tomek

Jest spoko Bikej: Jak zwykle siedzący w grafice Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

ja nic nie neguje Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Pit ja pamietam o aerobach caly rok, bo czlowiek sie powinien ruszac zawsze a nie tylko na czas chudniecia bo inaczej nie warto wogole thermy brac Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

I tak trzymać Pit należy pamiętać o sobie cały rok Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Ja miałem 2 pary niegdyś "piasków" jedne się rozsypaly Nie moge stwierdzic czy cos mi pomogly? - robilem wiele innych cwiczen natomiast stosowalem je do skakanki, biegow oraz do gry w kosza (pod dresem ) Po godzinie w piachach jak sie zdejmie to "motylem jestem" ale tak ogolnie to bylo dobre rozgrzanie stawow - juz sama gra [...]

Czesc Magda Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

thx, Finder to zauwazyl i Ciebie Pit tez pozdrawia Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

ladniutka masz duzego + za odwage... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

Cyber dawaj reszte zdjątek bo sie doczekać nie można... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

wierz mi ze Regatka nie jest gejem-jakby była to nie był bym z nią ponad rok... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

którą??? jesli ja to przepraszam ale chyba nie ja... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

Tez jeden dzien w tygodniu staram sie odlozyc therme na bok dla wiekszego efektu koncowego i nie popadniecie w calkowity narkomanizm Robbins: Jeszcze jakbys mial dla Poznania taki punkt pomiaru tkanki byloby super Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

te kółko wygląda jak kawałek sztangielki... gdybyśmy nie cierpieli nie wiedzielibyśmy że żyjemy Tomek

Ja stosuje to juz jakis czas, wiem napewno ze wspomaga ale cudo to to nie jest (przynajmniej dla mnie) Bardziej zwracam uwage na porzadny trening i dietke a "to" przy okazji łykne Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Kręgle metalowe były ? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

buu13 to nie, że ciebie zniechęcamy, wręcz przeciwnie mówimy jaka jest prawda i że nie da się tego z góry zaplanować np (będe robić takie a takie ćwiczenia przez 4 lata to napewno dojdzie np. 40cm - to ja bym się pisał na ciężkie treningi też) A na marginesie może akurat Ty jesteś osobą, która ma predyspozycje do tego by wiele poprawić w tej [...]

Mistera piaskownicy Wam trzeba widać Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

heh ja tu jestem a zaraz mnie nie ma wiec na czata trzeba miec fotel a ja robie mnostwo rzeczy na raz A co czat dla skoczkow z udzielaniem rad przez prof. Hansa ? Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

ja moge byc adiunktem na Twoim wydziale :DDD Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Uprzejmie witam Ciebie. Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"