SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • ephedra,yohimbina,bauhinia purpurea,phenylethylamine hcl, ee lipne ekstrakty thermo speed mocniejszy haha heh, troche posiedzisz w temacie to zrozumiesz;-) tak uszczuplając, większość to ekstrakty, czyli coś co jest niby podobne, ale działa cinko

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod gorke - około 12 - trucht - 5 minut https://www.youtube.com/watch?v=O8gNkg-7F1A suplementy HI TEC - witaminy - 3tab okolotreningowo HI TEC - przed - bcaa 10g + thermo fussion 5kap - bezpośrednio po - 10g bcaa - po treningu jak wpadłem na chate - bialko c6 - 30g co do treningu to pelna moc była , jak zwykle wbiegłem ile razy [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 19:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam drobne pytanko :) czy mogę połączyć FA NUTRITION PINK SLIM z jakimś mocniejszym spalaczem np. Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps Kofeina 100 mg Ekstrakt Wodny Z Liści Zielonej Herbaty 90% Polifenoli (Camellia Sinensis) 25 mg Teobromina 15mg Ekstrakt Z Korzenia Imbiru (Zingiber Officinale) 10mg Suchy Ekstrakt Z Liści Rozmarynu 6% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2015-03-23 20:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tu nowy chciałbym się dowiedzieć czy to co jem jest dobre na zrzucenie wagi warze ponad 120kg -19 lat od pewnego czasu zacząłem mniej jeść i unikać tłustych i wysoko kalorycznych rzeczy zacząłem też jeździć rowerem mój dzień wygląda tak ( pon-pią ) wstaję 7 rano zjadam twaróg (250g chudy ,ok 150 ml mleka i jedna duża łyżka nisko [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/uIpG0Q.jpg 23.03.2015 - DT - Dzień 57 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Y94oF2.png Dzień 1/tydz - Poniedziałek - PULL/Kompleksy Sztangowe Rozgrzewka 16 min Podciąganie podchwytem -RAMPA 5, przerwy 30-40 sek - CC - 5/5/5/5/5 Wiosłowanie sztangą - RAMPA 6, przerwy 30-40 sek - [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 57 http://i60.tinypic.com/96g9zq.jpg Strup na kolanie się zrobił, ale nie chcę go zerwać robiąc siady. W piątek już raczej normalnie nogi będą :-) http://i61.tinypic.com/rcu35t.jpg Podciąganie nachwytem 2s Wiosłowanie podchwytem 3s Wyciskanie sztangi skos + 3s Rozpiętki 2s Pompki na poręczach 2s Uginanie z supinacją 2s Unoszenie na boki 2s + [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dłuższego czasu śledzę informacje na forum i kilka razy korzystałam w rad tu zamieszczonych. Potrzebuję pomocy odnośnie spalaczy tłuszczu. Poniżej ankieta WIEK: 31 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 6 tygodni SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja - bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie odnośnie suplementacji... trenuję od października 2014 Street Workout i korzystam z suplementacji w najbardziej ograniczony sposób z możliwych tzn. stosuje bcaa plus z iron horsa i crea figt z ihs na regenerację... O ile z produktu na regenerację jestem bardzo zadowolony to bcaa pozostawia wiele do życzenia, wydaje mi się, że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-03-24 11:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://oi62.tinypic.com/otkk8z.jpg Dzień 56 (wczoraj) - DT http://oi58.tinypic.com/2rz5qva.jpg WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta Alanina - 5kap. przed treningiem Tri Creatine Malate - 3g przed 3g po treningu Thermo Fusion - 4kap. przed treningiem Whey C6 - po treningu 30g Protein 80 - do [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 13:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://oi62.tinypic.com/otkk8z.jpg Dzień 57- DT http://oi58.tinypic.com/2rz5qva.jpg WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Bcaa Powder - 20g w trakcie treningu Beta Alanina - 5kap. przed treningiem Tri Creatine Malate - 3g przed 3g po treningu Thermo Fusion - 4kap. przed treningiem Whey C6 - po treningu 30g Protein 80 - do śniadania 30g [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie ! za miesiąc będę chciał zacząć redukcję chciałem zrobić cykl na iron horse thermo pump z jakąś kreatyną chciałem połączyć z mono uniwersala jest sens ? czy lepiej jabczan kupić ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 58 http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg http://i61.tinypic.com/akwzdy.jpg + placek ze zdjęcia http://i60.tinypic.com/n6c84l.jpg http://i60.tinypic.com/2h2ij42.jpg http://i57.tinypic.com/ne8bgi.jpg 3kaps Thermo Fusion 4kaps Gelenk 10g Magnesium Citrate

