tomasz

Tomasz Lis (MMA Olsztyn) pokonal Jakuba Lejwode (MMA Warszawa) przez poddanie (dzwignia na staw kolanowy) Radosław Bruchlikowski (Atak Katowice) pokonał Piotra Szyjkowskiego (No Limits Toruń) przez decyzje Dominik Mełnicki (No Limits Toruń) pokonał Adama Tulisza (Kwidzyń) przez poddanie (dzwignia na staw łokciowy) Łukasz Janecki (Atak Katowice) [...]

Hajto złapał złodzieja, który okradł staruszkę W czwartek po godz. 16 na rondzie Lotników Lwowskich złodziej wyrwał starszej kobiecie torebkę. Przechodnie rzucili się w pogoń za przestępcą. Złapał go Tomasz Hajto, piłkarz ŁKS. - Tomek nie tylko odzyskał torebkę, ale oddał w ręce policji przestępcę - opowiada Marcin Durasik , rzecznik prasowy [...]

Bonin - Haye, 27 kwietnia, Anglia, Londyn, Wembley Arena. 27 kwietnia, podczas wieczoru w londyńskiej Wembley Arena, promotor Frak Maloney zaprezentuje światu David Haye - "Heavyweight Hayemaker". Natomiast polski zawodnik - Tomasz Bonin postara się zrobić wszystko aby udowodnić, że zmiana kategorii Haye 'to zła idea była'. Bilety [...]

Na Pucharze Europy nasi zawodnicy wywalczyli aż 4 złote medale: Michał Grabarek (FCK Bydgoszcz, klasa B, -63,5kg) wygrał na punkty z Kazachem, Piotr Arcimowicz (Zgorzelecki Klub MuayThai, klasa C, -75kg) wygrał przez nokaut z Litwinem, Adrian Wytwer (Arkadia Kalisz, klasa C, -63,5kg) wygrał na punkty z Hiszpanem, Marcin Łepkowski (Raczadam Kraków, [...]

było 2 razy pa Tomuś <jupi> jak dla Ciebie per Tomasz

http://www.youtube.com/watch?v=vsPGOnLpDoQ&NR=1 Tomasz ADAMIEC WALKA O 3 MIEJSCE

Zwycięsca w kat.wag.56,0kg.juniorów Tomasz Stępień Terminatus Dąbrowa Górnicza z wynikiem 85,0kg.

Tomasz Nowotniak - wzrost - 192 cm - waga - 132 kg - biceps - 50 cm - udo - 76 cm Rekordy życiowe - przysiad - 300 kg - wyciskanie - 240 kg - martwy ciąg - 300 kg Zmieniony przez - panalbin w dniu 2007-04-28 10:17:18

Witam Macie gigantyczny zbiór linkow do stron o tematyce strongman FEDERACJE Strona główna IFSA http://www.ifsastrongman.com/ IFSA Baltic http://www.ifsabaltic.lv/ Strong Man Islandia http://www.kraft.is/english/index.asp AUSTRIA http://www.CWA.at CANADA http://www.fcaf.ca UKRAINA http://www.ukrstrong.com/ Węgry [...]

Tomasz Żocholl Pseudonim &#8211;

No i mowilem ze moj zawodnik wymiecie stawke :D Tomasz Laszko Michael Warszawa 1 miejsce do 75 kg. 2 miejsce w OPEN:D Oraz Leszek Klimas Forma Włocławek 3 miejsce w kategori + 75 kg :D

Tomasz Stępień Terminatus Dąbrowa Górnicza zwycęża w kat.wag.open młodzików do 67,5kg.z wynikiem 85,0kg.

Przygotowania Gdańska do Euro 2012 mają na razie charakter jedynie teoretyczny. Dopiero wczoraj odbyło się pierwsze posiedzenie powołanego przez wicewojewodę pomorskiego Piotra Karczewskiego, Pomorskiego Komitetu Organizacyjnego - informuje &#8222;Dziennik&#8221;. Ale zamiast zakasać rękawy i wziąć się do roboty członkowie komitetu woleli [...]

Tomasz z tą siatką być może masz rację. Ale wydaje mi się, że na tak sporym obszarze Nastkek może łatwiej uniknąć zwarcia w stójce, która jak wiadomo nie jest jego mocną stroną. Zmieniony przez - mleqs w dniu 2007-05-31 22:09:33

Wyniki końcowe konkursu pierwsza szóstka 1.Grzegorz Leski -76,0kg. -27powt. 2.Paweł Konieczny -58,0kg. -25powt. 3.Tomasz Stępień -55,0kg. -23powt. 4.Kryspin Pal -74,0kg. -15powt. 5.Łukasz Rogacz -64,0kg. -15powt. 6.Mikołaj Rogacz -64,0kg. -15powt.

W wyciskaniu sztangi o ciężarze własnego ciała w której wystąpiło aż 14 zawodników zwyciężył Ryszard Czajkowski z Sosnowca.Podaje wyniki sześciu najlepszych zawodników. 1.Ryszard Czajkowski 71,5kg.-31powtórzeń. 2.Zbigniew Szkopkowski67,5kg.-29powt. 3.Grzegorz Leski 75,0kg.27powt. 4.Bartosz Nawara 75,5kg.-24powt. 5.Tomasz Stępień 54,5kg.-22powt. [...]

TMK z GoGo i tomasz z magdą roz******lają na całej linii Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-06-20 22:33:52

bishop123: Chłopak ma wątpliwości czy coś w SW może jeszcze osiągnąć mayty np. Tomasz Najduch zaczynał w wieku 17 lat, czyli będąc tylko rok młodszy od Ciebie, także wszystko przed tobą

Tomasz swirku , masz soga za ciekawego niusa Nie wchodzi ... Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-06-23 23:50:48

dzien 1 - klatka, tricepsy KLATKA 1. Wyciskanie sztangi (chwyt szeroki) na ławce poziomej 4x (12 - 8) /progresja ciezaru/ 2. Wyciskanie sztangielek w skosie (w górę) 4x (12 - 8) /staly ciezar/ 3. Rozpiętki na płaskiej (skosie w gore, gdy priorytetem jest gorna czesc klatki) 3-4x 10 /staly ciezar/ ad. 1 *Nie odbijaj sztangi od klatki. Sztanga [...]