thermo

to rze4czywiscie Thermo Speed w wersji super lite. Co do efektow nie jestem przekonany. Powiedzmy ze Thermo Speed wyznacza dolna granice skutecznego spalacza bez efki, to Thermo Line jest juz w kategorii placebo. Co to za ilosci? Tyrozyna ile? 50mg, OLIMPIE nie rozsmieszajcie mnie. Tyrozyny powinno byc w dawce jednorazowej 40x wiecej, okolo 2000mg

mozesz zacząć od podanego btw, a jak by waga stala w miejscu to lekko tluszcz podbij warzywa tak jak pisałes - wszędzie prócz potren. 5:15 - pobudka + thermo stim + odżywka białkowa na wodzie 6:00 - 20 minut rower 7:00 śniadanie: 4 jajka + 100g płatków owsianych na zimnym mleku + rodzynki + 100g chleba razowego żytniego 10:00 II śniadanie: [...]

[...] + 200ml mleka + 35 g whey c6 4.3 kawalki chleba razowego + ser/poledwica + 35g kazeiny 5.150 g twarogu SUPLEMENTACJA 35g whey c6 30g micellar casein Jutro chce zaczac jesc thermo fusion ale nie wiem jak to pogodzic poniewaz zarowno w stano i w thermo jest kofa a niechcialbym zeby za bardzo mnie to ruszylo tzn (nadcisnienie i tym podobne skutki [...]

Czyli : Kupuję 60tab thermo stima. Biorę thermo stima (2x2) razem z guaraną (1tab guarany do 2tab thermo) Jak skończę thermo stim i guaranę, to wjeżdrzam na testeda ? Ile tab. testeda brać. i w jakich porach brać thermo stim i guarne ? e: Bcaa, eaa, czy glutamine na antykatabolik ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2012-07-03 14:57:57

/SFD/Images/2015/12/31/93665e260ef247fe845f574251099af3.png Siemanko! Dziś musiałem trenować z tego względu, że w piątek nie będę mógł. Także 4 dni z rzędu trenuję. Trochę nie ten tego ale trudno. POszły dziś w ruch plecyyy. Suuupcio trening! :-D TRENING nie wziąłem kajecika także będzie z głowy wiosło sztanga rampa 6 60kg/70/80/90/100/120/130/ [...]

/SFD/Images/2015/12/31/3a76a9165b6d4022afa2398f54a07979.png Iron Test x2 1. Szynka wieprzowa 280g, masło 20g, camembert 20g, śmietana 140g, wiórki kokosowe 30g, warzywa Burn Shape x3 BCAA 2:1:1 x5 Thermo Pump 10g ---TRENING--- BCAA Plus 15g (podczas treningu) Basmati 210g, rodzynki 50g, cynamon Supreme Whey 50g 2. 6 jaj, [...]

Nie wiem co się dzieje z tym postem, mialo byc o Thermo speedzie a wiekszość obiega od tematu, aż nie chce się tego czytac! Moja opinia: Biore thermo 3 tyg. Dawkowanie 2 tab rano przed sniadaniem i 2 tab po silce(jesli tego dnia cwicze) przed obiadem. Przez ten okres zeszlo mi 3 kg. Trening mialem taki jak przed braniem. Zeszlo mi 3kg. Lepiej [...]

>>> D I E T A <<< Zaczynam od ~2500kcal, w miarę potrzeb zwiększę/zmniejszę ilość kcal białko: ~180g (2,25g/kg) węgle: ~240-320g (3-4g/kg) tłuszcze: ~80g (1g/kg) Nie będę wypisywał dokładnej rozpiski bo często zmieniam posiłki, w ogólnym zarysie mój dzienny jadłospis będzie wyglądał tak: I posiłek - 30g wpc + 100g musli z [...]

29.04 PLECY Niedawno wróciłem z treningu.. Nagrałem dziś parę filmów ,lecz jeszcze nie ogarniam jak to zgrywać a ,wiec żeby nie było tego za dużo wrzucę tylko dwa. Jestem strasznie mile zaskoczony suplementami ale o tym w odczuciach /SFD/Images/2015/12/31/0a66bf948f164bf8af3533a3993813e4.png BurnShape- 2kaps przed treningiem BCAA Plus- 13g po [...]

