Najpierw ogarnij dietę bo lipa. Zbiór przydatnych linków: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Stres, leki, alergia odpadły a sen? Pracujesz ciężko fizycznie? Ja proponowałbym FBW dwa zestawy A-B-A na początek [...]
POLSKA KADRA POJECHAŁA NA XVIII MISTRZOSTWA EUROPY W ARMWRESTLINGU Dziś (23 czerwca 2008 roku) do miejscowości Sarpsborg (Norwegia) pojechała Polska Kadra Siłowania na Ręce, która będzie reprezentować nasz kraj na tegorocznych, „XVIII Mistrzostwa Europy w Armwrestlingu”, które odbędą się w dniach 23 – 30 czerwca [...]
Trener reprezentacji: Tomasz Putra Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie (1988), posiadający państwowy dyplom I stopnia w rugby nadany przez Ministra Sportu Francji (1998), zawodnik AZS-AWF Warszawa (1982-88), Asvel Villeurbanne (1989-90), SOG Givors (1990-96) i Lyon Olympique Universitere (1997-2000), dziesięciokrotny reprezentant [...]
Tomasz %-) Haha padłam! Dobre %-) No własnie...autorze postu, diety tutaj za darmo nikt nie układa - zatem jak chcesz darmowych porad, to: 1. Wypełnij ankietę: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html (na dole w linku, kopiuj/ wklej i wypełniasz pod siebie), 2. Oblicz zapotrzebowanie: [...]
waga -60 kg Wysocki Wojciech 1000--0000 Sułek Kamil waga -66 kg Zagrodnik Paweł 00001--0001 Kręcielewski Marek waga -73 kg Garsztecki Bartosz 1010--0000 Żydak Paweł waga -81 kg Krawczyk Robert 1000--0000 Bałanda Łukasz waga -90 kg Krawczyk Wincent 1010 -- 0010 Karwowski Radosław waga -100 kg Golus Piotr 1000 -- 0000 Jaroszewski Przemysław [...]
To są wyniki Mistrzostw Polski Młodzików do lat 18 z tamtego roku. kat. 75 kg 1. Latała Jacek 86 Wiking - Starachowice 74,10 155 2. Alot Adrian 86 Relax - Kamienna Góra 69,70 152,5 3. Magiera Łukasz 86 Tęcza-Społem - Kielce 74,80 147,5 4. Budzisz Marcin 87 UKS - Jastarnia 75,00 [...]
przepraszam n aekranie mój post jest z błedem ostatnie dwie linijki przed tekstem mo żna i tak dotyczą tego co jest po tekscie mozna i tak i sa częścią końcowa ostatniego treningu Tomasz "Tompoz
a to wyniki ze strony oficjalnej kat. -60kg I Pecnik Marian - Fire Gym - Słowacja II Simonides Rafał - Raczadam - Kraków III Górski Krzysztof - KS Serafin - Warszawa III Urbanec Peter - Cerberos Gym - Słowacja kat. -67kg I Skupiński Maciej - KS Serafin - Warszawa II Rządek Filip - KS Prosna - Kalisz III Mozolani Peter - Fire Gym - Słowacja III [...]
TVN nie emitowała strongmanów bo była miesięczna przerwa w zawodach. Teraz zacznie się następny sezon. Najbliższy puchar polski bedzie 12.07.03 w Białymstoku (Lubomir Libacki, Tomasz Lech, Jarosław Dymek, Wojciech Enyama, Aradiusz Makurat, Sławomir Toczek). Podejrzewam, że tydzień później będą na TVN. Mam tylko nadzieje że wcześniej ta stacja [...]
Jak ktos zna dobrze Angielski niech s.****iela zgłosi na stronie *******a, konto mu zablokuja. A oszukal pewnie ze 100 osob... Nazywa się Tomasz Sołtysik.
Tomasz 1405 czy coś jest prawdą czy nie ,można stwierdzić o fakcie dokonanym lub nie ,jak możesz oceniać czy jest prawdą to że ktoś czegoś nie może... są dziesiątki chłopaków którzy nie wyciągną sobie pojemnika i nie zjedzą w trakcie pracy,nie zakładaj że jak ty coś możesz to od razu każdy może ! dla Ciebie NO PROBLEM dla innych niekoniecznie...
Z strony IKSIINTEGRACJA-CONAN Reprezentanci klubu IKS-INTEGRACJA-CONAN znów odnieśli sukcesy na Otwartych Mistrzostwach Bartoszyc w wyciskaniu Sztangi Leżąc. Tym razem Tomasz Burba zdobył 1m-100kg z nowym rekordem życiowym, 2m-50kg Wiesław Kurmin (debiutant z Domu Pomocy Społecznej w Giżycku) natomiast 3m-35kg Wojtek Burba. Pasja, systematyczne [...]
Wprost Piłkarze na parę Dla polskich kibiców początek eliminacji piłkarskich mistrzostw świata 2006 będzie jednocześnie ich końcem Mamy boską drużynę, bo jedynie Pan Bóg wie, kto i dlaczego w niej gra - twierdzi Jan Tomaszewski, bramkarz słynnej jedenastki Górskiego, obecnie znany komentator. Tomaszewski, i nie tylko on, nie wierzy w awans Polski [...]