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za glowe w lezeniu - 4 siere bieznia 30 minut https://www.youtube.com/watch?v=oVM-IKB2b1o suplementy HI TEC - witaminy - 3tab okolotreningowo HI TEC - przed - bcaa 5g + thermo fussion 5kap - w trakcie - 20g bcaa - po treningu - bialko c6 - 30g co do treningu to poszlo dobrze klata dobrze nabita , trening zajal jakies 2h , dzień na plus [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 05:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i spalacze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem kobietą. Mam 24 lata. Waga w normie, ale poziomn tkanki tłuszczowej mam ok 30%, a powinien być ok 22. Stosowałam kiedyś przy areobach Thermo fat burner max z Treca, ale pożniej przestałam czuć powera i jakąś nadmierną potliwość. Warto kupić to samo? i można dołożyć Olimp Thermo stim lub Trec ClenBurexin? Można tak polączyć? No i do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2015-03-25 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 171cm 95kg wagi - zejście do 70kg.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, na dzień dzisiejszy 85kg wagi, czyli od 1 stycznia 11kg straciłem i okolo 14cm w pasie. Teraz 99cm w pasie. Do tej pory biorę thermo speed extreme. Zastanawiam się czy nie zacząć brać czegoś na przyrost mięśni. Białko ? Kreatyna ? Przy jakiej wadze odpowiednim momentem będzie zacząć brać odżywki ?? Niestety przy diecie redukcyjnej ani nie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2015-03-25 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opadzie tułowia 30/30/30/30 bieznia 30 minut https://www.youtube.com/watch?v=QcIBZZ4VvCk suplementy HI TEC - witaminy - 3tab okolotreningowo HI TEC - przed - bcaa 5g + thermo fussion 5kap - w trakcie - 20g bcaa - po treningu - bialko c6 - 30g dzisiaj poszly plecy czyli to co najbardziej lubie , mega doj**ne , była moc dzień udany jak [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje jestes juz na prawde na wysokim poziomie! A tak przy okazji zapytam o twoją opinie na temat termo od Surge. Chodzi mi dokladnie o jakosc materialu i rozmiary (zawyzone,zanizone). Wzory maja bardzo dobre (patriotyczne) Pozdrawiam Ciuszki sa fajne, jakosc swietna, natomiast z rozmiarami jest ciezko. Rozmiarowka wieksza niz Under Armour, [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 20:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 59 http://i60.tinypic.com/96g9zq.jpg Ładny trening, przy wykrokach pompa nieziemska :-) Odpuściłem push press bo mnie w okolicy barku boli, a przy tym ćwiczeniu akurat bym dodatkowo to obciążył. http://i61.tinypic.com/rcu35t.jpg MC 3s Podciąganie podchwytem 2s Wiosłowanie hantlem 3s Wyciskanie hantli na płaskiej 3s Wykroki 2s Cuban Press 2s [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 22:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://oi62.tinypic.com/otkk8z.jpg Dzień 58 - DNT http://oi58.tinypic.com/2rz5qva.jpg WItaminy A-Z - rano po przebudzeniu 1 tab. Tri Creatine Malate - 3g rano 3g po posilku Thermo Fusion - 4kap. w dzień Whey C6 - 30g Protein 80 - 30g http://oi58.tinypic.com/okbrf7.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/baae32ec65fa4b10a2ee34239cb48951.png [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 00:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe wersje spalaczy OLIMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moja obecna waga 98-99kg. Jestem dwa miesiace na redredukcji bez zadnego wspomagania. Silowy 5 razy w tygodniu, kardio 6 razy w tygodniu po 45-50min. Redukowalem od 107kg. Dieta low carb. Te dwa miesiace redukcji jade na suplementacji kreatyna, bcaa i proteiny uzupelniajaco. Zastanawiam sie nad dodaniem od trzeciego miesiaca spalacza. Mysle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2015-03-26 07:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)