SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Dieta na redukcje pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam 16 lat warze 84kg chwiałbym zredukować do około 75kg. Waga:84 Wzrost:181 Biorę Thermo Fat Burner i Dyma Burm Chodzę na siłkę 4 razy w tygodniu czasem biegam i jeżdżę na rowerze. Może ktoś mi ułożyć dietę jest na tym forum dużo dobrych diet ale żadna mi nie pasuje ponieważ chodzę do szkoły i nie mogę tam zrobić sobie sałatki itp. chodzi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-03-16 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja , low carb ? proszę o rady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej : siłownia , bieganie odpada ze względu na bolące stawy i wrastające paznokcie (zostaje tylko orbitrek na siłowni) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : clen burexin , thermo fat burner a aktualnie thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : zobaczy się po cenie :P Stosowane wcześniej diety : Nie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2010-07-16 02:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdźcie ;D i oceńcie ;D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obiad Ryba filet, ziemniaki, kapusta, sok Kolacja Jogurt 150 g W sobote i Niedziele to samo co w poniedziałek 30 minut przed śniadaniem i obiadem 2 tbletki Thermo SPeeda, i przed zarzyciem thermo speeda za trugim razem (przed obiadem) trening siłowy a wieczorem areobowy Co wy na to da sie cos spalić a zaznaczam ze chce dużo szybko i ostro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2006-04-15 18:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, jaki spalacz wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, redukcje trwa, efekty już są przy stosowaniu się do diety ((6 posiłkow - śniadanie, 2 w pracy, przed treningiem, po treningu (ok godz po treningu), kolacja + banan z izolatem bezpośrednio po treningu) 2700-2900 kcal 35%B 40%W 25%T). Aktualna waga 80kg, 82,5 w pasie, wzrost 182, zarysy a brzuchu już są.W około 5 tygodni zeszło 3 kg i około [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2015-04-06 01:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Robie sobie redukcje,wszystko mam przygotowane (trening,dieta,suplementacja) Zaczynam pierwszy dzien a tu bum!I kłopoty żołądkowe... Suple miałem rozpisane tak: Dni treningowe RANO 06.00 spalacz chrom SZKOŁA 8-15 PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM 16.30 Kreatyna+kofeina i tauryna+spalacz TRENING SIŁOWY 17-18 PO TRENINGU 18.00 kreatyna Powrót do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-02-09 16:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudnąć 30 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 18 lat,wzrost 196 i waże 115 kg,potrzebuje schudnac 30 kg poniewaz chce dojechac do 85 kg.Jem co popadnie,prosze pomozcie mi ustalic jakas diete.Zazywam juz 3 tabletki thermo speed extreme,ale slyszalem ze l karnityna tez pomaga,nie wiem jak ja stosowac z TSE.Prosze pomozcie mi z dieta,musze schudnąć do lutego 2008. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2007-07-18 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dla ladnej sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.To moj pierwszy post.Chce spalic troche tluszczyku.Chcialbym sie dowiedziec co mam najlepiej jesc bez zadnych skomplikowanych diet.jak narazie uzywam thermo speed extreme no i czasem wsiade na rowerek.Chce bardziej skupic sie na miesniach a nie na tluszczu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 66 Wzrost: 172 Obwód klatki: ----- Obwód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-01-05 14:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka pomoc tyle .thx

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 60 -hmmm 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: ostra rzeźba i utrzymanie obwodów 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dużzoo ale ze spalaczy kiedys thermo speed (-10 cm z brzuszka)teraz chce cos wiecej 8 .POZIOM BF% dam fote bo nie wiem:/ 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA pół na pól:d zależy czy jem na noc węgle... 10 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-01-26 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dosyc meczaca fizycznie , studia Prosiłbym o jakies konkretne i sensowne odpowiedzi;) chce chodzic na silownie 2/3 razy w tygodniu (raczej 3 ) po ok 2h, Chce sobie zakupic thermo fat burner dodatkowo. Doradzcie co jesc, jak cwiczyc, czy thermo fat burner jest dobry, i czy najpierw bieganie na biezni i spalanie tluszczy czy najpierw ciwczenia na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-01-02 18:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popadnie nie jem slodyczy a nie lubie wedliny Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nie ma Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 razy w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie było Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed extreme Stosowane wcześniej diety: nie było

