tom

Jeżeli to jest 45 to axelowi Kurnikova robi loda, koks zapina od tyłu Britney, kruszka babcia ryje w ziemi za truflami, kruszek łapie przepiórki gołymi rękami, Tom-a dziadek chodzi do góry nogami, Pamela przed oczami wymach**e mu swoimi cyckam, a przed basse nago tańczy Reneta Beger, orzed insane1 lepper rucha sie z rokitą, a przede michalemP stoi [...]

Jeżeli to jest 45 to axelowi Kurnikova robi loda, koks zapina od tyłu Britney, kruszka babcia ryje w ziemi za truflami, kruszek łapie przepiórki gołymi rękami, Tom-a dziadek chodzi do góry nogami, Pamela przed oczami wymach**e mu swoimi cyckam, a przed basse nago tańczy Reneta Beger, orzed insane1 lepper rucha sie z rokitą, a przede michalemP stoi [...]

Szczęśliwa wygrana PSV W ostatnim meczu na własnym boisku w tym sezonie PSV Eindhoven pokonało po ciekawym meczu ADO Den Haag i ma już pewne drugie miejsce w tabeli, z kolei mimo porażki drużyna z Hagi jest już pewna utrzymania w lidze, gdyż trzech punktów nie zdobyły goniące ją Zwolle i Vitesse. Pierwszego gola dla gospodarzy strzelił [...]

Bezbramkowo w Zwolle Bezbramowym remisem zakończyło się spotkanie w Zwolle, gdzie miejscowy klub podejmował Willem II Tilburg. Wynik meczu mógł zmienić miejscowy piłkarz Albert van der Haar, lecz w 53 minucie przestrzelił on karnego. Tym spotkaniem gospodarze stracili szanse na bezpośrednie pozostanie w lidze i czekają ich baraże (jeżeli uda im [...]

http://www.sfd.pl/temat141978/#post9 tom dietke też tu zamieściłem i chyba sam też na wakacje z niej skożystam

tom a mógłbyś wyjaśnić dlaczego?? tak twierdzisz

100 kg 1. 99,90 BARKHATOV Maxim RUS 350,0 365,0 375,0 250,0 262,5 267,5 340,0 355,0 365,0 1007,5 2. 97,20 COIMBRA Anibal LUX 325,0 335,0 340,0 210,0 215,0 220,0 322,5 332,5 340,0 900,0 3. 96,50 IVANETS Andrei BLR 300,0 320,0 330,0 190,0 200,0 205,0 330,0 350,0 367,5 885,0 4. 98,80 PEETERS [...]

może być tylko ja bym tom śmietane jogurtem zastąpił

Tom kiedys na forum znalazlem taki system robienia pompek: Podstawowa załozenie to nogi 30-40 cm nad ziemia(stołek ,kanapa) 1 tydzień -pon.10,12 ,16 ,18, 20 i max -wt.10,14x2,16x2 ,18x2, 22 i max -środa luz -czwartek 12x2 ,15x2 ,18x2 i max x2 -piatek 10,15x2,18x3,25x2 i max -sobota 20x3 i max x3 niedziela luz 2 tydzień pon.20x3,25x2,30 [...]

uriel to musisz się jego spytać a nie mnie a ty czytałeś tom wypowiedzi o tej omce

Jeżeli to jest 45 to axelowi Kurnikova robi loda, koks zapina od tyłu Britney, kruszka babcia ryje w ziemi za truflami, kruszek łapie przepiórki gołymi rękami, Tom-a dziadek chodzi do góry nogami, Pamela przed oczami wymach**e mu swoimi cyckam, a przed basse nago tańczy Reneta Beger, przed insane1 lepper rucha sie z rokitą, a przede michalemP stoi [...]

hyhyhy tom

ale ten prolog bierze sie w dawkach co 2 dni czy 2 razy na jeden tydzien bo tego troche nie rozumiem ?? i jak sadzisz tom miszcz czy powiazanie deki z prolog... bedzie za mocne ?? czy jakkk `??? bo ogolnie nie jestem zawodnikiem kulturystyki i nie musze brac konskich dawek no ale te polaczenie i ta dawka chyba nie jest straszna jak sadzisz ??

dzięki chodziło mi o tom do wyciskania

mat.Tom ja tak patrze ze Ty expert w podrobach jestes po 2 zdaniahc jak ktos pwie....wielki dar...mzoe sie jeszcze przyda

tom co widzisz na mojej fotce to moj trener osobisty. daje mi wycisk codziennie

Tom spróbuj creatine microform Biogenixa i najważniejsze postaraj sie wyeliminować błędy które popełniłeś wcześniej co doprowadziło cię do złapania trochę tłuszczu, lepiej nawet zrobić o kilo, dwa mniej ale za to mieć pewność, że to dobrej jakości mięśnie.

Tom to wcale nie jest tanio jeżeli chodzi o tą kreatynę z dekstrozą/glukozą/ Treca, natomiast jeżeli chcesz M3 to również jest super rzecz albo to i to M3 w ciągu dnia a po treningu microform.

no czesc TOM to ja Bartosz z bigpakera szkoda ze cosik zadko wpadasz bo sie fajnie rozwija forum co do fotek to bardzo pozytywnie, zrobiłes duze postepy i za to SOG jak suplemacja była? (czy tam moze cos innego? ) zaraz skocze do profilu zobaczyc

ej no tom a czy wogole nasz kolega co kolwiek cwiczy ? 66kg to waga piorkowa