29:43
skad wiesz, ze podbija tescia? libido a wzrost testa nie ma za duzo wspolnego bez badan takie pisanie nie ma sensu niestety Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-17 15:26:06
witaj, zanim przejdziemy do doboru cwiczen, napisz nam mniej wiecej z czym jest problem, ze lekarza zabronil ciezszego treningu? musimy wiedziec to, aby odpowiednio dobrac do mozliwsoci wysilkowych jakis zestawik Jestem w trakcie inwazyjnego leczenia chemioterapią dlatego nie mogę się nadwyrężać i męczyć za bardzo, żeby nie osłabiać organizmu. Ale [...]
hmmmm sprobuj zmienic trening, zwieksz ciezary, stosuj progresje... dobrze ci idzie na sucho szkoda siegac narazie po kreatyne. 2,5 cm w obwodzie, to bardzo dobry wynik jak na "sucho" Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-15 20:12:02
witaj, daj 1g triba rano i 1g przed snem zma dawka przed snem dorzucilbym MACA 1g przed snem i bedzie komplet:--)) https://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Maca_500mg-opis27162.html
nie to, ze namawiam... ale obecnie mozna ewentualnie jeszcze z SARM-ami sie nieco pobawic, jak masz ochote nieco przejsc na poziom wyzej, ale niekoniecznie ma byc to SAA. jednak tutaj trzeba tez uwazac by korzystac z tych, do ktorych mamy pewnosc, ze w srodku mamy faktycznie SARM, ale nie np. metke, czy winko :-) niestety w tym dziale, cala sila [...]
na silniki sie nie nastawiaj, bo brzmia jak lepsze auto na autostradzie%-) tak właśnie słyszałem ze podobno brzmią nieco lepiej od maszynki do golenia %-),no ale trzeba w końcu by się przekonać na własne uszy :-))
Borowczyk tez tak mowi edit ja juz czekam, micha gotowa do samego wieczora, kawa naparzona, pierwszy wyscig ktory obejrze caly w spokoju:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-06 15:42:35
Dorzuc warzyw zdrowych tluszczy. Poza tym chcesz codziennie jadac cos takiego? Bedziesz zdegustowany po tygodniu. Pourozmaicaj te posilki Warzywa, różnego typu sałaty, owoce jem. Tylko ich nie wliczyłem. Oczywiście, że nie chcę codziennie jadać w ten sposób. Każdego dnia urozmaicam posiłki. Np. zamiast mięsa ryba, owoce morza, jajka. Zamiast [...]
dawno nie slyszalem czegos podobnego, co by mna tak wstrzasnelo... ide sie napic edit by nie bylo, ze spamuje;-) nie ma takiej potrzeby calkowicie! to jest przed treningowka, wiecej nie musze nic pisac, wystarczy przeczytac przed treningowka i wszystko juz wiadomo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-13 19:06:30
tylko ze tutaj nie ma tak hop siu... podam ci linki do mocnych spalaczy i pozniej ktos sobie krzywde zrobi... jak to bedzie pierwsze odchudzanie to to wystarczy jak nie ma doswiadczenia ze spalaczami dieta i treningiem to i tak ****a z tego bedzie... ale lepiej zeby zmarnowal spalacz za 50zł niz 100... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-24 [...]