BCAA dawkowanie jest ok, można ewentualnie zwiększyć dawkę o 1 tabletkę przed i po więcej. L-Carnitine brałbym na czczo, oraz bezpośrednio przed treningiem (aerobowym), po treningu już nie. Thermo Stim - również na czczo od 1-3 caps, potem przy np. następnym posiłku również ta porcja, oraz bezpośrednio przed treningiem aerobowym 1-3 caps. [...]

Po ciężkiej walce z sobą zrobiłem przysiady, wspięcia na palce i trening barków . Brak mi tego zadowolenia po treningu jakie ma maceek }:-( Chodzę taki trochę przymulony mimo dwukrotnego zażycia THERMO PUMP Waga nie rośnie, tłuszcz nie spada! Jednym zdaniem: lipa na całego! Pójdę na trasę marszową po posiłku oraz wypiciu THERMO PUMP.

Dzień Treningowy: Rano: 1 gram HMB Przed Treningiem: 1 gram HMB + 4 Tab Mega BCAA 5000 + 2 kaps Thermo Fusion Po Treningu: 1 gram HMB + 4 Tab Mega BCAA 5000 + 2 kaps Thermo Fusion Na Noc: 1 gram HMB Dzień Nietreningowy: Rano: 1 gram HMB + 1 kaps Thermo Fusion Popołudniu: 1 gram HMB + 1 kaps Thermo Fusion Na Noc: 1 gram HMB + 4 Tab Mega BCAA 500

Co to mz? Muscle Zone taki sklep aaa :) teraz z ciekawosci przejrzalem pate stron spalaczy...celowalbym w olimp thermo speed :D a tak powaznie rmto jesli nie gera to cos z joszka popatrz Polecilbym blue magic wlasnie z joszka ale tego nigdzie nie ma nawet na stronie producenta Ew pol opakowania u mnie nad relewizorem :D

Powodzenia w tescie!Obecnie jestem na prawie identycznym cyklu dorzucilem tylko Thermo Speeda Extreme i zeby nie bylo za duzych spadkow Ester Stack!Takze bede czesto zagladal i sprawdzal bo nawet wage i wzrost mamy bardzo podobne:)A ogolnie jak wrazenia po dwoch tygodniach?Ja narazie jestesm po 5 dniach!Pozdrawiam

hmmm nic nie słyszałem o tym produkcje z aminostar..ale ogólnie firma polecana i cieszy się dobrą opinią..synefryna jest też w thermo speed olimpowskim..musze poszukać więcej informacji o tym produkcie z aminostar..jaka jest jego nazwa ? hmm..natomiast o scorch'u słyszałem same dobre rzeczy..osobiście nie brałem ,ale też zasnawialem się nad jego [...]

Elo ****iszonki kupilem sobie thermo speeda 120 kap niech ktos powie cus jadł to czy daje efekty jakieś ? Yanas moze ty wiesz ? A siema tak wogle

thermo speed wrzuciles zeby ograniczyc łapanie tkanki tluszczowej? dt rano: thermo speed 1 kaps 5g mono przed treningiem no-xplode+ 1 kaps thermo speed po treningu 5g mono dnt 5g mono 1kaps thermo speed popołudniu 1 kaps thermo speed

RANO NA CZCZO: -3g glutaminy -BCAA- nie wiem ile ~5g -tauryna ?- nie wiem czy brac 1 MC nie zaszkodzi :D PRZED TRENINGIEM( 40 min przed): -3g glutaminy -10g BCAA -15g lecytyny - therm l karnityna z kofeiną- 3 kaps(1800mg karnityny, 180mg kofeiny) -tauryna 1 kaps(1500mg) OK pozniej mozesz pomyslec o Thermo Speed Extreme PO TRENINGU: -3g [...]

tyz fakt :) w koncu Thermo Speed Extreme swietnie sprawdza sie w roli pobudzacza :) Rusku pomiędzy seriami raczej nos w jakąś gazetkę i ogólnie nie ide na pakę pogadać. to nie jest glupi pomysl polecam lekture Perfect Bodu - swiezy umysl tez sie przyda - czesc artykulow wymaga troszke myslenia

na mnie jakos tak odczuwalnie tauryna nigdy nie dzialala jako dorazne pobudzenie u mnie Thermo Speed Extreme jako podbudowa witalnosci Zen Szen od Olimpa