Ujrzysz napewno tylko trzeba naprawdę wytrwałości i czasu. Nawet wskazane od czasu do czasu zjeść coś bardziej smakowitego co ma sporo kalorii (to ważne dla psychiki, potem wiesz, że znów przez dłuższy czas trzeba będzie dietę stosować ) Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
Size też mam te problemy - kasa na "porządne" odtłuszczenie nie jest wcale mała Używam minimum (do czasu przynajmniej aż podkręce dietę jeszcze rygorystyczniej) opakowanie BCAA za 40PLN na miesiąć + 2,5 kg białka na miesiąc za 130 PLN (przydałoby się podwoić - kasa ) dodatkowo mały cykl thermy (jak kto woli ) Jem duży garnek gotowanych [...]
Aha jeszcze dorzuciłem witaminki Hi teca 9,99 PLN/miesiąc też warto Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
Najgorsze jest to, że za jakieś 2-3 miechy będe musiał zwiększyć spożycie białka pewnie dwukrotnie, może ovopol ocali moją kieszeń Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
niezłe sam kiedyś to do humoru wrzucałem też jako ciekawostke hehe Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
Gok 2 razy już Ciebie zgłaszałem w modach byś zaczerwienił się tutaj w zamian za Rafal20 ale Mateo ma tyle pracy, że wolno się to kręci wszystko, a ja potrzebuje dobrego zmiennika, który zakrzania na cały etat jak ja Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
Cichy to było około 5 lat temu jak odbierałem od niego kościańskie nabiały z faktury i Twój ojciec jeździł z takim grubszym gościem i txt walili śmieszne non stopper Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Wali mnie czy coś było już w humorze, czy też nie
buahahahah SOG Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie
sog twardzielu Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie BTW nie podchodzić !!!, jade na THERMIE
Tomasz Pochwała nie startował w ostatnich zawodach PŚ w Libercu. Wraz z Marcinem Bachledą i Tomisławem Tajnerem trenował w Zakopanem – informuje „Dziennik Polski”. Fot. skispringen.com.pl - Przeprowadziłem na Wielkiej Krokwi pięć treningów. Nadal nie jestem zadowolony ze swojej formy, skaczę w [...]
Biura turystyczne wciąż dysponują dużą ilością biletów na sobotnio-niedzielny konkurs PŚ w skokach narciarskich w Zakopanem. Zakończenie sprzedaży planowano na środę, ale ostatecznie termin ten przedłużono do piątku. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A [...]
Ponawiam prośbę o wymianę moda w aktualnościach na Gokuson z Rafal 20 Dziękuję za pozytywne rozpatrzenie. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie BTW nie podchodzić !!!, jade na THERMIE
i zaległości: Adam Małysz zajął trzecie miejsce w sobotnim konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem. Wygrał Niemiec Sven Hannawald, a drugi był Austriak Florian Liegl. Rywalizację obejrzało około 40 tysięcy widzów. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak [...]
Adam Małysz zajął w niedzielę trzecie miejsce w swoim dwunastym występie w konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich w Zakopanem. W sobotnim konkursie Polak także był trzeci. Dwukrotny medalista olimpijski z Salt Lake City triumfował raz na Wielkiej Krokwi - 20 stycznia 2002 roku, wyprzedzając Niemca Svena Hannawalda i Fina Mattiego [...]