tomek

Spoko Fire rozumiem A jak się chce Tobie to looknij na pierwszą stronkę SFD i powinni wszyscy tam być zawarci pozdr Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

cześć Miśka Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Mistrzostwa świata w Korei Płd. i Japonii są pierwszymi z udziałem Portugalczyków od 1986 roku. Oczekiwania wobec podopiecznych Antonio Oliveiry są ogromne. W środę Portugalia zainauguruje rozgrywki w turnieju meczem z USA. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Środowy mecz Rosja - Tunezja w Kobe zakończy pierwszą kolejkę spotkań w grupie H piłkarskich mistrzostw świata. We wtorek w tej grupie Japonia zremisowała z Belgią 2:2. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Się robi szef. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Czy macie swojego faworyta w tej walce, mnie osobiście trudno się zdecydować Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Podoba mi sie ta wloska siata Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Ja jestem po aerobach spompowany i juz mysle o prysznicu i nie mam sily sie spinac wiec robie przed pozatym wydaje mi sie ze tak lepiej jest. Np zrobione brzuszki a potem np trucht dobrze wycina bebzol w miejscach cwiczonych. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

W pierwszym meczu finałowym ligi NBA koszykarze Los Angeles pokonali we własnej hali New Jersey Nets 99:94. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

i fota z tego spotkania Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Jeśli Francja chce zachować szansę na obronę tytułu mistrza świata w piłce nożnej, nie może przegrać czwartkowego meczu z Urugwajem. Po sensacyjnej porażce z Senegalem 0:1 w meczu otwarcia Francuzi nie mogą sobie pozwolić na kolejny blamaż, bo mogą być pierwszą drużyną, która odpadnie z turnieju. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & [...]

Porażka Portugalii z USA 2:3 w grupie D finałów piłkarskich mistrzostw świata nieco poprawiła nastroje w polskiej drużynie, która we wtorek przegrała z Koreą Płd. 0:2. Zobaczymy jeszcze co to oznacza w praktyce ? Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

W czwartkowym meczu grupy A w Daegu spotkają się drużyny, które odniosły zwycięstwa w pierwszych swoich meczach na mistrzostwach świata - Senegal i Dania. Senegalczycy sprawili sensację, pokonując w meczu otwarcia broniących tytułu Francuzów. Bramkę na wagę zwycięstwa zdobył Papa Bouba Diop. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & [...]

Mecz USA - Portugalia (3:2) przeszedł do historii mistrzostw świata za sprawą dwóch bramek samobójczych, których autorami byli Portugalczyk Jorge Costa i Amerykanin Jeff Agoos. Nigdy wcześniej w spotkaniu mistrzostw świata nie padły dwa "samobóje". W 30 minucie Costa pokonał własnego bramkarza Vitora Baię, a w 71 minucie jego wyczyn [...]

Boban84: To nieźle musisz latać, spoko będzie jak kiedyś wrzucisz foty Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Broniący tytułu piłkarze Francji w swoim drugim meczu na tegorocznych mistrzostwach zaledwie zremisowali z Urugwajem 0:0 i znacznie zmniejszyli swoje szanse na awans do drugiej rundy. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

W kolejnym meczu grupy E Kamerun pokonał Arabię Saudyjską tylko 1:0 (0:0). Jedynego gola zdobył Samuel Eto'o. Po dwóch meczach piłkarze z Azji mają 0 punktów, co oznacza, że jako pierwsi żegnają się z finałami mistrzostw świata. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

Na stadionie w Daegu Dania zremisowała z Senegalem 1:1. Gola dla Danii z rzutu karnego zdobył Tomasson, bramkę dla Senegalu strzelił Diao. Było to sześćsetne spotkanie w finałach piłkarskich mistrzostw świata. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

To jest Prus ? Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: aktualności & sporty ogólnorozwojowe "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Test Coopera, zwany też testem 12 minut, jest testem sprawnościowym promowanym przez ZG TKKF, Federację Sportu dla Wszystkich i Federację Klubów Biegacza. Test ten stanowi jeden z elementów zestawu ćwiczeń opracowanych w 1970r przez Kennetha Coopera obejmujących chód, bieg, pływanie i kolarstwo. Polega on na przemierzeniu (w dowolny sposób: [...]