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2007-12-26 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180zł + wysyłkę dodatkowo sprzedaję : Creatine VITAL MAX 500g ważność :1.10.2011 Thermo Speed Extreme OLIMP 90kap + blister 30 kap dam gratis ważność : 21.01.2012 TREC thermo fat burner dam gratis jest około 60-70 kap ważność była do 8.03.2011 ale brałem do tej pory Jeżeli chodzi o cenę podałem ceny za ile kupiłem i myślę ze podacie w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-06-27 11:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny silny SPALACZ tłuszczu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wam, obserwuje forum od jakiegoś czasu i odważyłem się napisać, jestem 'świeżakiem'. Oczywiście jestem gotowy na hejty i wyzwiska, iż brak mi wiedzy. Cóż jak się nie odważę, nie nauczę się niczego. Więc jestem w trakcie redukcji, niegdyś ważyłem 106 kg ale zrzuciłem do 90 używając tylko kofeiny w tabsach. Postanowiłem użyć spalacza jestem po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2013-06-02 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - prosba o komentarz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na wstepie wrzucam ankiete: Wiek : 20 Waga : 96 Wzrost : 178 Cel cyklu : redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, thermo speed extreme, bcaa, l carnityna Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : thermo speed extreme suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : kreta, bcaa itp ilość dni wolnych od kreatyny : 17 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2011-01-17 22:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubic brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam cwicze na silowni 4xw tyg. od jutra zaczne biegac. do tego mam thermo speed extreme olimp mega caps i l karnityne trec caps. stosuje diete kopenhadzka co myslicie o tym?? prosze o rady. mam 18 lat moj staz na silowni to 3 miesiace waze 85kg. w klatce mam 100cm w pasie mam 93cm wzrost 176 cm. prosze o rady Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-01-12 20:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok temu zacząłem trening taki na powaznie na siłowni po poł roku zaczołem brac odzywki:creatyna+tauryna+dextroza+hmb+thermo fat burner. z wagi 75 doszedłem do 86,przeraziłem sie i po miesiecu odstawiłem. mam strasznie wachliwa wage ciała jak moge to ustabilizowac przy kolarstwie i siłowni jednoczesnie?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 76 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-10-25 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminomax 6800 plus TSE lub TFB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc planuje sobie kupić spalacz i do tego antykatabolik na ochrone miesni. Ponieważ waże 84 kg sporo tłuszczyku jest a mam 171 cm i 15 lat, musze go spalic ale nie chce palic miesni. Bo bez antykatab. spale duzo miesnia a tego nie chce. 3 caps Aminomax 6800 bral bym na czczo i 2 caps Thermo speed extreme TSE, i tak samo przed treningiem. A po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2011-05-18 12:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z udami/tylkiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam problem z pozbyciem się nadmiernej tkanki tłuszczowej w okolicach ud / tyłka. Probowałem wiele sposobów jednak nie przyniosło to oczekiwanych rezultatow, Prosze was zatem o pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 188 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 86 Obwód uda: 62 Obwód łydki: 41 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-06-12 08:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciał bym zamówic Suple i pytam bardziej doświadczonych o rade. Suple które posiadam: Nitrobolon II (1100g) Dymatize Bcaa complex 2200(200 tab) UNIVERSAL SHOCK THERAPY(840G) + STORM(750G) OLIMP Thermo Speed Extreme (240 kaps) Hi Tec BCAA TST POWDER (2x500g) Bialko(koncentrat) Carbo Suple które chce nabyc: Trec AAKG Hardcore(240 tab) TREC [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2014-07-08 09:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PILNIE !

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    [...] 180zł + wysyłkę dodatkowo sprzedaję : Creatine VITAL MAX 500g ważność :1.10.2011 Thermo Speed Extreme OLIMP 90kap + blister 30 kap dam gratis ważność : 21.01.2012 TREC thermo fat burner dam gratis jest około 60-70 kap ważność była do 8.03.2011 ale brałem do tej pory Jeżeli chodzi o cenę podałem ceny za ile kupiłem i myślę ze podacie w miarę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-06-27 10:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo mam 17 lat od 2 lat cwicze lecz z malymi przerwami.Mam dosc spora mase chcialbym zaczac rzezbic zakupilem sobie kilka spalaczy Thermo Speed oraz Thermo fat burner i kupilem sobie takze NitroBolon i nie wiem czy lepiej najpierw zjesc spalacze i stracic troche tluszczu a potem Nitobolon i pompa czy mozna brac i NitroBolon i spalacze jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-08-07 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)