tomek

Tomek - po cyklu bedzie robota na bramce

sniadanie wlasnie , musze cos zjeść mam przed soba złotego bazanta z czechów ale to chyba nie bedzie dobre na sniadanie Tomek tutaj sa sami SZatanisci wiec idziesz sam Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-07-27 09:41:12

tomek , sciagnelo sie akurat to

Moja motywacja sa slowa: No dalej Tomek jeszcze jedno powtorzenie, no, a moze i seryjke dasz rade zrobic, no wiesz zeby zabijac golymi rekoma trzeba sie troche napracowac spadam nad wode Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 15:56:38

tomek 82 - jak sie znasz na angielskich firmach jak i na polskich to współczuje koledze ktory cie pyta o poradę

juz nic OLIMP wymiata :) heh Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-07-27 21:16:45

Dzieki tomek, wszystkiego naraz nie chciałem zapodać podałem środki do wyboru Zmieniony przez - go1234 w dniu 2008-07-27 21:36:24

tomek nie dolewaj

Zawody byly o niebo lepsze od tych w Gniewinie, chcoc publicznosci mniej. Pamietam tylko 2 pierwsze miejsca. 1. Sławomir Łukawski 2. Witold Lewicki (trenowany przez Sławka Orzeł) Oboje mieli jednakową ilość punktów,ale Sławek Łukawski miał wieksza ilosc lepszych miejsc. Pecha miał Tomek Lademan ktory potknal sie w 2 lub 3 konkurencjach.

tomek a nawet nie wiem

tomek już nie pije tede g**** wielkie...

Tomek i co cieszysz sie teraz ze masz ten smak ? ^^ Rece moga sie trzasc od wielu rzeczy. Jezeli jestes po treningu, zapewne udanym to znaczy ze psycha tak sie cieszy ze nie moze niczego ogarniac. A inne czynniki to cisnienie i tym podobne. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-07-29 21:01:33

W dniu 13 czerwca 2008 w Jarosławcu odbyły się zawody strongman. Zawodnicy: 1. Lubomir Libacki 2. Robert Kalinowski 3. Gabriel Kowalski 4. Michał Szymerowski 5. Ireneusz Kuraś 6. Tomek Rzymkowski Konkurencje: - ciągnięcie ciągnika w szelkach - spacer farmera - opona - buszmen z " przodu " - wyciskanie na barki na maszynie - waga [...]

W dniu 5 lipca 2008 w Brodnicy odbyły się zawody strongman. Zawodnicy: - Robert Kalinowski - Tomek Rzymkowski - Sebastian Kurek - Lubomir Libacki - Gabriel Kowalski - Tomek Lech Konkurencje: - martwy ciąg - axel - belka - uchwyt Herculesa - yoke - spacer farmera

tomek 82, środek ten znam już z dobre 2 lata ;) i wiele na jego temat mogę powiedzieć Tak stosuje, rzadko ale stosuje. Opalenizna trzyma się dość długo więc nie ma nawet sensu tego często stosować Choć wiadomo, nieumiejętne dawkowanie i używanie kończy się tragicznie Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2008-07-30 16:31:21

Kształtowanie psychiki zawodnika O ile siłę,wytrzymałość i technikę możemy z powodzeniem wytrenować w sali treningowej ,to problem kształtowania psychiki zawodnika jest dość poważnym zagadnieniem. O wpływie treningu różnych innych czynników na kształtowanie się "charakteru"' zawodnika można byłoby napisać niejedną pracę naukową.To idealny temat [...]

Witam, od paru dni czytam ten watek (43 strony to jednak troche :). Nie mam problemow z zasypianiem, spie tez zazwyczaj nieprzerwanie (przynajmniej o ile pamietam). Klopotem za to kolosalnym jest pobudka. Niemal codziennie mam przynajmniej 10 drzemek - a w dzien caly czas jestem senny. Dlatego tez (przypadkiem) trafilem na informacje n.t. ZMA. [...]

Brunon Sokołowski HL http://www.youtube.com/watch?v=XPnfcw1zqMI Brunon to mistrz swiata amatorow w kickboxingu i sześciokrotny mistrz polski w karate kyokushin full contact w wadze do 70 kg. Na HL są fragmenty walk z mistrzostw swiata w kickboxingu w USA,a takze treningi z Jarosławem Rogalą z klubu Richard oraz fragmenty walk karate. Tutaj HL z [...]

a ja mysle ze efp bedzie klepala watpie zeby chlopaki chcieli stracic klientow dla paru funtow Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-01 11:23:31

chlopaki przeciez napisali srodek bardzo drogi. oplaca sie podrabiac bo duza przebitka jest. nikt nie powie na podstawie zdjecia czy dziala. zielony byl 1y :P Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-01 15:58:12